寶寶發燒了, 不想吃藥, 可又真的非常擔心呀!
季節變換時節, 寶寶的身體對外界環境的變化十分敏感, 一些體弱的寶寶, 感冒發燒會經常造訪, 讓媽媽整日擔心焦慮。 如果學會了用按摩來對跟疾病對抗, 媽媽是不是可以更多一些勇氣呢?
策劃•文∕谷金艷 版面構成∕李潔 排版/陳鳳麟 攝影∕周向陽(豌豆映像)
模特寶寶∕薄安嫻(8個月)
專家介紹
陳志偉 醫學碩士 副主任醫師
現任上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院推拿科副主任醫師, 上海市中醫藥學會推拿分會委員。 從事小兒推拿的臨床、教學工作近20年,
Advertisiment
按摩不只是醫生的專利, 媽媽也可以做到!
輕松按摩, 為寶寶趕退發燒!
1開天門30次
用雙手拇指螺紋面, 自寶寶眉心交替向上, 直推至前發際邊緣。
2推坎宮30次
用雙手拇指螺紋面, 自寶寶眉心沿眉向兩旁分推至眉梢。
3揉太陽30次
用兩拇指或中指指端按揉寶寶眉梢后太陽穴處。
4按風池5次
用拇指指端用力, 按壓寶寶風池穴。
Where風池穴在哪兒?
風池穴位于人的后頸部, 兩條大筋外緣陷窩中, 用手觸摸時, 可先找到腦后最高骨, 下面的兩外凹陷處即是風池穴,
Advertisiment
5清肺經300次
用拇指面自寶寶無名指掌面末節指紋推向指尖。
6清天河水300次
用食、中兩指指面在寶寶前臂內側正中自腕橫紋推向肘橫紋。
7退下六腑300次
用食、中兩指指面在寶寶前臂內側尺側緣自肘橫紋推向腕橫紋。
8推脊100次
用食、中兩指指面在寶寶脊柱一條線自大椎穴推向尾椎骨端。
【BOX】做按摩時的小貼士!
1先要帶寶寶到醫院確診一下, 引起發燒的原因是什么。 如果是感冒引起的發燒, 就可以用按摩來輔助退燒。
2發燒期間, 每天可以做2~3次。
3要注意通風, 給寶寶創造一個空氣清新的環境。 穿著要適當, 千萬不能捂。
4也可以配合采用一些物理降溫方法, 如用50%的酒精擦拭、涼毛巾敷額頭、溫水洗浴等。
Advertisiment
5飲食宜清淡, 要給寶寶吃易消化的食物。