用智慧對付挑食寶貝

第一次給兒子加輔食， 是在他4個月的時候。 那些日子， 他身體非常好， 我看了看書， 知道該是給寶寶添加輔食的時候了。 於是在一天清晨， 我煮了一隻雞蛋， 取下不足1/4個蛋黃， 放在小勺裡， 用一點點水化開， 放入奶瓶。 奶嘴的孔也給調大了些， 兒子依舊和往常一樣喝奶， 我則“心懷叵測”， 不知他的腸胃是否能適應。 還好， 觀察他的大便， 只是稍幹些， 沒有其他異樣。 從此以後， 兒子慢慢加到了1/2蛋黃， 又添加了米粉、水果、肉泥、魚泥， 能吃的東西越來越多。

能吃輔食以後， 有一段時間， 兒子忽然不愛喝奶了， 一天下來， 連半瓶奶也喝不了。

可這麼小的孩子， 喝奶起碼也要兩大瓶才行。 發了好幾天愁， 突然發現超市里賣的乳酪。 我想， 乳酪是用濃縮的牛奶製成的， 我何不用乳酪代替牛奶呢？於是， 我買回乳酪， 每次給兒子喂粥的時候， 就放進切碎的乳酪， 攪拌均勻， 沒想到兒子居然很愛吃。 由此， 我用乳酪補充了兒子牛奶攝入的不足。

還有一段時間， 一向愛吃雞蛋的兒子不喜歡吃雞蛋了。 無論是煮的、蒸的、炒的， 看見了就一口不動。 後來， 我又想出了一招。 兒子愛吃麵條， 以前， 麵條都是買現成的龍鬚麵， 煮熟給兒子吃， 現在， 當我在家休息的時候， 就自己用麵粉和麵， 面里加上兩三個雞蛋， 和好後， 擀成薄皮， 切成條， 放在冰箱裡的冷凍室裡凍上。 凍好後，

將其裝入食品袋， 系好袋口（這樣可防止麵條乾裂）， 每次吃時， 就拿出一些。 為我家寶貝煮麵條， 可謂花樣百出， 今天放番茄、明天放胡蘿蔔、後天放菠菜， 有時還放蝦皮（洗淨切碎的）、肉末、豆腐等等。

兒子的零食除了水果外， 還有蔬菜。 我將扁豆、西蘭花、菜花、西芹等用清水煮熟， 放在小碗裡， 讓兒子坐在那用手抓著吃。 如果是番茄、黃瓜就洗淨後直接給他（黃瓜切成小條）。 兒子啃得香著呢！這些東西可鍛煉他的小牙齒以及咀嚼能力， 為今後吃固體食物做準備。