要把鬧鐘撥好， 讓寶寶能看到。 時間一到， 在簡短提醒他後， 便還他“自由”。 平時， 雖然有的寶寶可能會說“讓我再玩一分鐘”， “再玩五分鐘”的話， 但這並不意味著他有確切的時間概念。 所以要公正地為寶寶計算“處罰”時間。
但那種“暫停”時間越長， 收效就會更大的想法， 也是不對的。 兩三歲的寶寶還不能意識到自己的錯誤行為與懲罰性“暫停”之間的聯繫， 他的記憶力很薄弱， 大概五分鐘後， 便會完全忘記不久前自己所招惹的麻煩。 所以， “暫停”的時間最好不要超過三分鐘。 儘管三分鐘對於你來說是“一刹那”， 但對寶寶來說，
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·樹立權威， 言出必行
一旦決定“暫停”， 你便要態度堅決， 不給寶寶討價還價的機會。 對寶寶的請求裝作不理會， 不必回答他的話， 否則寶寶從中試探到了有討價還價的可能性， 以後就會變本加厲地與你爭論， 挑戰你的權威。
·糾正壞毛病， 勿操之過急
每次“暫停”， 最好能集中在某一行為的偏差上， 如果要求寶寶同時改正幾個壞毛病， 這樣過高的期望會讓你有挫敗感， 因為寶寶的毛病不可能一下子都改掉。 如果想糾正寶寶的幾個壞毛病， 應先挑一般性的毛病作“暫停”處罰， 讓他習慣了你的調教方式後， 再來糾正其它較嚴重的毛病。 注意， 如果想使你的調教方式成功， 就要耐心地逐個進行， 欲速則不達。
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·對寶寶做關於“暫停”的解釋
首先， 讓他知道處罰的目的， 是要改進他的不良行為， 幫助他下次做正確的選擇。 其次， 讓寶寶清楚自己犯的錯誤在哪裡， 為什麼你不可以接受。 最後， 解釋鬧鐘如何運作。
·“暫停”處罰的要求也要與寶寶說清楚
1.不准離開凳子， 不准起來走動。
2.“暫停”期間不能說話。
3.坐在凳子上時， 腳不能亂踢， 不能大聲叫嚷。
4.不准把玩任何玩具及其它任何物品。
5.不准看電視。
即使對各年齡段的寶寶使用“暫停”， 寶寶仍然會出現這樣或那樣的毛病， 兩三歲的寶寶尤其如此。 你一定要耐心、反復指導， 多次更正；同時， 要允許寶寶犯錯， 在錯誤中得到再學習和認識的機會， 其行為偏差， 才能逐步得以改正。 (來源/星星生活週報)
