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用空調也應注意保健

炎熱的夏季對任何一個准媽媽來說, 都是個難熬的季節。 很多准媽媽為了舒服, 經常把空調的溫度調的很低, 殊不知, 孕婦在使用空調時, 冷氣不能太強, 冷氣如果開得太強, 會使皮膚收縮, 反復出現這種情形會使子宮收縮, 有流產、早產的可能。 此外, 身體過度收縮也會成為疾病的原因。
冷氣的注意事項
1.室溫維持25℃左右, 與外氣溫相差5℃。
2.半夜冷氣開的弱些。
3.外出時要帶著上衣或圍巾。
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