用糖果哄寶寶小心影響大腦發育

甜食的負面影響

許多爸爸媽媽或是家中長輩， 只要寶寶哭鬧不休或撒嬌， 就習慣性使用甜食來當做安撫寶寶的工具， 像是糖果、餅乾、巧克力、軟糖、果凍、布丁、養樂多、果汁、汽水、奶茶等， 這可能不知不覺養成寶寶愛吃甜食及愛喝飲料的習慣， 巫漢盟醫師指出， 這種習慣將對寶寶造成許多負面影響。

吃不下正餐：在不對的時間讓寶寶吃甜食， 只會讓寶寶有飽足感， 無法吃下正常三餐或是喝奶， 衛生福利部建議， 選擇食物首要考慮食物的營養價值， 應注重五大營養素─蛋白質、醣類、脂肪、維生素、礦物質等均衡吸收，

過動及情緒不穩定：寶寶和大人最大不一樣是骨骼、肌肉及腦部都處於發育狀態， 醣類在人體代謝時， 必須仰賴維生素幫忙， 一旦體內維生素不夠又過度攝取糖分， 就會使醣類代謝時不完全氧化， 造成乳酸等其他代謝產物堆積在身體各部位， 若堆積在寶寶腦部， 便會使得寶寶有過動及情緒不穩的情況。 研究也發現許多零食內含有咖啡因， 過小的幼童攝取過多， 會使中樞神經興奮、容易產生焦慮等症狀。

注意力不集中：食用少量甜食會讓心情暫時愉悅， 但蛋糕、飲料等高糖分食品皆屬於單糖類，

1歲以下寶寶為何不能吃蜂蜜？

蜂蜜營養價值高， 但在釀造及運輸過程， 容易被肉毒桿菌污染， 因為蜜蜂在采花粉過程， 可能把已經被肉毒桿菌污染過的花粉和花蜜帶回， 加上肉毒桿菌孢子適應能力很強， 攝氏100度的高溫下仍可存活， 寶寶由於腸胃道發育不完全， 腸道酸性與益生菌叢不足， 無法抵抗肉毒桿菌孢子， 餵食蜂蜜可能導致寶寶感染肉毒桿菌， 肉毒桿菌釋放肉毒桿菌素時， 嚴重時會抑制肌肉及腸胃道收縮， 造成便秘、呼吸停止、全身癱軟， 甚至是死亡的狀況，