很多人都很喜歡肉鬆, 也是寶寶的輔食好搭檔。 可是很多媽媽怕在市面上買的肉鬆添加劑太多會影響寶寶的健康, 於是想自己做肉鬆, 麵包機做寶寶肉鬆能不能做呢?用麵包機如何做寶寶肉鬆?
寶寶一歲了, 每天早晨都給他喝點稀飯, 我本來是買的兒童肉鬆, 但是老公說這個品質太差了, 不要買了, 一時我又不知道給寶寶吃什麼了。 聽朋友說用麵包機可以做肉鬆?這個我不太懂啊, 來討教一下了, 用麵包機如何做寶寶肉鬆?
星寶寶小編說:麵包機如何做寶寶肉鬆, 自己做肉鬆, 健康安全, 重點是無添加。
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用麵包機如何做寶寶肉鬆
【兒童肉鬆】
所需食材:
豬裡脊 800克(量按自家需要來, 不過麵包機最好是500克以上才好加工)
蔥薑蒜 適量
料酒 適量
調味料:
鹽 1茶匙
紅燒汁(或用老抽、生抽及糖代替) 4湯匙
魚露 1.5湯匙
鮮辣粉 少許
炒熟的白芝麻 一把
製作方法:
1、裡脊肉去除表麵筋膜, 切大塊備用, 裡脊很嫩容易燉酥, 切大塊的等會更好攆, 不用切小塊;
2、高壓鍋內放蔥薑蒜、料酒和差不多剛好淹沒肉的水, 將豬肉燉到酥爛為主;
3、去除肉塊, 洗淨瀝水, 放入袋中, 能輕鬆用手心壓散了, 就說明到位了;
4、將鹽、紅燒汁、魚露一起混合調製成調味汁;
5、將碾壓碎的肉絲放入麵包機桶內,
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6、開始啟動攪拌烘烤的程式, 如果沒有麵包機的親, 就用大火炒制, 需要比較頻繁的炒哦;
7、慢慢的肉就炒得很碎散了, 我麵包機的用時是2小時, 這樣能出來比較乾鬆的樣子了, 炒制時間比較長, 鍋鏟的親要有心理準備哦;
8、最後加入炒熟的白芝麻, 混合均勻就大功告成了。