一、甲狀腺功能亢進症,
簡稱甲亢,
是甲狀腺過多地分泌甲狀腺激素而引起的。
本病多見於女性,
男女得病之比為1:4,
各種年齡均可發病,
但以中青年發病者最多。
甲亢的主要臨床症狀有甲狀腺腫大、食欲亢進、體重減輕、心動過速。
情緒容易激動、怕熱、出汗、手抖。
二、建議使用按摩方法 按揉合谷、內關各100-300次;推按甲狀腺。
甲狀旁腺。
腎、輸尿管、膀胱、肺各300次;其餘各穴按揉50-100次。
每天按摩1次,
持之以恆。
即使症狀減輕或消失,
仍應繼續下去,
以免加重或復發。
甲亢治療應以藥物等綜合療法為主,
輔以手部按摩效果會更好。
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三、甲亢患者,
少吃食含碘食物,
如海帶、紫菜等海產品,
尤其在妊娠期和哺乳期。
並注意飲食營養,
多食新鮮蔬菜,
少進肥膩、辛辣之品。
戒絕煙酒。
四、平時宜保持心情舒暢。
習練簡化太極拳或強壯功會有幫助。
忌食用胡蘿蔔胡蘿蔔對減肥有很大的功效,
但是由於它會改善一些消化道問題,
這樣很容易影響甲狀腺功能,
使甲狀腺腫大。
忌食用一些興奮飲料像咖啡之類的飲料會使甲亢患者難以控制住不太正常的興奮,
這樣很容易加重病情。
忌辛辣刺激之類的食物如辣椒、油餅、油炸蠶豆等這些刺激辛辣的食物應該避免,
對一些比較油膩的食物像甜點、肥肉之類的就很容易惡化病情。
甲亢患者對於辣椒、油餅、油炸蠶豆等這些刺激辛辣的食物應該避免忌大量補碘甲亢患者一般都不需要補充碘,
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這是因為患者體內甲狀腺功能比較亢進,
如果再繼續補充碘元素的話,
很容易使病情惡化。
故忌多吃海魚、海藻等食物,
因為甲亢病人吃了富含碘的食物,
就可能使甲狀腺組織硬化。
富含碘的食物雖然可以使症狀略輕,
卻更使甲亢病情遷延難愈,
也使已腫大的硬塊僵塊難消。
甲亢患者應該食用下面這幾種食物清淡、營養豐富的食物甲亢的症狀主要表現在多飲多食,
所以甲亢患者要注意體內營養的充足,
這時候可以多食用一些三高食品,
保持清淡的口味,
所以要注意烹飪的方式。
如豬瘦肉、兔肉、雞蛋、豆製品等。
多吃新鮮蔬菜,
如番茄、青菜、黃瓜、絲瓜等。
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多吃新鮮水果,
如蘋果、雪梨、香蕉、橙、葡萄等。
所以甲亢患者是不能吃胡蘿蔔的,
雖然胡蘿蔔比較常見,
但是一定要克制住自己的食欲哦,
不要誤吃了一些甲亢的禁忌食品而還要繼續接受甲亢的治療,
還得預防著甲亢併發症,
這無形中給甲亢患者增加了不少壓力,
所以適度的心理調節也是必須的。
甲亢病人的飲食原則