研究人員發現， 男子精液品質的變化可能與季節有關。
專家對患不育症的男子在32個月中的精液進行了分析。 結果發現， 畸形頭的精子多見於秋季而不是春季。 這是由於在炎熱的夏季， 陰囊的溫度高， 所以到了秋天就從精液中釋放出了這種畸形頭精子。 精子頭缺損的增加可能與陰囊溫度的升高有關。
夏季不成熟的精子的比例， 比其他季節都高， 這是天熱的緣故。 但是， 冬季卻容易使男人的精子尾部出現缺陷。 趙主任指出， 春季是精子尾部缺損出現頻率最高的季節。 尾部缺陷的精子活動性差，
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多曬太陽讓精子更健康
澳大利亞生育專家檢查了近800個患有不育問題的男人血液， 發現近三分之一男人體內含有的維生素D低於正常水準。 維生素D對提高精子品質有重要作用， 而陽光是維生素D的主要來源。 據《澳大利亞新聞》報導， 澳大利亞一項關於不育的研究發現， 不能使伴侶懷孕的男人普遍存在維生素D不足的現象。
悉尼的研究人員分析了男性不育的重要因素--精子的DNA斷裂頻率， 對結果大為吃驚。 陽光是維生素D的主要來源， 而維生素D有助於調節鈣和磷的含量， 以便形成健康骨骼。 生育專家安妮·克拉克博士檢查了近800個患有不育問題的男人血液，
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澳大利亞不孕不育治療中心醫學主管克拉克說：“在這些男人中有個十分明顯的情況， 就是血液中同細胞毒性有關的氨基酸--高半胱氨酸含量增加， 同時新的健康細胞的重要物質葉酸含量不足。 ”她表示， 他們根本沒有想到會有這種結果。 克拉克說：“使人吃驚的是， 研究中同意改變生活方式和補充維生素D的男人的不育問題得到明顯改善。 大家都知道， 維生素D和葉酸不足同女人不孕有關。 但是， 研究中對男人進行的檢查所得出的結果完全出人意外。 ”
這位生育專家指出， 擔心曬太陽會患上皮膚癌可能是男人維生素D不足的原因。
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20日在布里斯班國家生育會議上公佈的研究資料顯示， 在接受測試的794個男人中， 58%的人有較高的DNA斷裂頻率。 約有100個男人同意在開始接受生育治療前戒煙、把咖啡因和酒精的攝入量降到最低或者完全避開這兩種物質、減肥以及在3個月內增加維生素和抗氧化劑含量。 結果顯示， 多數人的精子品質得到明顯改善， 40%的男人實現臨床受孕， 11%的男人自然受孕。
克拉克說：“毫無疑問， 我們的研究結果表明， 改變生活方式和補充維生素D有助於改善不育症。 ”
男性性☆禁☆欲強弱影響精子品質
要想孕育優質寶寶， 就要從培養優質精子開始。
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文殊和維君結婚六年了。 三年前， 他們就開始想方設法地實行“造人計畫”， 可是一直未能如願。 前段時間， 他們去醫院檢查， 發現問題出在文殊的精子身上。 醫生說， 文殊的精子品質不太好， 影響了受孕。 文殊百思不得其解， 究竟是哪些習慣傷害了他的精子呢？
豆豆媽知道， 文殊的情況並不是個別案例， 很多未准爸爸都有跟文殊同樣的疑問。 下面， 豆豆媽將為你介紹影響精子品質的因素， 未准爸爸們可以以此作為精子品質的自測標準。
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哪些未准爸爸精子品質好？
1、拒絕煙酒的未准爸爸
據研究發現， 在吸煙超過一年的男性精液中， 其精子的畸形率超過20%， 且吸煙歷史越長， 畸形精子的數量也越多。 每天吸煙30支以上者， 其精子的存活率僅為40%。 酒精是一種性腺毒素， 長年累月地大量飲酒， 會給男人的性功能留下難以恢復的遺憾， 生殖細胞被酒精“灌醉”後， 會胡亂生產一些次品精子。 這些“殘疾”精子一旦與卵子結合， 必定會長出畸形的胎兒。
2、遠離高溫環境的未准爸爸
精子對高溫環境特別敏感， 據臨床統計， 男子不育有相當一部分人是由於睾丸溫度高於正常溫度所致。 一般情況下，溫度高出正常溫度2℃～3℃時，精子便不能成活。
3、身材適中的未准爸爸
一般情況下，溫度高出正常溫度2℃～3℃時，精子便不能成活。3、身材適中的未准爸爸
