前列腺是男人特有的一大器官， 是男人身體內重要的分泌器官， 一方面可以形成構成精液成分的前列腺液， 另一方面也是影響男人體內激素的分泌。 可以說前列腺是男人的主要生理標誌， 但是目前最常見的前列腺炎卻對男性健康造成很多的困擾， 很多人也都加以注意， 然後男人在便後常做的一件事情竟是導致前列腺炎的元兇。
男人便後不要立刻坐下來
很多男人在上完廁所後都不會在意的一件事就是不能立刻坐下來， 比如上班族男性， 由於時間比較緊， 所以上完廁所就直接坐回辦公桌。
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但其實便後就坐下來正是會導致男人患上前列腺炎的元兇。
跟女人相比， 男人小便都是站著的， 這也是男人一大獨特的生理特徵。
男人的尿道呈現出一個S型， 所以在小便的時候， 尿液可以隨著重力的牽引排出體外。
而如果是蹲著小便的話， 尿道就會受到擠壓， 尿液就無法順暢排出體外， 所以每個男人都會選擇站著小便。
但是如果尿完後就坐下來的話， 在男人上半身體重的壓迫下， 腹壓就會增加， 尿道的內外括約肌的閉合腔內的壓力也會增加，
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而我們都知道尿液裡是有著很多細菌和髒物的， 一旦這些尿液返回到前列腺部位， 那麼尿液裡的細菌髒物就會傷害到前列腺， 慢慢的也就會誘發前列腺炎。 如果還不注意的話， 隨著時間的推移， 前列腺炎的症狀也慢慢加劇， 變得越來越嚴重。
所以說， 男人在便後不要立刻坐下來， 最好的方法是站著活動活動， 這樣尿液就不會返流到前列腺部位， 不僅可以有效降低前列腺炎的患病率， 而且對膀胱部位也是一種保護。
前列腺炎的危害
現在各位也知道便後不能立刻坐下來的原因了，
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1、影響泌尿
對於男人來說， 前列腺的主要功能就是掌管著排尿系統， 前列腺健康了， 那麼男人排尿也就順暢了;反之， 患有前列腺炎的話， 那麼影響最大的就是男人泌尿受到影響， 比如會造成尿頻、尿急、尿不盡等症狀的出現， 而且因為前列腺發炎， 甚至會有人在排尿的時候會有疼痛感， 十分痛苦。
另外， 由於前列腺炎影響到男人排尿， 很多男人往往夜裡就都是被尿憋醒， 不得不去廁所排尿， 甚至一晚上會尿好幾次， 嚴重影響到睡眠品質， 整個人第二天也沒有什麼精神狀態。 如果要是開車或者坐車的話那簡直就相當於“滅頂災難”。
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2、傷害腎臟
很多人往往會把上述泌尿症狀歸咎於膀胱出了問題， 這也導致很多人在前列腺炎早期不能及時治療， 就會導致前列腺增生的情況出現， 每次排尿的時候尿液都無法完全排淨， 也就是說， 不少尿液都會有回流的現象。
而腎臟主要就是把身體髒物通過尿液排出去， 如果尿液回流了， 那麼尿液裡的髒物就肯定會傷害腎臟， 許多慢性腎炎就是這個原因導致的， 拖著拖著， 慢性腎炎就發展成了尿毒癥， 對腎臟的傷害更大， 最後不得不通過透析來緩解痛楚。 可以說， 尿毒癥往往都是從前列腺炎慢慢發展而成的， 所以患上前列腺炎的男人一定要儘早去醫院治療。
3、影響生育
前列腺除了掌管著男人的泌尿系統，
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所以說， 前列腺炎對於男人的危害簡直就是“斷子絕孫”級別的， 如果發現患有前列腺炎， 那麼一定要及早去醫院進行治療， 避免病情的惡化。
如何預防前列腺炎
其實造成前列腺炎的病因不僅僅是因為尿完坐下來導致的，還有其他方面的原因都會構成前列腺炎，小編上面也介紹了前列腺炎的危害，所以男人就得好好想辦法預防前列腺炎的發生。
1、不要長時間憋尿
其實前列腺炎的病因主要就是尿液感染所致，那麼對於男人來說，在排尿的時候就一定要注意了，一方面不要長時間憋尿，因為長時間的憋尿不僅會損傷膀胱，更重要的是膀胱內的尿液還有可能流入前列腺，造成前列腺的感染，從而引發前列腺炎。
2、尿乾淨再走
在上廁所的時候一定要將尿液排乾淨，上廁所本身就是一件將身體的廢棄物排出的事情，所以上廁所不要追求過快，尿液沒排乾淨就出廁所是不可取的，最好應該慢慢尿，直到尿意全無，再無尿液排出才能離開廁所。同時，尿完後還不能立刻坐下，避免尿液回流的現象發生。
3、飲食要健康
在飲食方面也得多加注意，俗話說“病從口入”，很多疾病往往也都是吃出來的，所以要預防前列腺炎，飲食上就要做到少吃辛辣的食物，辛辣的食物不僅會對前列腺炎造成刺激，而且引發的便秘還會壓迫前列腺，使排尿出現阻礙，從而引發前列腺炎。
4、不要太勞累
其實排尿也是需要力氣的，對於男人來講，如果身體太過勞累的話，往往就導致自己連排尿都沒多少力氣，那麼尿液就無法順利地全部排除，這樣也就增加了患有前列腺炎的風險。
5、睡前不要喝太多水
很多人都習慣睡前喝些水，給身體補充些水分，避免醒來嘴會幹。其實睡前最好不要喝太多水，否則睡覺的時候膀胱裡的尿液還在積聚，膀胱尿液多了，那麼尿液滲出感染前列腺的可能也就會增加了。
結語：相信各位在看完這篇文章後不會再尿完就坐下來了吧，的確，前列腺的健康關乎到男人的生殖健康，所以要前列腺是需要好好保護的。希望各位男性朋友一定要意識到前列腺炎的危害，好好保護前列腺炎，讓自己可以更加健康。
如何預防前列腺炎
其實造成前列腺炎的病因不僅僅是因為尿完坐下來導致的，還有其他方面的原因都會構成前列腺炎，小編上面也介紹了前列腺炎的危害，所以男人就得好好想辦法預防前列腺炎的發生。
1、不要長時間憋尿
其實前列腺炎的病因主要就是尿液感染所致，那麼對於男人來說，在排尿的時候就一定要注意了，一方面不要長時間憋尿，因為長時間的憋尿不僅會損傷膀胱，更重要的是膀胱內的尿液還有可能流入前列腺，造成前列腺的感染，從而引發前列腺炎。
2、尿乾淨再走
在上廁所的時候一定要將尿液排乾淨，上廁所本身就是一件將身體的廢棄物排出的事情，所以上廁所不要追求過快，尿液沒排乾淨就出廁所是不可取的，最好應該慢慢尿，直到尿意全無，再無尿液排出才能離開廁所。同時，尿完後還不能立刻坐下，避免尿液回流的現象發生。
3、飲食要健康
在飲食方面也得多加注意，俗話說“病從口入”，很多疾病往往也都是吃出來的，所以要預防前列腺炎，飲食上就要做到少吃辛辣的食物，辛辣的食物不僅會對前列腺炎造成刺激，而且引發的便秘還會壓迫前列腺，使排尿出現阻礙，從而引發前列腺炎。
4、不要太勞累
其實排尿也是需要力氣的，對於男人來講，如果身體太過勞累的話，往往就導致自己連排尿都沒多少力氣，那麼尿液就無法順利地全部排除，這樣也就增加了患有前列腺炎的風險。
5、睡前不要喝太多水
很多人都習慣睡前喝些水，給身體補充些水分，避免醒來嘴會幹。其實睡前最好不要喝太多水，否則睡覺的時候膀胱裡的尿液還在積聚，膀胱尿液多了，那麼尿液滲出感染前列腺的可能也就會增加了。
結語：相信各位在看完這篇文章後不會再尿完就坐下來了吧，的確，前列腺的健康關乎到男人的生殖健康，所以要前列腺是需要好好保護的。希望各位男性朋友一定要意識到前列腺炎的危害，好好保護前列腺炎，讓自己可以更加健康。
