男人性功能低下的原因，提高性功能的穴位

男人性功能低下怎麼辦？性☆禁☆生☆禁☆活是維繫夫妻一輩子幸福的紐帶， 而許多男人， 因為工作壓力太大， 或心理因素的作用， 導致性功能障礙， 這些是可以自我調節的， 試著按一按這些穴位。 下麵小編給您詳解！

氣海：位於下腹部前正中線上， 臍中下1。 5寸， 具有益氣助陽、調經固經的作用， 可以用來治療男子遺尿、陽痿、遺精、滑精， 女子閉經、崩漏、帶下， 及神經衰弱等。

關元：在下腹部前正中線上， 臍中下3寸， 具有益氣補中、溫腎健脾的作用， 可以治療男子性功能低下、早洩以及食欲不振、體倦乏力等症。

中極：在下腹部前正中線上， 臍中下4寸， 具有益氣溫陽、攝津止遺的作用， 可以治療男女性功能低下、陽痿、遺尿、帶下等症。

命門：在腰部後正中線上， 第2腰椎棘突下凹陷中， 具有補益肝腎、溫腎壯陽的作用， 可以治療男子陽痿、遺精， 婦女帶下、遺尿、尿頻、月經不調， 以及腰脊強痛、手足發冷。

太溪：在足內側內踝後方， 當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。 具有益氣養血、補益肝腎的作用。 用於治療遺精、陽痿、月經不調外， 還可以治療糖尿病、高血壓、前列腺肥大等症。

腎俞：在腰部第二腰椎棘突下， 旁開1。 5寸， 具有補益肝腎、填精益髓的作用， 用以治療遺精、陽痿、遺尿、月經不調、白帶、腰痛、腰膝酸軟、頭昏目眩、耳鳴等症。

三陰☆禁☆交：在小腿內側， 足內踝尖上3寸，

1、刺激商陽穴

商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。 傳統醫學認為， 刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效， 可延緩性衰老。 可在上下班乘公共汽車或電車時， 用食指鉤住車內的扶手或吊環；或在閒暇時兩手食指相鉤反復牽拉；或利用傘柄等按摩食指。

2、刺激關元穴

關元穴位於臍下3寸處， 屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。 所謂“任脈”， 是指不論男女都與其生殖系統有密切關係的一支經脈， 任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。 可用指壓法按摩刺激關元穴， 或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，

3、刺激三陰☆禁☆交穴

三陰☆禁☆交， 顧名思義， 是肝經、脾經、腎經三條陰☆禁☆經交會之處。 三陰☆禁☆交穴本身屬於脾經， 位於脛骨內側、腳內踝上約10cm處。 針灸該穴主治遺精、陽痿、陰☆禁☆莖痛、小便不利、睾丸縮腹等， 是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。 因此， 經常用手指按摩此穴可增強男子性功能。

4、刺激湧泉穴

湧泉穴位於足掌心， 屬於足少陰腎經。 每晚臨睡前用熱水洗腳， 以及用手指按壓該穴， 或放一條小圓木棍， 赤腳踏上反復滾動等， 都可刺激該穴， 有助於性功能。

5、刺激築賓穴

築賓穴位于三陰☆禁☆交穴後上方約2寸、小腿肚內側， 屬足少陰腎經， 按摩刺激該穴可提高性☆禁☆欲。

按摩穴位可以提高性功能， 那麼你知道男人性功能障礙的原因嗎？男人性功能障礙的原因，

男性性功能障礙主要包括性☆禁☆欲障礙、陰☆禁☆莖勃起障礙和射☆禁☆精障礙等， 據統計40～70歲男子中有52%患有不同程度的性功能障礙。 女性性功能障礙的發病率也很高， 有人認為可占成年婦女的30%～60%， 其中性☆禁☆欲和性☆禁☆高☆禁☆潮障礙最為普遍， 有些女性一生中可能從未享受過性☆禁☆高☆禁☆潮。

一、性心理及性反應生理功能障礙

1、性☆禁☆欲喚起障礙大腦皮質性興奮或抑制異常， 表現為性☆禁☆欲低下、缺失， 厭惡、亢進或倒錯。

2、陰☆禁☆莖勃起障礙陽痿或異常持續勃起。

3、射☆禁☆精障礙早洩、遺精、不射☆禁☆精或逆行射☆禁☆精。

4、感覺障礙痛性勃起、痛性射☆禁☆精、情☆禁☆欲高☆禁☆潮減退、缺失或不適當地延遲。

二、與性功能障礙有關的器質性疾病

1、全身性疾病一些全身性、慢性消耗性疾病可引起性☆禁☆欲減退。 如心臟病、結核病、重度營養不良、慢性腎衰竭、高血壓、惡性腫瘤等。

2、神經系統疾病神經系統的腫瘤、損傷、炎症等， 造成感覺、運動、射等功能紊亂而影響性功能。

3、內分泌系統疾病糖尿病、性腺功能減退、下丘腦垂體病變、腎上腺皮質病變、甲狀腺病變等。

4、生殖系統疾病生☆禁☆殖☆禁☆器發育異常、尿道下裂、陰☆禁☆莖海綿體硬結、陰☆禁☆莖陰囊象皮腫以及前列腺炎、精囊炎、精阜炎等慢性炎症。

5、其他長期過量飲酒、吸煙、麻醉品成病大量使用抗高血壓藥、抗膽鹼能藥， 雌激素等抗雄激素的藥物， 以及鉛或除萎劑中毒。