男人的產後憂鬱症

寶寶誕生時的哭聲只是開始， 以後聽到他的哭聲， 便知道他餓了、累了、尿了、想玩了……等到寶寶不哭了， 可能哭的就是你了。 然而， 當你把太多的精力放到寶寶身上， 不要忽略你身邊還有一個不會哭的“baby”——孩子的父親。 除了像你一樣愛寶寶之外， 他因為太在乎你而感到憂鬱。 你只要多關心他， 多擁抱他， 他也會像寶寶一樣， 回報給你一個燦爛的微笑。

當我們睡在一起

可能是因為母奶的量真的不夠， 所以直到第4個月了， 寶寶仍每兩三個小時就會醒來， 尤其是前兩個月， 準時到像他身上裝了計時器一般。 原本嬰兒床放在房間的另一邊，

所以半夜這一餐我得起床餵奶， 即使是鐵打的身體， 也禁不起這麼折騰。 所以從第2個月開始， 我決定讓寶寶陪我一起睡， 那麼我只要把扣子解開或者乾脆上半身裸睡， 半夜讓寶寶自行尋找乳☆禁☆頭， 問題就解決了。

夜半哭聲挑戰端

老公本來睡覺會翻來覆去， 現在多了一個人， 他只好儘量靠邊躺， 兩個月下來， 他開始抱怨了。 當寶寶在深更半夜、睡得正香時突然“哇”地一聲哭出來， 莫名其妙地， 他就會擺個臉色給你看， 而餵奶的我已經身心俱疲了， 哪裡受得了他這般對待， 於是， “架”就會被吵了起來。

男人的產後憂鬱症

其實這是挺無奈的一件事。 生了孩子之後， 生活真的會“完全”不一樣， 不管你看多少書、做好多少心理準備，

你的重心很自然就會落在小孩身上， 被短暫遺忘的一方， 當然會想盡辦法引起你的注意或是找機會發難。 我身邊就有好幾個例子。 所以， 誰說只有女人會得產後憂鬱症？其實， 男人的產後憂鬱症才可怕。 因為女人有很好的理由“發病”， 男人找不到太多的理由， 只好用“發怒”來表現。

趁機發病的理由

這些麻煩包括了趁機多應酬、趁機批評你、趁機找碴， 一開始如果沒有好好處理這些潛伏危機， 就容易從吵架變成冷戰、冷戰變成不理睬， 女人以反正你不理我， 我樂得輕鬆， 可以專心帶小孩， 久而久之， 夫妻之間的感情就會淡如水了。

男人的100天耐心

當我發現老公的話開始變得更少， 表情也和原來不同時， 大約是在產後的第4個月。

許多人說， 前3個月的日子是生不如死、水深火熱、因為新爸新媽都在適應新成員， 寶寶也在適應新環境。 即使不很體貼的老公也會借著初為人父的新鮮勁盡可能多關愛妻子和孩子。 然而， 有的父親的耐心差不多到了100天的時候就用完了。

我已經警覺到不太對時馬上就找他談， 原來他說寶寶晚上的哭聲讓他睡不好， 工作的時候沒精神， 但他又不想睡到別處去， 正在為了這件事而煩惱著呢！

傾聽男人的聲音

其實， 這只是徵兆， 當所有人的注意力都放在寶寶身上時， 爸爸是很容易被忽略的角色， 他其實是在找一種方式撒撒嬌、吐吐口水。 如果他的發洩你聽進去了， 問題就很好解決。 另外， 在他滿腔熱情幫你照顧寶寶，

一番好意體貼你的時候， 不要對他過於苛求。 比如， 在他剛學包尿布的時候， 不管他把尿片包得像個大粽子還是像個大沙包， 都不要用嚴厲的態度去呵斥他， 反正等一會兒再找藉口把尿布換掉就是了。

讓他做就對了

女人就是有許多與生俱來的本能， 自動學會做許多事。 但是， 男人不一樣， 所以， 我會選擇讓他自己去體會其中的酸甜苦辣。 他體會到了， 也就會理解我了。 每個男人都是一個不會哭的“baby”， 你只要多關心他， 多擁抱他， 他就會像baby一樣， 還你一個燦爛的微笑。

文/思聰