男人睾丸大小不一樣是怎麼回事

有很多細心的男人會發現自己的睾丸是左右大小不一， 會試著從友人的口中得知他們的“寶貝”狀況， 出現這樣的狀況他們很驚恐， 睾丸大小不一是疾病， 還是正常現象呢？

專家表示， 男性睾丸的形狀、大小等表徵， 和遺傳素質、營養等因素關係密切， 各人的睾丸大小可有一定的差異， 但只要在正常範圍內， 均不表明性功能的強弱。

如果一個睾丸的體積小於12立方釐米， 即表示該睾丸發育不良或萎縮。 在這種睾丸內， 受影響較大的是生精細胞， 因此在精液中找不到精子說明沒有生育能力，

專家介紹說， 在臨床上， 衡量睾丸是否出現疾病， 功能是否能夠正常發揮， 一是化驗精液， 看看精液中精子的數目、活力等；二是測定血液中性激素睾丸酮的含量。

睾丸質地是判斷睾丸功能的一個重要指標。 正常的睾丸質地硬韌而有一定的彈性， 硬而沒有彈性， 應考慮腫瘤或纖維化的可能性， 而過於柔軟則表明內部組織可能遭到破壞， 性功能也可能受到影響。

造成睾丸大小不一的情況很多， 如男性睾丸炎症、附睾炎等疾病。 如果是一側睾丸近期突然增大， 並伴有發燒、局部疼痛等症狀， 則常見於睾丸炎或附睾炎， 需要及時到醫院治療，

總之， 專家表示， 出現兩側睾丸不一樣大小的情況， 首先不要著急害怕， 應該及早到正規醫院接受詳細的檢查和治療。 要明白任何原因導致的陰囊改變， 一側明顯大於另一側， 均應及時去醫院診治。

增加維生素C的攝入

人體內維生素C水準過低可能會導}導致精子聚集在一處。 大約16%的男性不育就是因為這個原因。 一些研究表明明， 每天補維生素C可以增加吸煙男性的生育機會。 “維生素C是一種抗氧化劑， 它可以穩定細胞膜， 這可能對精子有一定的益處。 每天服用1～1.5克的維生素C並不會有什麼害處。 ”橘橙類、西瓜、甜瓜、草莓和甘藍、番茄、芽甘藍等蔬菜部是較好的維生素C的來源。

現在醫學界還不清楚為什麼過度的緊張會使精子數目減少， 但一些釋放壓力的辦法， 如生物回饋或漸進性放鬆肌肉都會改善你的處境。

激發性☆禁☆欲

男人在做☆禁☆愛時如果性☆禁☆欲被挑起了， 那麼他的射☆禁☆精量就會增加， 精子也比較活躍。 因此他建議每次做☆禁☆愛前應該花20分鐘來調節性☆禁☆欲。

限制房事

建議你在配偶排卵期前的2-5天內儘量不要和她發生房事， 這樣就能保證你在配偶排卵期能射出更多的精子， 健康精子的比例也更高。

不要劇烈鍛煉

過度鍛煉的人的精子數目可能會減少， 這是由於劇烈鍛煉時會使睾丸附近的溫度增高。 專家研究發現：每週跑步鍛煉超過50km的人與訓練量低於30km的人相比， 精子數目變少了而未成熟的精子細胞的比例卻增加了。

但是適度的有氧鍛煉， 如跑步、游泳等每週鍛煉3次， 每次20分鐘， 將不會影響精子的產生。

減肥

如果你是個胖子， 那麼減去幾磅體重將會增加你生育的機會。 睾丸周圍的脂肪組織會增加局部的溫度， 而使精子死亡。 ”