正向心理學之父、美國賓夕法尼亞大學心理學教授馬汀·塞利格曼曾經要求每個學生以《愉快的事情和奉獻》為題目提出自己相關的構思。 他的一位學生提出了“感激之夜”的構思。 構思的具體內容是讓每一位元學生都邀請在自己的人生巾佔據重要地位， 但自己義從未對其表示過謝意的人歡聚一堂。 結果， 當時在課堂上聽講的同學都忍不住流下了眼淚。 馬汀·塞利格曼說， 同學們之所以流下眼淚， 正是因為這件事情觸動了他們“人性的根”。 這不禁讓我想到一句話：“當你回顧自己的人生時你會發現：你用愛心處理一件事情的瞬間就是自己活得充實的時刻。
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看到丈夫與娘家人相談甚歡， 其樂融融， 一股甜蜜的感覺湧上妻子的心頭。 丈夫不但會和善地對待岳父、岳母， 還能與妻子的兄弟姐妹一起談笑風生。 對於丈夫的這種行為， 妻子自然會報以感激之情。
然而， 這種程度的友好， 只能算是“職業性質的親切”、“維繫家庭和睦的親切”；而真正的愛情是指， 即使婚前的妻子是被家人拋棄的“廢石”， 與丈夫結婚之後， 丈夫也要幫助她成為家中的“基石”。 在我的身上就曾經發生過這樣的事情， 那是在岳父大人七十大壽舉行的宴會期問。
2005年9月24日， 這一天是我們家從兩三年前就開始議論的重要日子。
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我所能做的就是靜靜地參加這次宴會， 然後運用我拿手的拍攝技巧， 給老人家多拍幾張像樣的照片， 並訂做一個精美、大方的相冊。 但是我怎麼想都覺得過意不去。 作為一個擁有專業心理學知識的心理學研究者和家庭諮詢專家， 自己的職業良心更不允許我這樣敷衍了事。 我感受到了掩蓋在喜慶氣氛之下的尷尬， 這使我暗下決心， 一定要找機會為整個家庭製造驚喜。
作為一名心理諮詢專家， 我自然能夠注意到妻子家中的“不和諧因素”。 每當注意到這些因素的時候，
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岳父岳母生了六個兒女， 除了老大是兒子外， 其餘都是女兒。 據說， 岳父和岳母原打算再生一個兒子， 但是沒想到一連生了五個女兒。 可能是凶為家中缺少“頂樑柱”， 岳父岳母對自己的女兒十分苛刻。 據說， 大舅子去服兵役的時候， 岳母連續哭了好幾滅。 好不容易停止哭泣， 一看到女兒們，
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看著這樣的家庭， 我的心裡也不好受。 原本脾氣有些暴躁的我， 雖然對於妻子的家人們和顏悅色， 但總是會對妻子疾言厲色。 在從岳母家同自己家的路上， 我要麼把氣撤在無辜的汽車方向盤上， 要麼就緊緊地閉上嘴巴不吭聲。 總之， 妻子總是埋怨我， 每次從岳父岳母家回來後， 我就變得容易著急上火。
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心理諮詢方面的學習令我加深丫對家人的理解， 讓我能夠進一步瞭解妻子家人的內心世界。 由於他們已經度過了憤怒的階段， 進入了接受的階段， 因此我更加覺得有必要為這個家庭準備意外的驚喜。 家人能夠度過一段有意義的時光， 能夠體會到濃濃情意， 妻子還能感受到健康的父性， 這就是我對自己設置的家庭驚喜的期待。
叫齊妻子家的六兄妹之後， 我開始對我所設置的家庭驚喜進行詳細的描述：“這次就讓我們給老人家準備一份最美麗的禮物吧。 這份禮物就是信件。 我們要通過信件表達自己的感激之情， 信裡還要充滿對過去時光的美好回憶， 最好不要寫那些傷心的事情。 ”其實，當時我說出這句話的時候，心裡也沒有底，但是他們六兄妹卻出奇地配合，欣然答應了我的要求。此事過後不到兩天的時間裡，我的郵箱就收到了六兄妹和大舅子媳婦的信件。他們行動之迅速，讓我再一次感到驚訝。
我拜託大舅子整理一下岳父的資料。例如出生年月日、兄弟關係、父母的名字、出生地、學歷、結婚時間、子女出生的時間、搬家的過程、購置房子的過程、夫妻關係的變遷史等一切相關的資料和照片。大舅子幹這些事情很拿手，從以前的黑白照片到前幾天剛照的照片，都搜羅到了。岳父大人小時候的照片，我還是第一次看到。
在對大舅子準備的岳父的資料和妻子家六兄妹的信件進行編輯的時候，我忍不住哭了出來。因為我從這些信的內容中嗅到了濃濃的人情味。是的，就是人情味。從大舅子的信中流露出來的人情味，令我感到十分驚訝。
我們夫妻曾經給大舅子取了個外號，就叫“本子”。因為他這個人有點像朝鮮時代的“秀才”，身上根本挑不出一點毛病。至少，在道德和倫理方面，他足個一絲不苟的“完人”。這種人身上竟然能流露出這麼濃的人情味，這確實讓我感到驚訝。當然，他的媳婦和小姨子們寫的信也是感人至深。
我製作了一個厚實的冊子，把妻子家六兄妹及自己的信件、大舅子準備好的資料和照片都放進冊子裡，將全家福照片貼在了中間的頁面上。
這件事情完全是背著岳父和岳母悄悄進行的。星期六晚上，我們聚在了一起。吃完晚飯之後，大人們都留了下來。然後，由我擔任主持人，開始展現準備已久的家庭驚喜。
“今天，是岳父大人的七十大壽。原本應該舉行隆重一點的壽宴，由於各種原因，只能以這種簡單的形式進行，讓我們做子女的深感愧疚。雖然我們可以堅持舉辦一次壽宴，但是為了尊重老人家的意思，只能用簡單的家人聚會來代替原先的宴會。儘管如此，也不能吃頓飯就草草了事，所以我們準備了一點自己的心意。在岳父大人七十大壽這個喜慶日子裡，我們要回顧一下老人家過去的人生，再將六兄妹和他們伴侶寫的信件獻給岳父大人。下面，我們會按照順序，一封接一一封地讀。”
房間裡的氣氛頓時變得肅穆無比，那場面，就像是在進行神聖的宗教儀式一樣。屋子裡靜悄悄的，只有翻開印刷物品的聲音和大舅子咳嗽清嗓子的聲音。
“我給大家念念父親的人生經歷。”大舅子認真地讀了下去。在他讀岳父大人的人生經歷的時候，大家的視線全都牢牢地固定在印刷物上，沒有發出一點聲響。他讀完後，我馬上提議：“讓我們為岳父大人操勞了大半生鼓掌吧！”眾人都配合地獻上了掌聲。
“爸爸．．．．．．”
大舅子用略微顫抖的聲音，開始讀自己寫的信件。受到大舅子激動情緒的感染，五位姐妹的眼眶紛紛變得濕潤起來。也許是為了調整情緒，大舅子讀得很慢。我相信，只要那時有誰刺激他一下，他肯定會放聲痛哭。當他快要讀完一半的時候，岳父的眼睛已經紅了，而岳母則悄悄地抹著眼淚。
“那一次……聽到我沒能分配到他期望我進入的高中的消息，爸爸默默地調轉自行車，原路返回的背影……¨
五位姐妹終於控制不住自己的情緒，哭出聲來，而大舅子也在停頓了好長時間之後，才好不容易將剩下的部分念完。這是長久以來埋藏在他心底裡“得不到認可”的傷痛。大舅子的表現說明，在這個世界上沒有受過傷害的人是不存在的。
接下來，該大舅子媳婦念自己的信了。雖然她極力抑制著自己的情緒，但足我還是能從她的信件中感受到隱藏起來的憤怒。她不好意思地笑了笑，說自己寫的東西都不好意思拿出來念，在其他姐妹讀信的時候，她始終沒有停止哭泣。
在她之後，是妻子的大姐讀信。大姨子讀完信之後，終於輪到妻子了。在哥哥和姐姐們讀信的過程中，妻子哭得眼睛都腫了，我不禁擔心她到底能否看清信上的內容。妻子的聲音本來就很小，加上不時發出抽泣聲，讓人很難聽清她所說的內容，好在眾人手裡都有一份複印稿。最終，妻子還是沒能讀完信，在讀信的過程中就放聲痛哭起來。
“爸爸，記得在我上大學的時候，因為上教會的問題，我傷了您的心……’’
原來問題出在信仰方面。妻子在高中和大學時期瘋狂地迷上了教會活動。當岳父聽到女兒竟然要與一位上教會的青年，而且還是一位立志當牧師的青年結婚的時候，他勃然大怒，揚言只要女兒與那個青年結婚，自己絕不會參與他們的婚禮。
“爸爸，當您告訴我，假如我嫁給一個當牧師的男人，您死也不肯參加我們的婚禮時，我覺得爸爸您是一位狠心、無情的人。當時，我下定決心，您越是這樣，我就越不能放棄我的信仰。當時，不顧您的反對，堅守自己的信仰，對我來說是一種驕傲；而在教會，我被看做是一個受父母虐待，但始終堅守自己的信仰的良好青年，從而得到了各方面的安慰和支援。在我的心中，爸爸是加害者，而我則是受害者。’
“但是身為三個孩子的媽媽，如今的我有點理解爸爸的行為了。雖然我一意孤行，最後還是在教堂舉行了婚禮，但爸爸不計前嫌，仍然來到禮堂為我祝福。直到現在，我才明白，當時覺得自己守住了信仰而沾沾自喜的模樣，以及沒能理解父母心情的行為是多麼可笑！
“當時，我並不知道自己愚蠢的行為給爸爸的心造成了多大的傷害。雖然現在道歉晚了點，但我真心希望得到爸爸的諒解。”
當妻子讀到希望得到岳父諒解這句話的時候，我讓她暫時停了下來，問她：“您（由於家人相聚一堂，因此我使用了尊稱）說的是真心話嗎？”
妻子沒有回答，只足點了點頭。
“那麼，您覺得應該怎樣表示自己的決心呢？”
“要不，我給爸爸跪下吧。
我向她點了點頭，表示支持她的行為。妻子流著眼淚做了幾次深呼吸，隨即便跪在了岳父、岳母面前。
“爸爸、媽媽！結婚之後，這個念頭一直折磨著我。不孝女兒讓你們傷透了心。這都是我不懂事的緣故。請你們原諒我吧！”
妻子的話還沒有說完，兩位老人家就一人抓住她的一隻手臂，將妻子拉了起來。
“不要說傻話。我們也沒有好好對待你。現在想起來，當初何必那麼狠心對你……平白無故讓你遭了多少罪啊！”
妻子難過得失聲痛哭。我在旁邊看著此情此景，也忍不住流下了眼淚。後來，岳父、岳母、妻子的兄妹也都跟著哭了起來。陪伴妻子多年的傷痛終於在這一刻被治癒了。這一刻也是父母和子女之間恢復溫馨情分的時刻。
我輕輕地將妻子推到了岳父的懷裡。岳父平生第一次將長大的女兒抱在懷裡。在父親溫暖的懷抱裡，妻子不停地哭泣，長久以來對父愛的渴望在這一刻得到了滿足。當妻子離開岳父的懷抱之後，我也讓其他兄妹都跟岳父、岳母相互擁抱一下。無一例外，他們都流下了幸福的眼淚。不僅妻子盼望得到父母的愛，其他子女顯然也有著同樣的心理。家人因感到幸福而流下的眼淚，因寬容彼此而流下的眼淚，堪比世界上最珍貴的寶石。
接下來一個週末，參加週末禮拜的妻子又在教堂裡默默地流下了眼淚。禮拜結束後，在回家的途中，妻子對我說道：
“之前，我一直對將神甫稱呼為‘父親’心存芥蒂，今天我突然發現自己已經沒有了以前那種尷尬，也有點明白這句話的真正含義了。”
我沒有回答，只是沖她笑了笑。我自然很明白她此刻的心情。說起來，我還隱隱期待，她能通過這次拉近父女關係的舉動，更加瞭解父性，而這種父性又能讓她的女性性格凸顯出來。
自從這次成功準備家庭驚喜之後，每次過節的時候，我都會扮演家庭演講師的角色，讓家人相互傾心交談變得更加容易起來，家人之間的感情也更親密了。
記住：有時，只要成功為家庭設置一次驚喜．就能讓家庭關係變得永遠和睦．
”其實，當時我說出這句話的時候，心裡也沒有底，但是他們六兄妹卻出奇地配合，欣然答應了我的要求。此事過後不到兩天的時間裡，我的郵箱就收到了六兄妹和大舅子媳婦的信件。他們行動之迅速，讓我再一次感到驚訝。我拜託大舅子整理一下岳父的資料。例如出生年月日、兄弟關係、父母的名字、出生地、學歷、結婚時間、子女出生的時間、搬家的過程、購置房子的過程、夫妻關係的變遷史等一切相關的資料和照片。大舅子幹這些事情很拿手，從以前的黑白照片到前幾天剛照的照片，都搜羅到了。岳父大人小時候的照片，我還是第一次看到。
在對大舅子準備的岳父的資料和妻子家六兄妹的信件進行編輯的時候，我忍不住哭了出來。因為我從這些信的內容中嗅到了濃濃的人情味。是的，就是人情味。從大舅子的信中流露出來的人情味，令我感到十分驚訝。
我們夫妻曾經給大舅子取了個外號，就叫“本子”。因為他這個人有點像朝鮮時代的“秀才”，身上根本挑不出一點毛病。至少，在道德和倫理方面，他足個一絲不苟的“完人”。這種人身上竟然能流露出這麼濃的人情味，這確實讓我感到驚訝。當然，他的媳婦和小姨子們寫的信也是感人至深。
我製作了一個厚實的冊子，把妻子家六兄妹及自己的信件、大舅子準備好的資料和照片都放進冊子裡，將全家福照片貼在了中間的頁面上。
這件事情完全是背著岳父和岳母悄悄進行的。星期六晚上，我們聚在了一起。吃完晚飯之後，大人們都留了下來。然後，由我擔任主持人，開始展現準備已久的家庭驚喜。
“今天，是岳父大人的七十大壽。原本應該舉行隆重一點的壽宴，由於各種原因，只能以這種簡單的形式進行，讓我們做子女的深感愧疚。雖然我們可以堅持舉辦一次壽宴，但是為了尊重老人家的意思，只能用簡單的家人聚會來代替原先的宴會。儘管如此，也不能吃頓飯就草草了事，所以我們準備了一點自己的心意。在岳父大人七十大壽這個喜慶日子裡，我們要回顧一下老人家過去的人生，再將六兄妹和他們伴侶寫的信件獻給岳父大人。下面，我們會按照順序，一封接一一封地讀。”
房間裡的氣氛頓時變得肅穆無比，那場面，就像是在進行神聖的宗教儀式一樣。屋子裡靜悄悄的，只有翻開印刷物品的聲音和大舅子咳嗽清嗓子的聲音。
“我給大家念念父親的人生經歷。”大舅子認真地讀了下去。在他讀岳父大人的人生經歷的時候，大家的視線全都牢牢地固定在印刷物上，沒有發出一點聲響。他讀完後，我馬上提議：“讓我們為岳父大人操勞了大半生鼓掌吧！”眾人都配合地獻上了掌聲。
“爸爸．．．．．．”
大舅子用略微顫抖的聲音，開始讀自己寫的信件。受到大舅子激動情緒的感染，五位姐妹的眼眶紛紛變得濕潤起來。也許是為了調整情緒，大舅子讀得很慢。我相信，只要那時有誰刺激他一下，他肯定會放聲痛哭。當他快要讀完一半的時候，岳父的眼睛已經紅了，而岳母則悄悄地抹著眼淚。
“那一次……聽到我沒能分配到他期望我進入的高中的消息，爸爸默默地調轉自行車，原路返回的背影……¨
五位姐妹終於控制不住自己的情緒，哭出聲來，而大舅子也在停頓了好長時間之後，才好不容易將剩下的部分念完。這是長久以來埋藏在他心底裡“得不到認可”的傷痛。大舅子的表現說明，在這個世界上沒有受過傷害的人是不存在的。
接下來，該大舅子媳婦念自己的信了。雖然她極力抑制著自己的情緒，但足我還是能從她的信件中感受到隱藏起來的憤怒。她不好意思地笑了笑，說自己寫的東西都不好意思拿出來念，在其他姐妹讀信的時候，她始終沒有停止哭泣。
在她之後，是妻子的大姐讀信。大姨子讀完信之後，終於輪到妻子了。在哥哥和姐姐們讀信的過程中，妻子哭得眼睛都腫了，我不禁擔心她到底能否看清信上的內容。妻子的聲音本來就很小，加上不時發出抽泣聲，讓人很難聽清她所說的內容，好在眾人手裡都有一份複印稿。最終，妻子還是沒能讀完信，在讀信的過程中就放聲痛哭起來。
“爸爸，記得在我上大學的時候，因為上教會的問題，我傷了您的心……’’
原來問題出在信仰方面。妻子在高中和大學時期瘋狂地迷上了教會活動。當岳父聽到女兒竟然要與一位上教會的青年，而且還是一位立志當牧師的青年結婚的時候，他勃然大怒，揚言只要女兒與那個青年結婚，自己絕不會參與他們的婚禮。
“爸爸，當您告訴我，假如我嫁給一個當牧師的男人，您死也不肯參加我們的婚禮時，我覺得爸爸您是一位狠心、無情的人。當時，我下定決心，您越是這樣，我就越不能放棄我的信仰。當時，不顧您的反對，堅守自己的信仰，對我來說是一種驕傲；而在教會，我被看做是一個受父母虐待，但始終堅守自己的信仰的良好青年，從而得到了各方面的安慰和支援。在我的心中，爸爸是加害者，而我則是受害者。’
“但是身為三個孩子的媽媽，如今的我有點理解爸爸的行為了。雖然我一意孤行，最後還是在教堂舉行了婚禮，但爸爸不計前嫌，仍然來到禮堂為我祝福。直到現在，我才明白，當時覺得自己守住了信仰而沾沾自喜的模樣，以及沒能理解父母心情的行為是多麼可笑！
“當時，我並不知道自己愚蠢的行為給爸爸的心造成了多大的傷害。雖然現在道歉晚了點，但我真心希望得到爸爸的諒解。”
當妻子讀到希望得到岳父諒解這句話的時候，我讓她暫時停了下來，問她：“您（由於家人相聚一堂，因此我使用了尊稱）說的是真心話嗎？”
妻子沒有回答，只足點了點頭。
“那麼，您覺得應該怎樣表示自己的決心呢？”
“要不，我給爸爸跪下吧。
我向她點了點頭，表示支持她的行為。妻子流著眼淚做了幾次深呼吸，隨即便跪在了岳父、岳母面前。
“爸爸、媽媽！結婚之後，這個念頭一直折磨著我。不孝女兒讓你們傷透了心。這都是我不懂事的緣故。請你們原諒我吧！”
妻子的話還沒有說完，兩位老人家就一人抓住她的一隻手臂，將妻子拉了起來。
“不要說傻話。我們也沒有好好對待你。現在想起來，當初何必那麼狠心對你……平白無故讓你遭了多少罪啊！”
妻子難過得失聲痛哭。我在旁邊看著此情此景，也忍不住流下了眼淚。後來，岳父、岳母、妻子的兄妹也都跟著哭了起來。陪伴妻子多年的傷痛終於在這一刻被治癒了。這一刻也是父母和子女之間恢復溫馨情分的時刻。
我輕輕地將妻子推到了岳父的懷裡。岳父平生第一次將長大的女兒抱在懷裡。在父親溫暖的懷抱裡，妻子不停地哭泣，長久以來對父愛的渴望在這一刻得到了滿足。當妻子離開岳父的懷抱之後，我也讓其他兄妹都跟岳父、岳母相互擁抱一下。無一例外，他們都流下了幸福的眼淚。不僅妻子盼望得到父母的愛，其他子女顯然也有著同樣的心理。家人因感到幸福而流下的眼淚，因寬容彼此而流下的眼淚，堪比世界上最珍貴的寶石。
接下來一個週末，參加週末禮拜的妻子又在教堂裡默默地流下了眼淚。禮拜結束後，在回家的途中，妻子對我說道：
“之前，我一直對將神甫稱呼為‘父親’心存芥蒂，今天我突然發現自己已經沒有了以前那種尷尬，也有點明白這句話的真正含義了。”
我沒有回答，只是沖她笑了笑。我自然很明白她此刻的心情。說起來，我還隱隱期待，她能通過這次拉近父女關係的舉動，更加瞭解父性，而這種父性又能讓她的女性性格凸顯出來。
自從這次成功準備家庭驚喜之後，每次過節的時候，我都會扮演家庭演講師的角色，讓家人相互傾心交談變得更加容易起來，家人之間的感情也更親密了。
記住：有時，只要成功為家庭設置一次驚喜．就能讓家庭關係變得永遠和睦．
