很多人不知道， 從我們的舌頭可以看出我們自身的健康狀況。 很多人遇到舌頭疼的情況， 都不會在意， 更不會想到是一種健康預警。 中醫上指出， 舌頭變軟是男人腎虛的一種表現， 舌頭發白是身體有寒氣入侵， 等等說法， 都說明了舌頭上的變化是對我們健康狀態的一種表現， 今天我們就來仔細瞭解一下吧。
舌頭的變化代表有疾病發生
舌頭是我們平常最容易忽視的部位， 但是很多人會發現， 在中醫診斷時， 很多醫師會要求患者把舌頭伸出來， 這就說明了舌頭上的變化可以看出一個人目前的身體狀況的。
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1、舌頭變得痿軟
我們的舌頭非常的柔軟， 這是再正常不過的一種狀態了， 但是如果我們的舌頭變得痿軟又非常的沒有力氣， 那麼就是我們經常說到的痿軟舌。
導致痿軟舌頭形成的原因非常多， 但是肌肉當中的筋脈失養而廢弛就是舌頭痿軟的主要原因了， 處於痿軟狀態當中的舌頭顏色是呈現淡白色的， 而且大多是由於心脾氣血的虧損所導致的， 不足以濡養我們舌頭上面的筋脈而形成的。
舌頭痿軟而且舌頭的顏色紅， 那麼就是我們的身體熱極傷津， 尤其是男性， 或者是陽虛火旺， 從而導致了胃部和腎臟氣津同時虧損。
舌頭變得非常痿軟而且舌頭的顏色又幹又白， 那麼就代表是男人腎陽虧損到極點的一種表現，
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2、舌頭變得非常僵硬
很多人都說自己的舌頭抽筋了， 那這個抽筋了到底是什麼意思呢?是吃東西的時候感覺到舌頭僵硬給自己帶來了不便， 還是在我們打哈欠的時候舌頭僵硬到酸痛?
其實兩者都有， 我們的舌頭如果變得非常的僵硬， 表現就是既不會變的腫脹， 也不會縮小， 活動的時候會比較僵硬， 失去了平時柔軟靈活的狀態， 這種狀態也被我們稱之為“舌強”。
由於舌頭在我們活動的時候變的非常的僵硬， 那麼我們就比較容易出現語言表達不清楚， 含糊不清， 或者是說話不連貫的狀態。
舌頭變得僵硬是一種比較嚴重的疾病， 疾病的表現初期也許並不會引起我們的重視，
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有的甚至還會出現暈倒的現象， 猝然暈倒以後還經常會有半身不遂或者是口眼歪斜等其他症狀存在著。 或者是有的人在昏倒之前， 出現的症狀是和中風一樣的， 這也是中風的緊急警報。
其實， 從現代醫學上面來看， 我們的舌頭僵硬， 是一種神經疾病， 是我們的中樞神經系統出現了問題。 舌頭僵硬的情況， 大多是發生在高熱昏迷、肝昏迷、流行性乙型腦炎、腦血管意外等疾病。
3、舌頭變得歪斜
歪斜的舌頭， 就是我們很平常的把舌頭伸出來的時候， 舌尖是不自覺的偏向一邊的， 或者是偏向左邊， 或者是偏向右邊， 不能朝向正前方， 就是我們常說的歪斜舌頭。
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由於病側的舌肌麻痹， 無力收縮， 那麼稍微一伸長， 舌頭就會兩側不均勻從而導致舌頭伸出來的時候是歪斜的。
如果舌頭左側舌肌麻痹， 那麼舌尖伸出來的時候就會向左， 如果我們的右側舌肌麻痹那麼我們的舌尖就會向右。
這種症狀最常見的是中風患者， 也就是我們常說的腦血管意外。 如果是屬於局部性的疾病， 那麼就是舌下神經受到了壓迫損傷或者是面神經麻痹等病症引起的。
除此之外， 如果我們的舌頭變得麻痹和不明原因的歪斜， 那麼我們還需要提高警惕， 預防我們大腦顱內的病變。
4、舌頭伸出來的時候顫動
在我們把舌頭伸出來的時候， 我們的舌頭會變得非常顫抖， 這是由於我們身體的肝陽上亢或者是氣虛所導致的，
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所以， 如果我們在做身體自我檢查的時候， 伸出舌頭的時候舌頭顫動， 那麼就要警惕我們身體會出現高熱、甲狀腺機能亢進或者是高血壓以及某些神經系統疾病的病症了。
舌頭與五臟六腑健康有關
其實， 人的舌質和舌苔都會發生變化， 通過這些變化， 能較客觀地判斷人體正氣的盛衰， 分辨病位元的深淺， 區別病邪的性質， 推測病情的發展。
從中醫整體觀的角度來說， 人體五臟六腑通過經絡和經筋的循行， 直接或間接地與舌發生聯繫。 血脈虛則舌質淡， 血熱盛則舌質深紅。
舌苔在中醫來看是胃氣薰蒸所生，脾胃功能變化直接能反映到舌苔的變化上。腎的經脈循行部位一直通到舌下，舌下有兩個名字很好聽的穴位，叫金津和玉液，是人體津液上泛于口的孔道。因此，腎的健康與否也能從舌象察知。
舌頭顏色也是健康的晴雨錶
舌頭除了能分辨味道外，在中醫眼裡，舌頭還是健康的晴雨錶。
中醫將舌按部位分屬五臟：一般以舌尖屬心肺、舌邊屬肝膽、舌中屬脾胃、舌根屬腎，從舌相應的部位可以看出五臟的病變，參照舌苔則會更為全面。
正常情況下舌苔應是淡淡的薄白，是濕潤的，不滑不燥。白苔一般常見於表證、寒證，多為外感風寒，比如受涼感冒。
而黃苔主熱證、裡證，像流濃鼻涕、咳黃痰等。一般來說，苔色越黃，熱邪越盛，淡黃為熱輕，深黃為熱重，焦黃為熱結。另外，灰苔為淺黑色，主裡證。灰苔既主寒，也主熱。黑苔現黑色，病情較重時多見。後兩種多見病情較重的人。
舌頭顏色變化要注意
1、舌邊屬肝膽
顏色發紅，多為肝火旺的人，表現為嘴苦，小便黃大便幹，心情急躁，高血壓病人多見。
2、舌尖屬心肺
發紅，多為心火旺，表現為心煩，小便赤黃等。
3、舌中屬脾胃
如果舌苔白膩，為脾胃有濕氣，吃東西反復脹，不香;如發黃，則表現為悶脹，口苦、大便臭氣大，偏糊狀。
4、舌根屬腎
顏色偏紅，多伴有口幹、目幹，腰膝酸軟;顏色偏淡，多形寒怕冷，女性宮寒不孕，男子夜尿多等，皆為腎氣不足。
5、舌邊緣有齒印，又稱齒痕舌
多見氣虛病人，這類人一半神疲乏力，懶言少語，沒精神，不想動。
6、舌頭上有裂紋，又稱裂紋舌
多伴有舌頭表面光紅少苔，多為陰液不足，陰傷病人，比如糖尿病人多見。
7、舌苔厚膩
多伴有肝膽疾病，如膽囊炎等。
8、舌質紫暗
表示氣虛不足，多見高血脂、冠心病人。
9、舌質胖大
多見於肥胖症、甲狀腺功能低下、貧血等病人。
舌苔症狀看出身體健康狀況
舌苔有刺
是指舌上有很多紅刺群凸出舌面，好像草黴的果實一樣。點刺出現於舌尖或舌邊，表示熱盛，可見於各種發熱感染性疾病或大面積燒傷病人;點刺出現於舌中，多為熱毒更盛或熱入血分，容易發生休克、神志昏迷。
舌苔過白
白苔可出現于體內有水濕停留或痰飲的病人，臨床上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者，體內有濕濁或痰飲停積，使舌苔出現厚白或白膩苔。
從現代醫學角度看，可能是口腔的唾液分泌較多，以及氣管內痰液分泌增多，浸軟了舌頭的角化細胞或角化不全細胞，使細胞腫脹而不易脫落;加上舌組織水腫和淋巴回流障礙，舌面上老的角化細胞不脫而新的角化細胞又增加堆積，所以舌質腫胖，舌苔白厚而膩。
舌苔發黃
一般多見於熱性疾病的過程中，表明邪正相爭十分激烈，病已入裡，邪已化熱。
舌苔黃膩，是濕熱的表現，主症在肝和脾。你還容易口渴，也顯示是肝臟的問題，說明你肝火旺，容易急躁發脾氣。肝有病患，可影響脾胃的升降和膽汁的排泄，口臭就是因為脾胃不調，胃火旺，消化不良引起的;口苦就是因為膽汁排泄紊亂。
另外肝開竅於目，肝臟出現疾病通常會引起兩目乾澀、視力減退。可以吃點滋陰健脾養肝的藥，調理脾胃和肝。
舌苔發黑
主要是舌絲狀乳☆禁☆頭增殖變黑所致。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深淺不同。中醫認為病人出現此苔，一定病期較長，病性比較複雜嚴重。
中醫認為舌苔發黑是熱極化火所致。還有些腸胃有毛病的人，容易生寒濕，舌苔會變得厚膩，開始是白色，逐漸變成黃色或黑色。臨床發現，有一些慢性疾病，例如尿毒癥、惡性腫瘤等，在病情惡化時，也會出現黑苔，這是病情危重的徵象，應及時到醫院找醫生診治。
結語：因為舌頭是存在於口腔內的，在平時我們很少伸出舌頭來觀察，所以很多人不會發現舌頭的變化。但是對於男性朋友來說，一定要注意自身這些細小的變化，保障自身的健康才能更好的撐起一個家庭。
血熱盛則舌質深紅。舌苔在中醫來看是胃氣薰蒸所生，脾胃功能變化直接能反映到舌苔的變化上。腎的經脈循行部位一直通到舌下，舌下有兩個名字很好聽的穴位，叫金津和玉液，是人體津液上泛于口的孔道。因此，腎的健康與否也能從舌象察知。
舌頭顏色也是健康的晴雨錶
舌頭除了能分辨味道外，在中醫眼裡，舌頭還是健康的晴雨錶。
中醫將舌按部位分屬五臟：一般以舌尖屬心肺、舌邊屬肝膽、舌中屬脾胃、舌根屬腎，從舌相應的部位可以看出五臟的病變，參照舌苔則會更為全面。
正常情況下舌苔應是淡淡的薄白，是濕潤的，不滑不燥。白苔一般常見於表證、寒證，多為外感風寒，比如受涼感冒。
而黃苔主熱證、裡證，像流濃鼻涕、咳黃痰等。一般來說，苔色越黃，熱邪越盛，淡黃為熱輕，深黃為熱重，焦黃為熱結。另外，灰苔為淺黑色，主裡證。灰苔既主寒，也主熱。黑苔現黑色，病情較重時多見。後兩種多見病情較重的人。
舌頭顏色變化要注意
1、舌邊屬肝膽
顏色發紅，多為肝火旺的人，表現為嘴苦，小便黃大便幹，心情急躁，高血壓病人多見。
2、舌尖屬心肺
發紅，多為心火旺，表現為心煩，小便赤黃等。
3、舌中屬脾胃
如果舌苔白膩，為脾胃有濕氣，吃東西反復脹，不香;如發黃，則表現為悶脹，口苦、大便臭氣大，偏糊狀。
4、舌根屬腎
顏色偏紅，多伴有口幹、目幹，腰膝酸軟;顏色偏淡，多形寒怕冷，女性宮寒不孕，男子夜尿多等，皆為腎氣不足。
5、舌邊緣有齒印，又稱齒痕舌
多見氣虛病人，這類人一半神疲乏力，懶言少語，沒精神，不想動。
6、舌頭上有裂紋，又稱裂紋舌
多伴有舌頭表面光紅少苔，多為陰液不足，陰傷病人，比如糖尿病人多見。
7、舌苔厚膩
多伴有肝膽疾病，如膽囊炎等。
8、舌質紫暗
表示氣虛不足，多見高血脂、冠心病人。
9、舌質胖大
多見於肥胖症、甲狀腺功能低下、貧血等病人。
舌苔症狀看出身體健康狀況
舌苔有刺
是指舌上有很多紅刺群凸出舌面，好像草黴的果實一樣。點刺出現於舌尖或舌邊，表示熱盛，可見於各種發熱感染性疾病或大面積燒傷病人;點刺出現於舌中，多為熱毒更盛或熱入血分，容易發生休克、神志昏迷。
舌苔過白
白苔可出現于體內有水濕停留或痰飲的病人，臨床上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者，體內有濕濁或痰飲停積，使舌苔出現厚白或白膩苔。
從現代醫學角度看，可能是口腔的唾液分泌較多，以及氣管內痰液分泌增多，浸軟了舌頭的角化細胞或角化不全細胞，使細胞腫脹而不易脫落;加上舌組織水腫和淋巴回流障礙，舌面上老的角化細胞不脫而新的角化細胞又增加堆積，所以舌質腫胖，舌苔白厚而膩。
舌苔發黃
一般多見於熱性疾病的過程中，表明邪正相爭十分激烈，病已入裡，邪已化熱。
舌苔黃膩，是濕熱的表現，主症在肝和脾。你還容易口渴，也顯示是肝臟的問題，說明你肝火旺，容易急躁發脾氣。肝有病患，可影響脾胃的升降和膽汁的排泄，口臭就是因為脾胃不調，胃火旺，消化不良引起的;口苦就是因為膽汁排泄紊亂。
另外肝開竅於目，肝臟出現疾病通常會引起兩目乾澀、視力減退。可以吃點滋陰健脾養肝的藥，調理脾胃和肝。
舌苔發黑
主要是舌絲狀乳☆禁☆頭增殖變黑所致。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深淺不同。中醫認為病人出現此苔，一定病期較長，病性比較複雜嚴重。
中醫認為舌苔發黑是熱極化火所致。還有些腸胃有毛病的人，容易生寒濕，舌苔會變得厚膩，開始是白色，逐漸變成黃色或黑色。臨床發現，有一些慢性疾病，例如尿毒癥、惡性腫瘤等，在病情惡化時，也會出現黑苔，這是病情危重的徵象，應及時到醫院找醫生診治。
結語：因為舌頭是存在於口腔內的，在平時我們很少伸出舌頭來觀察，所以很多人不會發現舌頭的變化。但是對於男性朋友來說，一定要注意自身這些細小的變化，保障自身的健康才能更好的撐起一個家庭。
