兩性是一個一直比較敏感的詞語， 正是因為夫妻生活離不開性☆禁☆愛生活。 在夫妻性☆禁☆愛生活中， 除了要講究性☆禁☆愛時間外， 最重要的莫過於性☆禁☆交技巧了。 掌握一些高效的性☆禁☆技☆禁☆巧， 可以讓性☆禁☆愛生活變得更加的和諧和激情。 以下這12個性☆禁☆技☆禁☆巧， 想要享受性☆禁☆高☆禁☆潮的你， 不妨一試。
同女人探討她們最想從男人那裡得到什麼的時候， 她們會告訴你， 希望自己的愛人可以放慢手的速度。 緩慢的愛☆禁☆撫可以增加女人性的快樂。
男人則不同。 直接撫摸會帶給他巨大的快感。 不少女人並沒意識到這一點，
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男人需要練習延緩節奏。 當男人學會有意識地給女人帶來美妙的刺激時， 習慣將演化為一種本能。 男人需要記住， 想增加女人的快感， 就需要推遲直接的刺激。 這將花費更長的時間， 有時即便花了非常長時間似乎也沒有任何進展， 但最終的效果是女人的快感會更加強烈。
2、積極的引導情☆禁☆欲
當男人的蠢笨正在漸漸降低女人的熱情時， 女人最好的技巧就是引導他向通往愉快的方向運動。 正如其他高級臥室技巧一樣， 這個方法的得意之處， 不在於關注男人的錯誤， 而在於説明男人成功。
性☆禁☆愛中， 女人有必要引導男人向自己喜歡的部位運動，
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3、在冰與火的情☆禁☆欲中性☆禁☆愛
男人對性☆禁☆愛的評價尤為敏感。 當男人聽到女人的建議或者要求時， 有時候可能會感覺女人在糾正自己或者批評自己。 許多男人都難以接受這一點。 假如你能給出“冷”、“熱”兩種資訊， 將對你的伴侶非常有幫助。 生活中的你， 有時可能會玩捉迷藏的遊戲， 讓人找出藏著的好東西。 性☆禁☆愛也是同樣的道理， 是給出“冷”和“熱”兩種迥然不同的資訊， 不是用直接說出來的辦法。
找東西的人離你太近時， 你要說“太熱”;找東西的人離你太遠時， 你要說“太冷”。 同樣的道理， 女人可以在性☆禁☆愛中對伴侶說“你有一點熱了”或者“你有一點冷了”之類的話。
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這些回應是非常必要的。 男人就好像被蒙上了眼睛， 需要女人回應的引導來找到快慰的路。 男人想知道自己的每一次撫摸是“冷的”還是“熱的”。 回饋對於正在熟習女人身體的男人而言尤為重要。
4、用一些技巧讓她放鬆
女人需要先放鬆下來， 然後才能慢慢進入性☆禁☆愛的角色。 對於這一點， 男人一般非常難理解。 這是因為在這方面的感覺上， 女人和男人大相徑庭。 有時男人只有在達到性☆禁☆高☆禁☆潮後， 才會放鬆下來。 而大部分女人在盡情享受性☆禁☆愛之前， 需要先放鬆下來。
在關於性☆禁☆愛的書中， 經常會找到這樣一條建議：女人在性☆禁☆愛之前可以先調暗燈光， 進行一個長時間的、溫暖的泡泡浴。 在我意識到男女之間的差別前， 幾乎無法理解這一點。
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5、為她花費更多的時間
當女人希望男人以另一種方式撫摸自己時， 她不用默默地忍受男人所做的一切無用功， 她完全可以引導男人依照自己希望的方式進行愛☆禁☆撫。 在這樣的情況下， 男人可以抓個枕頭過來， 仔細觀察， 認真學習。
男人怎樣才能在性☆禁☆愛中給女人更長時間的溫存呢?一個非常有效的做法就是計時。
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有一個有趣的現象， 男人的性☆禁☆欲激起時， 他們對時間判斷的誤差極大， 仿佛與女人處在不同的時區。 男人感覺上似乎已經持續愛☆禁☆撫了十到十五分鐘， 事實上僅僅過了一兩分鐘而已。
假使真正愛☆禁☆撫了十到十五分鐘， 男人就可以開始給女人真正需要的刺激了。 那時候女人已經被充分調動起來， 也就更易完全接受男人。
這種感覺是浪漫的心靈幻想出來的， 根本無法營造完美的性☆禁☆愛。 雖然現在大部分關於性☆禁☆愛的書籍都在討論交流的重要， 然而許多夫妻卻不能有效地溝通， 他們一般極少談論性。 他們只是在性☆禁☆愛出現問題的時候才粗略地討論一下。對性☆禁☆愛不滿意的一方開始報怨，而對方卻一點兒也聽不進去。在這樣的情況下，交流根本不是一種有趣的經歷，反而更像是批評或者責備。實際上，從某種程式上來說它就是這樣。
10、什麼時候談論性☆禁☆愛
當你們做☆禁☆愛的時候，你卻問她想要什麼，這並非一件浪漫的事。最好在性☆禁☆愛之後或者你不打算做☆禁☆愛的其他時間再來談論。在性☆禁☆愛的過程中，女人不樂意坦白自己的需求。她只希望通過感覺讓所有的快感慢慢浮出水面。
男人要想知道女人在床上喜歡什麼，就應該仔細凝聽女人在性☆禁☆愛過程中的回應。男人聽到女人用語言或者呻吟來表達她的愉悅，這樣，男人就知道是什麼使女人感到滿足。女人在抒發了自己的感覺後，就會更加享受性☆禁☆愛的過程。
還有一種方法是男人直接問詢女人。然而，這最好在你們有過完美性☆禁☆愛之後。問詢的另一個好時機就是你正在評論看過的一本書、電影或講座。
11、巧妙地談性論愛
克服交流困難的辦法就是兩個人一起看關於性☆禁☆愛的書，然後再討論。當你的伴侶不怕因為自己做錯而受到責怪時，你們的交流將更加順暢。聽到贊許的話，你可以“嗯”一聲表示附和，這樣就暗示你已經知道他/她所需要的了。
無論我們對性☆禁☆愛瞭解多少，理解男女之間的需求差別都對我們有益無害。只有我們理解了這些不同後，才能知道他或她所需要的，這樣我們才會更加帶勁。
當我講性時，我會要求聽眾在聽到他們認為精彩的內容時鼓掌，也要求他們向自己的伴侶強調我所講的內容都是精髓。男人往往對女人鼓掌最熱烈的地方嗤之以鼻，反之亦然。當老婆們鼓掌的時候，丈夫們不用認為是針對自己所說的。因為有時幾乎所有的女人都在鼓掌，她們是在為自己的心聲鼓掌。老婆不用再告訴丈夫她需要什麼了，通過老婆掌聲的熱烈與否，丈夫完全可以體會得到。
12、實踐有交流的性☆禁☆愛
以一對夫妻舉例：艾倫向山姆展示自己。艾倫並非要自己興奮，她只是給山姆示意她最喜歡的愛☆禁☆撫方式。通過這種實踐性的性☆禁☆愛交流，山姆和艾倫的性☆禁☆生☆禁☆活品質不斷提高。這時，我建議山姆，在出現很棒的性☆禁☆愛感覺時，問問艾倫最喜歡什麼。同時，我跟艾倫說，要小心強調自己的喜好，避免聽上去像是在對山姆批評。
我告訴艾倫，假如山姆問到了你不喜歡的問題，那麼就不要談論細節，停頓一小會，仿佛在考慮怎樣告訴他不喜歡一樣。這樣，山姆就會更易接受建議。
有時，艾倫可能會說“太好了”或者“沒問題”，但卻不是充滿熱情地說。那麼，山姆就會明白，所謂的“太好了”其實並非很受歡迎。假若有一些事情使艾倫不悅，她可能會用“我對此不是很感興趣”這樣的表達方式，嬌柔的批評使山姆避免尷尬，以後還可以問詢艾倫的感受。
他們只是在性☆禁☆愛出現問題的時候才粗略地討論一下。對性☆禁☆愛不滿意的一方開始報怨，而對方卻一點兒也聽不進去。在這樣的情況下，交流根本不是一種有趣的經歷，反而更像是批評或者責備。實際上，從某種程式上來說它就是這樣。10、什麼時候談論性☆禁☆愛
當你們做☆禁☆愛的時候，你卻問她想要什麼，這並非一件浪漫的事。最好在性☆禁☆愛之後或者你不打算做☆禁☆愛的其他時間再來談論。在性☆禁☆愛的過程中，女人不樂意坦白自己的需求。她只希望通過感覺讓所有的快感慢慢浮出水面。
男人要想知道女人在床上喜歡什麼，就應該仔細凝聽女人在性☆禁☆愛過程中的回應。男人聽到女人用語言或者呻吟來表達她的愉悅，這樣，男人就知道是什麼使女人感到滿足。女人在抒發了自己的感覺後，就會更加享受性☆禁☆愛的過程。
還有一種方法是男人直接問詢女人。然而，這最好在你們有過完美性☆禁☆愛之後。問詢的另一個好時機就是你正在評論看過的一本書、電影或講座。
11、巧妙地談性論愛
克服交流困難的辦法就是兩個人一起看關於性☆禁☆愛的書，然後再討論。當你的伴侶不怕因為自己做錯而受到責怪時，你們的交流將更加順暢。聽到贊許的話，你可以“嗯”一聲表示附和，這樣就暗示你已經知道他/她所需要的了。
無論我們對性☆禁☆愛瞭解多少，理解男女之間的需求差別都對我們有益無害。只有我們理解了這些不同後，才能知道他或她所需要的，這樣我們才會更加帶勁。
當我講性時，我會要求聽眾在聽到他們認為精彩的內容時鼓掌，也要求他們向自己的伴侶強調我所講的內容都是精髓。男人往往對女人鼓掌最熱烈的地方嗤之以鼻，反之亦然。當老婆們鼓掌的時候，丈夫們不用認為是針對自己所說的。因為有時幾乎所有的女人都在鼓掌，她們是在為自己的心聲鼓掌。老婆不用再告訴丈夫她需要什麼了，通過老婆掌聲的熱烈與否，丈夫完全可以體會得到。
12、實踐有交流的性☆禁☆愛
以一對夫妻舉例：艾倫向山姆展示自己。艾倫並非要自己興奮，她只是給山姆示意她最喜歡的愛☆禁☆撫方式。通過這種實踐性的性☆禁☆愛交流，山姆和艾倫的性☆禁☆生☆禁☆活品質不斷提高。這時，我建議山姆，在出現很棒的性☆禁☆愛感覺時，問問艾倫最喜歡什麼。同時，我跟艾倫說，要小心強調自己的喜好，避免聽上去像是在對山姆批評。
我告訴艾倫，假如山姆問到了你不喜歡的問題，那麼就不要談論細節，停頓一小會，仿佛在考慮怎樣告訴他不喜歡一樣。這樣，山姆就會更易接受建議。
有時，艾倫可能會說“太好了”或者“沒問題”，但卻不是充滿熱情地說。那麼，山姆就會明白，所謂的“太好了”其實並非很受歡迎。假若有一些事情使艾倫不悅，她可能會用“我對此不是很感興趣”這樣的表達方式，嬌柔的批評使山姆避免尷尬，以後還可以問詢艾倫的感受。
