現代社會不孕不育率不斷增加， 究竟都是什麼原因所造成的呢？一起來看看......
男女不孕不育飲食如何補
兩大主因
環境污染與生活方式不健康
不育不孕症患者日益增多， 從早期育齡夫婦的約一成逐漸增長至15%。 專家認為不育不孕只是一個症狀， 並不是一個病， 而是許多疾病尤其是婦產科疾病的一種後遺症或結果。 引起這種症狀的可能是隱藏在患者體內的某種頑疾， 因此要找准這個病灶將其清除， 然後再通過對病人進行全身的調理， 為他們培育一塊適合懷孕的“土壤”。 較之男性不育症， 女性不孕症更為複雜且難治。
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專家分析， 環境污染和生活方式不健康是這種增長的兩大主因。 作為單個的個體對改變大環境的污染影響力極微， 但為了造出一個健康的寶寶， 一些不健康的生活方式則完全可以戒除。 建議準備造人的准父母們：一、每天要保證有8小時以上的睡眠時間， 睡眠不夠是任何東西都補不回來的；二、飲食要注意， 過熱過寒的食物最好不要吃。 專家將日常生活應忌的食品編成口訣是：“油炸辛辣與燒烤， 生冷菜湯瓜湯骨頭湯”。
女性不孕
要補腎調肝調和脾胃
現代醫學認為女性原因引起的不孕症， 主要有5大原因：1、排卵功能障礙；2、輸卵管阻塞、積水或發育異常粘連， 影響精子與卵子相遇及運送；3、先天性子宮發育不良；4、慢性宮頸炎、盆腔炎等；5、無孔處☆禁☆女☆禁☆膜，
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專家表示中醫認為不孕的發生主要由於腎虛、肝鬱、痰濕、血瘀所致。 治療應以補腎氣、益精血、養沖任， 調月經為總原則。
治療時首先要肅清障礙（即祛除病邪）， 這些病邪包括外感六淫、內傷七情、飲食失宜、勞逸失當、痰飲淤血， 他認為這些病邪不清除， 則補腎健脾、益氣養血難以奏效且有留邪助邪之弊， 直接影響到第二步論病辨證論治的效果。 肅清障礙也包括調理脾胃功能， 因為多數患者在治療過程中也補虛多時， 補虛之品多滋膩， 長期服食易造成脾胃功能的失調， 患者會出現納少、食呆、舌苔厚膩等食積濕阻的病理特點。
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男性不育
並非全因腎虛引起
現代醫學認為男性不育主要有三大病因：一、精子發生障礙， 如隱睾症， 精索靜脈曲張， 糖尿病等；二、精道阻塞， 如非特異性☆禁☆感染、輸卵管阻塞， 前列腺炎或精囊炎改變了精液成分， 影響精子的活力而導致不育；三、精液不能進入陰☆禁☆道， 如陽痿、不射☆禁☆精、早洩、陰☆禁☆莖過少、包莖、睾丸鞘膜積液等影響性☆禁☆交， 使精液不能正常射入陰☆禁☆道而造成不育症。
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中醫角度認為男性不育並非全部由腎虛引起， 中醫認為其病因主要與腎、脾、肝功能失調有關：腎氣不足， 陰精不化， 則精虧血少而不育；脾虛運化失司， 則精微不足而不育；肝氣鬱滯， 疏泄失權， 則氣血失調而不育。 所以中醫診斷男性不育主要分為六種類型， 腎虧、脾虛、肝鬱、淤血下阻、精室濕熱、虛熱內擾等。
因此在男性不育的治療中， 除以清熱為主的症型外， 均可在辨證的基礎上加用或階段性加用清熱（實熱、虛熱）之法或藥。 但要在意祛邪不傷正， 清熱不傷精， 而且要配合甘寒酸斂之藥， 以寒清熱， 以甘生津， 以酸斂陰， 達到甘寒清熱生津， 酸甘化陰， 酸苦相伍泄熱存陰之效。 而且以熱為主要表現的患者， 多因感染所致炎症，
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小編總結：女性方面治療的不孕不育症不僅要補腎還需要調肝。 而男性方面的不育並非全因腎虛引起， 可能會跟精子有關的， 發現問題及早治療才是關鍵噢。
