男女備孕前戒酒幾個月?

想要孩子更加健康、聰明， 是所有父母的心願。 而孕育“優質”寶寶， 需要從備孕階段就做好優生優育的工作。 酒精對人體健康的危害是眾所周知的， 因此有造人計畫的夫妻， 就需要戒酒了。 那麼， 戒酒從什麼時候就需要開始呢? 男女備孕前戒酒幾個月?

1、女性， 孕前三個月

現代生活節奏快， 精神壓力大， 有不少女性為了緩解壓力， 發洩情緒， 也會選擇飲酒這一方式。 但是， 如果你和丈夫準備要孩子了， 則需要在孕前三個月就開始戒酒。

當你在不斷增加飲酒量時， 你血液中的酒精濃度也在不斷提高， 對你的身體影響也就越大。

一旦血液中的酒精濃度達到一定程度， 就會對大腦、心臟、生殖系統等部位都有很大影響。 如果女性在血液中存有酒精時受孕了的話， 會造成受精卵不健全， 從而影響胎兒的正常發育， 有可能孩子生下後智力會不如正常孩子。 如果女性有經常飲酒的習慣， 為了避免對胎兒帶來不利影響， 在孕前三個月就要戒酒。 而如果你只是偶爾會飲酒的話， 則在孕前一周也應該禁酒。

2、男性， 孕前半年

作為男性， 不要認為懷孕生子是妻子的事情， 跟自己無關， 飲酒更是無所謂。 其實， 這種觀念是非常不正確的。

胎兒是由受精卵開始發育而成的， 而受精卵的品質取決於精子和卵子的品質， 所以男性確保精子的品質是非常重要的。

男性飲酒過度， 不僅對精子精子的數量和品質有不利影響， 還會導致性☆禁☆欲減退， 情況嚴重的甚至會導致不育。 男性在備孕期間飲酒的話， 孕育的寶寶生下後是畸形的概率會更高。