男性不孕不育

1、環境污染 二十年前， 馬路上擠滿了自行車一族;二十年後的今天， 不少人以汽車代步。 表面上， 城市顯得繁華、現代， 但是付出的卻是某些疾病的急劇增加。 城市污染嚴重， 比如汽車尾氣中含有大量有害物質， 長期接觸影響生殖健康。 城市噪音也屬於環境污染的一種。 噪音刺激會影響人體神經內分泌系統功能， 使人體內分泌出現紊亂， 導致男性精液和精子異常。 專家建議：遠離汽車尾氣和噪音。 雖然短時間的接觸並不一定馬上得病， 但是反復接觸使有害毒素在體內積累， 它逐漸地侵襲我們的肌膚和器官。 生殖能力下降就是一個例子。

2、吸煙喝酒吸煙時間越長， 吸煙的量越多， 精子數量可能越少， 畸形率也越高， 同時， 精子的活力也明顯下降。 這是因為煙草中所含的鉻對精子有強烈的殺傷能力， 而尼古丁和多環芳香烴類化合物會引起精子形態改變。 酒精對精子也有直接的殺傷力。 倘若把酒精滴到精液上， 精子立即就會死亡。 因此， 酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率較高。 專家建議：長期吸煙、大量酗酒損害男性性功能和生殖功能是不可否認的事實， 這種損害不但影響自己也有可能影響別人的健康， 特別是妻子和孩子。 關愛家人最好從戒煙少酒開始。 3、飲食不當 “水能載舟， 也可覆舟。 ”飲食給人溫飽， 讓人體有能量應付日常的消耗， 但不當的飲食也有可能導致不育。 例如食用過量辛辣食品易導致男人生殖泌尿器官充血， 如此精液量就會減少， 品質也會改變。 吃東西挑肥揀瘦， 食物中缺乏精子的生成過程中所必須的兩種元素―――鋅和硒。 沒有了泥土和養分， 精子無法生成與成熟。 專家建議：改善少精症需要補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質來調理， 可以服用三個月的育之緣口嚼片， 它含有高品質高純度的蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質， 是男性精子生成， 精子活力提升的必要組合物質， 可以促進精子生成， 提升精子活力和精子品質， 縮短精子液化時間， 一般2-3個月可以改善少精症4、高溫精子對高溫環境特別敏感。 在正常生理條件和環境下， 要求陰囊溫度低於體溫3℃以上， 位於陰囊中的睾丸和附睾的溫度也明顯低於體溫。 倘若提高陰囊、睾丸和附睾溫度， 都將可能對精子的產生和成熟造成障礙。 專家建議：男性應儘量避免在高溫環境中停留過長時間。 建議泡溫泉時間不能過長。 5、精神緊張 社會競爭激烈， 精神長期處於高度緊張狀態是導致男性不育的元兇之一。 精神緊張易導致內分泌失調。 由於神經內分泌系統在生殖過程中起著重要的作用， 對神經內分泌平衡的任何干擾均可能對生殖功能產生不利影響。 專家建議：精神因素造成少精弱精現象不少， 譬如， 有些夫妻算好時間授精就是不懷孕， 不經意中反而懷孕;有些人在醫院行人工授精， 當天的精子數量就比平時少。 當然不是每個人都這樣， 只說明容易精神緊張的人對生殖功能會有影響。 6、褲子過緊 緊身、質硬的褲子是男人的大敵。 過緊會造成對陰囊與睾丸的束縛， 加上透氣性差、散熱不暢， 會引起陰囊溫度升高而降低精子活力。 另外， 這種褲子阻礙局部血液迴圈， 不利於靜脈血液回流， 可造成睾丸瘀血而影響“生精”， 故有可能造成不育。 專家建議：從生殖健康的角度出發， 為了保護精子良好的生長環境， 育齡男人應儘量穿寬鬆懸垂的內衣， 尤其是夏季， 能夠確保睾丸涼爽、舒適。 7、熬夜