男性內分泌失調怎麼辦

男性內分泌失調怎麼辦

總的來說， 應該才根源上如生理的因素， 營養因素， 情緒因素和環境因素等各方面上入手以調理。 首先， 飲食調理上， 食物應多品種多變化， 搭配合理， 多親近蔬菜、水果， 少吃油膩與剌激性食品， 烹調用油以植物油為主， 動物油為輔， 以獲取更多的不飽和脂肪酸。 其次是維生素的調理， 維生素E對調理內分泌失調有重要作用， 可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素E 豐富的乾果， 或請醫生指導， 合理服用藥物維生素E。 再者， 是精神方面的調理， 要時常保持愉快、樂觀的情緒， 保持平和的心態，

特別要重視放鬆身心， 減輕心理壓力， 克服焦慮、緊張等不良情緒平時應該經常參加健身運動， 生活規律， 按時作息， 做到勞逸結合。 另外， 特別要注意是要節制夜生活， 保證充足的睡眠， 努力提高自我控制能力， 避免驚、恐、暴怒、過度悲傷等一切不良精神剌激。 只有認真注意生活中各方面的調理， 並遵循醫師的治療建議， 內分泌失調症狀可以在短時間內有效地得到控制的， 所以內分泌失調的男性患者不必過度擔憂。

男性內分泌失調的症狀

臉上長痘， 這症狀屬於內分泌失調的輕微表現， 是可以通過自身調整過來的;睾丸內分泌異常的病變原發性睾丸功能低下， 比較常見的放射性損傷、細胞毒素損害、營養不良等;繼發性睾丸功能低下，

如Kallmam氏綜合征、雄激素受體缺乏所表現的男性假兩性畸形等;腎上腺疾病阿狄森病、庫欣綜合征、女性化腎上腺皮質腫瘤、先天性腎上腺增生症、醛固酮增多症等疾病， 均可造成男性不育;甲狀腺疾病嚴重的甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進， 均可影響生殖功能， 甲狀腺功能低下時， 睾酮合成減少， 精子生成受到抑制， 併發生性功能紊亂。 甲狀腺功能亢進時常伴有男性乳☆禁☆房發育、性☆禁☆欲減退、陽痿等;垂體病變垂體功能亢進， 早期可出現性☆禁☆欲增加、體型改變等， 繼而便發生性☆禁☆欲減退、精液異常、陽痿等並導致不育。 垂體功能低下， 如垂體腫瘤、炎症、手術損傷或放療破壞垂體， 致使垂體功能低下， 出現性☆禁☆欲、性☆禁☆交能力降低， 睾丸萎縮， 精子生成障礙。

男性內分泌失調的原因

環境因素：由於空氣中存在一些化學物質， 通過各種管道進入人體後， 就會形成經過一系列的化學反應， 導致內分泌失調。

生理因素：人體的內分泌腺激素可以讓人保持生理處於平衡， 但這些生長調節劑一般會隨年齡的增長而失調， 年紀越小內分泌越少， 隨著年齡增長， 有些人的內分泌失調是來自於遺傳。

情緒因素：心理原因對內分泌的影響很大。 受到工作等各方壓力的影響， 男性常處於緊張狀態， 情緒改變異常。 這就會造成激素分泌的紊亂， 造成內分泌失調。

營養因素：人體維持正常的生理功能就必須要有足夠的、適當的營養， 否則， 身體就會產生內分泌問題。

除此之外， 更多的可能是沒有養成良好的生活習慣， 如經常熬夜、喝酒、喜歡吃辛辣的食物等都是誘發內分泌失調的重要原因， 建議在飲食上要特別注意及增加日常運動量等。

內分泌失調會導致男性不育嗎

會。 女性內分泌失調如果不受重視， 很有可能會造成不孕的嚴重後果， 然而男性內分泌失調也會引發同樣的影響， 因為男性的生殖功能和內分泌有著密切的關係。 男性弱內分泌不好， 就會造成睾丸生殖的功能不好， 其中， 主要是睾丸的病變而引起的。 因此， 內分泌失調對男性的影響也是不可忽視的， 它可以導致男性性功能障礙和不育， 主要原因有以下兩個重點：

睾丸內分泌異常的病變。 一是原發性睾丸功能低下，

比較常見的有克菜恩弗爾特綜合征、放射性損傷、細胞毒素損害、營養不良等;二是繼發性睾丸功能低下， 如Kall咖氏綜合征、雄激素受體缺乏所表現的男性假兩性畸形等。

腎上腺疾病。 阿狄森氏病、柯興氏綜合征、女性化腎上腺皮質腫瘤、先天性腎上腺增生症、醛固酮增多症等疾病， 均可造成男性不育。

甲狀腺疾病。 嚴重的甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進， 均可影響生殖功能。 甲狀腺功能低下時， 睾酮合成減少， 精子生成受到抑制， 併發生性功能紊亂。 甲狀腺功能亢進時常伴有男性乳☆禁☆房發育、性☆禁☆欲減退、陽痿等。

垂體病變。 垂體功能亢進， 性☆禁☆欲增加、體型改變、性☆禁☆欲減退、精液異常、陽痿等並導致不育。 垂體功能低下。 如垂體腫瘤、炎症、手術損傷或放療破壞垂體.致使垂體功能低下。出現性☆禁☆欲、性☆禁☆交能力降低.睾丸萎縮，精子生成障礙。垂體腫瘤可抑制塞丸生精功能及發生陽痿，從而導致男性不育。

男性內分泌失調要吃什麼

內分泌失調問題可大可小，小是因為可能會引起身體上的些許不適，大則會影響到生育問題，所以及時治療才是恢復健康體魄的關鍵，更是幸福的關鍵，其實內分泌失調的調理在飲食方面是要特別注重的，那麼，內分泌失調要吃什麼呢?

多吃黃色食物。包括黃豆、檸檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，不僅在身體狀況不好的時候吃會很有效果，在平時的一日三餐中，經常吃一些黃色的食物。黃色食物還可以增強胃腸功能，改變寒性體質，利於代謝功能的增強和保持女性荷爾蒙的分泌能力，是補充荷爾蒙的原動力。

多吃綠色食物。包括西蘭花、生菜、芹菜等，它能夠健腎、健肝、健脾。脾健康的話，能夠很好地消化吸收對腎肝脾有益的食物，維持荷爾蒙分泌的平衡，避免身體出現不良狀況。

多吃富含鈣和維生素B的食物。富含鈣質的食物包括牛奶、乳酪、綠葉蔬菜、幹豆和優酪乳等，富含維生素B的食物包括雞、魚、雞蛋、穀類、豆類和堅果等。常吃這兩類食物有助於保持內分泌平衡。

除了飲食方面要加以注意外，心情方面也控制好，需要內分泌失調患者放鬆身心，減輕心理壓力，控制情緒，保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態也是一種調節內分泌的方法。最好要經常進行運動健身，平衡荷爾蒙，平衡荷爾蒙需要注重戶外鍛煉，積極參加健身運動，日常應該按時作息，勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。

如垂體腫瘤、炎症、手術損傷或放療破壞垂體.致使垂體功能低下。出現性☆禁☆欲、性☆禁☆交能力降低.睾丸萎縮，精子生成障礙。垂體腫瘤可抑制塞丸生精功能及發生陽痿，從而導致男性不育。

男性內分泌失調要吃什麼

內分泌失調問題可大可小，小是因為可能會引起身體上的些許不適，大則會影響到生育問題，所以及時治療才是恢復健康體魄的關鍵，更是幸福的關鍵，其實內分泌失調的調理在飲食方面是要特別注重的，那麼，內分泌失調要吃什麼呢?

多吃黃色食物。包括黃豆、檸檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，不僅在身體狀況不好的時候吃會很有效果，在平時的一日三餐中，經常吃一些黃色的食物。黃色食物還可以增強胃腸功能，改變寒性體質，利於代謝功能的增強和保持女性荷爾蒙的分泌能力，是補充荷爾蒙的原動力。

多吃綠色食物。包括西蘭花、生菜、芹菜等，它能夠健腎、健肝、健脾。脾健康的話，能夠很好地消化吸收對腎肝脾有益的食物，維持荷爾蒙分泌的平衡，避免身體出現不良狀況。

多吃富含鈣和維生素B的食物。富含鈣質的食物包括牛奶、乳酪、綠葉蔬菜、幹豆和優酪乳等，富含維生素B的食物包括雞、魚、雞蛋、穀類、豆類和堅果等。常吃這兩類食物有助於保持內分泌平衡。

除了飲食方面要加以注意外，心情方面也控制好，需要內分泌失調患者放鬆身心，減輕心理壓力，控制情緒，保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態也是一種調節內分泌的方法。最好要經常進行運動健身，平衡荷爾蒙，平衡荷爾蒙需要注重戶外鍛煉，積極參加健身運動，日常應該按時作息，勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。