孕前準備成了未准父母們的必修課了, 所以, 未准媽媽們也要監督老公, 不能讓他偷懶。
一、丈夫不能隨意用藥
在正常情況下, 睾丸組織與流經睾丸的血液之間有一個防護層, 醫學上稱為血睾屏障。 這一屏障可阻止血液中某些物質進入睾丸。 但是很多藥物卻能通過血睾屏障, 影響精卵健康結合。 因此, 在懷孕前的2~3個月和懷孕期, 丈夫用藥一定要小心, 可能的話, 最好停用一切藥物。
二、少吸煙, 儘量做到不吸煙
煙草中有20多種有害成分可以致使染色體和基因發生變化。 這些有害誘變物質會通過吸煙者的血液直接進入生殖系統。
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三、偏好高蛋白肉類食物
大多數的年輕男士都比較偏愛肉食, 雖說精子的生成需要優質蛋白質, 但如果高蛋白物質一旦攝入過高, 維生素攝入不足就容易造成酸性體質, 就難以受孕。
小編總結:夫妻雙方在孕前都應該進行檢查, 避免吸煙喝酒, 因為這都是精子的大敵。 其次, 飲食上應該避免攝入過多蛋白質。 另外, 用藥方面需要謹慎, 最好停用一切藥物。