男性常見的一種不孕不育的疾病就是弱精症。 什麼是弱精症呢？有些小夥伴還不是很瞭解， 就讓我來給大家普及一下！
弱精症是指精子運動力差甚至無活動能力。 弱精症的原因比較多， 是否造成不育， 要看弱精症的程度， 如果是輕度的弱精症一般對生育沒有大的影響， 如果是嚴重的弱精症要做進一步的檢查， 看看引起弱精症的原因， 有沒有前列腺炎導致的弱精症， 有沒有免疫因素導致的弱精症， 查明弱精症的原因後針對病因治療弱精症。
最近， 一個小夥伴的老公就查出了弱精症，
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@糊塗_霞_：傷心， 結婚十一個月了， 我的寶貝還沒有來！！五月份我去檢查了身體， 沒問題。 然後又繼續試著， 無果！這個月老公也去檢查了精液。 活力不足， 弱精症！開藥回來調養。 結果才吃了三天藥， 身子癢！問過醫生說， 那些藥蛋白質很高， 引起過敏。 讓吃抗敏藥， 但抗敏藥壓根就不管用， 癢足一個星期。 現在才剛不癢了， 幾百塊錢的藥也放著不敢再吃了！！現在也不知道該怎麼辦， 看著身邊的親人一個個懷上了， 結婚了， 生孩子了， 壓力很大！老公壓力也非常大！
@娟寶0830：弱精症可以鍛煉改善體質， 增強免疫力， 肯定包括精子品質啦~
@芳媽州爸：不要擔心， 男人弱精一般不會難治，
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@糊塗_霞_：中藥可以嗎？那是不是該看中醫？
@糊塗_霞_：今天大嫂又生孩子了， 小姑也懷孕了！老公說壓力很大！
@墨kitty：弱精是怎麼回事？我老公之前查過， 貌似也算是弱精， 就是極速向前和慢速向前的加起來還不超過25%， 不運動的占了一半， 後面又測了一次是不液化， 然後我就買了鋅硒寶給他吃， 吃了半個月， 去複查， 就正常了.希望能給lz一點幫助
@墨kitty：lz不要緊張， 有時狀態不好， 精液品質也會受到影響的， 我老公不喜歡吃中藥， 所以沒給他去弄中藥吃
@寶快點來哦：去協和醫院看看男科， 聽說那邊有相關藥治療， 效果還不錯。
@我愛美羊羊baby：吃中藥調理加鍛煉身體，
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@16118656：讓你老公多吃海鮮， 牛、羊肉， 清燉羊肉的時候， 放點黃芪和枸杞燉上吃肉喝湯， 核桃、花生， 黑芝麻， 保持體重。
@司徒聖雪：我做的人工受精， 現在已經懷孕了
【男性弱精症真煩人 怎麼辦呢！】
補鋅對少精和死精症有一定療效， 服藥後精子數量明顯增加。
鋅含量高的食物如下：生蠔 含鋅量71.20毫克/100克;小麥胚芽 含鋅量23.40毫克/100克;山核桃 含鋅量12.59毫克/100克;扇貝(鮮) 含鋅量11.69毫克/100克;豬肝 含鋅量11.25毫克/100克;牡蠣 含鋅量9.39毫克/100克;香菇(幹) 含鋅量8.57毫克/100克;牛肉幹 含鋅量7.26毫克/100克;
在日常飲食中可以通過以上食物補鋅。
另外， 還可以吃下面這些東西來提高精子活力。
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1.韭菜：韭菜可溫腎助陽， 活血散瘀， 理氣降逆， 別名又稱"起陽草"， 既可輕易讓他亢奮， 又能提高耐久力喔！摻酒效果更佳。
2.鮭魚：含高蛋白質， 增加體內荷爾蒙。
3.生蠔：海鮮中的一種， 含鋅， 有助於合成男性荷爾蒙， 維持攝護腺正常運作， 生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。 其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。
4.人參：這不只是老人家用來進補的補品， 其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量， 並增加精子的製造量和性活動頻率。
5.巧克力：巧克力中含有一種名為PEA的化學物質， 有興奮作用， 有助減低壓力， 性☆禁☆趣當然就能提高！
6.紅酒：內含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺劑， 肉桂則能增進血液迴圈，
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7.當歸：當歸含有天然的植物性荷爾蒙， 可紓解因內分泌失調引起的症狀， 也有補血的作用， 能讓人氣血順暢、性☆禁☆趣盎然。
【男性弱精症 聽聽專家說什麼】
引起弱精症的主要原因有哪些？
引起弱精症的常見因素一是感染因素：生殖道病原體感染直接影響精子的品質和數量。
引起弱精症的常見因素二是內分泌(生殖激素)改變：如下丘腦性腺低下、選擇性LH缺陷、選擇性FSH低下、高泌乳素血症， 高雌二醇血症等， 都可使生精減少， 活率降低， 從而使精子數量和品質降低。
引起弱精症的常見因素三是精子生成障礙：青春期前患腮腺炎，併發睾丸炎，可使生精細胞受損害，影響生精功能，從而影響生育能力。單側隱睾可減少一半的生精功能。精索靜脈曲張可造成睾丸血液迴圈不暢和組織缺氧，使精子量減少，活力降低，畸形精子增多，導致不育。
弱精症預防方法
1)儘量不用或少用各種化學劑，從乾洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因為幹洗劑會影響男性的性功能;每天11時前睡覺，每天出一身汗，儘量吃未經加工的純天然食品。
2)預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。
3)發現睾丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
4)避免雜訊過度。據資料證明，男性長期生活在雜訊70～80分貝的環境中，性功能趨於減弱，生活在90分貝以上的高雜訊環境中性功能發生紊亂。
5)避免長久手☆禁☆淫。會引發前列腺緩慢充血，導致無菌性前列腺炎，影響精液營養成分、數量、黏稠度、酸鹼度而誘發不育。
6)不吃過於油膩的食物，戒煙酒。睾丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數量和品質欠佳，多不育或致畸形兒。過於酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發育不良或喪失活動能力。
弱精症會影響懷孕嗎？
精子對於男性朋友的重要性很大，可以說對男性的一生都起著非常重大的作用，排精後大約1小時內，有活力的精子應在七成以上，若有活力精子低於五成就說明是異常，稱為精子活動力低下，也稱弱精症。
若精子完全無活動力為死精子症，精子活動力低下是造成男性不育的重要原因之一。
引起弱精症的常見因素三是精子生成障礙：青春期前患腮腺炎，併發睾丸炎，可使生精細胞受損害，影響生精功能，從而影響生育能力。單側隱睾可減少一半的生精功能。精索靜脈曲張可造成睾丸血液迴圈不暢和組織缺氧，使精子量減少，活力降低，畸形精子增多，導致不育。
弱精症預防方法
1)儘量不用或少用各種化學劑，從乾洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因為幹洗劑會影響男性的性功能;每天11時前睡覺，每天出一身汗，儘量吃未經加工的純天然食品。
2)預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。
3)發現睾丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
4)避免雜訊過度。據資料證明，男性長期生活在雜訊70～80分貝的環境中，性功能趨於減弱，生活在90分貝以上的高雜訊環境中性功能發生紊亂。
5)避免長久手☆禁☆淫。會引發前列腺緩慢充血，導致無菌性前列腺炎，影響精液營養成分、數量、黏稠度、酸鹼度而誘發不育。
6)不吃過於油膩的食物，戒煙酒。睾丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數量和品質欠佳，多不育或致畸形兒。過於酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發育不良或喪失活動能力。
弱精症會影響懷孕嗎？
精子對於男性朋友的重要性很大，可以說對男性的一生都起著非常重大的作用，排精後大約1小時內，有活力的精子應在七成以上，若有活力精子低於五成就說明是異常，稱為精子活動力低下，也稱弱精症。
若精子完全無活動力為死精子症，精子活動力低下是造成男性不育的重要原因之一。
