男性☆禁☆愛喝奶茶，當心傷了你的生育力

現在很多年輕人普遍愛喝奶茶， 有時一天要喝好幾杯。 奶茶的製作工序雖然簡單， 可是原料卻不健康， 喝多了容易導致發胖。 對於男性來說， 愛喝奶茶也不是一件好事。

經常喝奶茶有六大壞處

1、降低記憶力。 研究認為， 青壯年時期飲食習慣不好的人， 老年時患阿爾茲海默症(老年癡呆症)的比例更大。 奶茶對可以促進人類記憶力的一種膽固醇具有抵制作用。

2、容易發胖。 奶茶不容易被人體消化， 容易在腹部積累， 導致肥胖。 喜歡吃薯條等零食的人應提高警惕， 油炸食品中的奶茶會造成明顯的脂肪堆積。

3、易引發冠心病。 根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明， 奶茶能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。

4、容易形成血栓。 奶茶會增加人體血液的黏稠度和凝聚力， 容易導致血栓的形成， 對於血管壁脆弱的老年人來說， 危害尤為嚴重。

5、影響生長發育期的青少年對必需脂肪酸的吸收。 奶茶還會對青少年中樞神經系統的生長發育造成不良影響。

男性久喝奶茶可能會不育

一般珍珠奶茶主要成分是主味料， 比如紅茶、香芋粉， 另外還有植物奶精和藕粉做的珍珠， 當然還有糖。 奶茶中使用了大量的奶精， 而奶精主要成分為氫化植物油， 是一種反式脂肪酸， 會減少男性荷爾蒙的分泌，

可抑制精子的活力， 對精子的活躍性產生負面影響。

夏天的時候很多人都喜歡喝奶茶， 牛奶含豐富的蛋白、脂肪等多種高級營養物質。 茶中含咖啡鹼， 多種維生素(Vc、Vp、菸酸、葉酸等)、單寧酸、茶鹼、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質和葉綠素等三百多種對人有益的化學成份。 而一般珍珠奶茶主要成分是主味料， 比如紅茶、香芋粉， 另外還有植物奶精和藕粉做的珍珠， 當然還有糖。 調查發現珍珠奶茶無營養可言多是糖精、甜蜜素等添加劑， 育齡男性喝珍珠奶茶過多當心不育。

長期大量攝入反式脂肪酸對人體的傷害不僅表現為增加心血管疾病、腫瘤的發病率， 而且對生殖健康影響更大。 一方面影響精子、卵細胞的品質， 增加不孕不育和胎兒畸形的風險，

另一方面， 反式脂肪酸會影響激素合成， 而性激素的合成障礙會導致月經不調、性功能障礙、增加不孕不育的幾率。 奶茶等反式脂肪酸對男性在短時間內的影響較女性明顯， 男性短期內的精子活力可能受影響， 女性則需要較長一個過程。

男性喝飲料的健康TIPS：

1、喝飲料要適量， 每天控制在兩瓶以內為好。

2、男性喝飲料， 首選是無糖飲料或低糖飲料， 比如礦泉水、低糖茶飲料等。

3、如果大量出汗， 可以喝一些含有鹽分的運動飲料。

孕前男性喝番茄湯好

據英國科學家發現， 令番茄湯呈現紅色的茄紅素， 或許能把男性體內的精子強化成超級精子， 科學家由此推斷男士只要每日飲一碗番茄湯， 將能大大增強生育能力。

朴茨茅斯大學生化科學部的5名泌尿科專家隨機挑選了6名平均年齡42歲的精壯男士， 要求他們在兩周內每天飲用一罐400克的某牌子的番茄湯， 其間收集他們的精液樣本， 結果發現， 精液內可消除令男性不育的有害化學物自由基的茄紅素水準顯著增加， 升幅介乎7%到12%。

科學資料顯示， 男性多喝番茄湯有助於壯陽， 提高精子的數量和品質， 從而提高女性受孕的幾率。