您的位置:首頁>正文

男性應改變哪些不良的生活習慣有利於優生?

不良的生活習慣, 對男性生育的影響是非常顯著的。

男性應改變哪些不良的生活習慣有利於優生?

大量飲酒, 對男性的生殖系統有一定的毒害作用, 它可使精子數量、活力不正常。 據報導, “妻子懷孕前一個月, 例如丈夫每日飲酒量折合酒精30毫升;或一月內飲白酒10次, 每次50毫升以上;或一月內曾飲酒1次, 而酒量大於或等於125毫升;其妻子所生下的新生兒出生體重較對照組下降236克”。 這樣的低體重兒, 不僅會給餵養帶來困難, 嬰兒在抗病能力、生長速度、智力發育等方面, 都會受到不良影響。 不僅如此, 父母一代喝酒“海量”行為,

Advertisiment
還會影響到未來的孩子, 這一點, 已經得到美國醫學科學家研究結果的證實。 看來喝酒不僅影響自身, 還會影響下一代。

生育之前要保持良好的生理狀態, 熬夜過多, 可降低人體的免疫能力, 應注意科學休息;一些有害於生育的食物, 如芹菜、木耳、棉籽油可減低精子的活力與數量, 應該避免進食;燙水、高溫不利於精子生成, 應避免洗浴熱水澡、不要去桑拿;男性過多吸煙不僅可以影響精子的品質, 還會因妻子被動吸煙而影響胚胎及胎兒正常發育, 帶來一些重大疾病, 應該在受孕之前和妻子懷孕之後相當一段時間內戒煙。

小編總結:在計畫懷孕前, 男性也應該檢點一下自己的日常生活習慣, 要注意好休息,

Advertisiment
芹菜、木耳等應該避免進食, 因為它們會減低你的精子品質哦。

相關用戶問答