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男性應該遠離這五種食物

我們在日常生活中經常可以聽說, 可樂會殺精, 因此男性朋友最好不要喝, 那麼這種說法有沒有科學依據?科學家安德森聽聞可樂避孕的傳說多年, 在和一些同事通過實驗加以驗證發現, 可樂確實能殺死精子。 並且, 除了可樂之外, 現實生活中還有很多不為人知的殺精食物。 它們用可口的味道迷惑了人們的視線, 那麼, 男性應該遠離哪些殺精食物呢?

男性應該遠離五種殺精食物

一、炸雞

有研究報告指出, 燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺, 可導致男性少、弱精。 另外, 重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。

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也有專家發現, 少弱精症患者的精子減少、活力下降, 與鋅這種微量元素的缺乏有關係。 因此, 多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物, 可以保證“精”力充沛。

二、啤酒

如果你不知道你的腎臟是否存在問題, 最好還是到醫院去驗血和驗尿。 如果已經患了腎臟方面的疾病, 又無限制地大量喝啤酒, 會使尿酸沉積導致腎小管阻塞, 造成腎臟衰竭。

三、咖啡

咖啡提神, 是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。 交感神經掌握人日間的所有活動, 它受到刺激, 人就會精神振奮, 活力倍增。 而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動, 它與交感神經屬於表與裡的關係。

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當交感神經活動頻繁時, 相對較弱的副交感神經就會受到壓抑, 臨床表現為性☆禁☆欲的減退。

四、豆腐

人們常說吃大豆類製品有益身體, 尤其是豆腐。 豆腐裡面含有的蛋白質在人體的吸收率高達90%。 但是, 哈佛大學公共衛生學院的喬治·查瓦羅博士從2000年到2006年跟蹤調查了99名男性, 結果發現每天都吃大豆製品的男性, 每毫升精液中只有4100萬個精子, 明顯低於少吃大豆製品的男性。 而每毫升精液中精子數量少於2000萬個就屬於精子濃度過低, 容易不育。 此外, 這一聯繫在肥胖男性身上體現得更為明顯。

研究表明, 大豆製品對男性生殖系統, 尤其是精子的生成有不利影響。 大豆含有豐富的異黃酮類植物雌激素, 若攝入過多, 會影響到男性體內雄性激素的水準,

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從而導致一系列不良後果。

五、奶茶

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水製成。 而奶精主要成分氫化植物油, 是一種反式脂肪酸。 反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌, 對精子的活躍性產生負面影響, 中斷精子在身體內的反應過程。

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