當今社會發展的速度是前人無法想像的，
高新科技的飛躍把我們的生活徹底改變，
晚婚晚育早就成了當前發展的趨勢。
工作、生活壓力的不斷增加讓他們無奈但又不得不接受這個事實，
以男性來說，
現在社會過了三十歲還沒有結婚的人比比皆是，
邁入晚婚行列的男性其實有很多地方對身體有害，
最簡單的，
就是當男人過了三十五歲，
身體裡精子的活躍是遠遠低於三十五歲歲之前，
這樣的話，
對於生育是有很大影響的。
下面簡單介紹幾個讓男性當不了爹的元兇，
希望對廣大男性朋友有幫助。
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一、工作壓力的增大
對於上班族來說， 為了賺取那低昂的薪水， 不得不承受很大的壓力， 加班、熬夜現象從先前的不習慣， 變成了習以為常， 對於那些已經晚婚的男性朋友來說， 這個時候正是工作起步的重要階段， 這個時候加大工作量還是可以接受的， 畢竟還年輕， 即使工作壓力增大還是可以克服的， 其實這樣的想法是不對的。
以男性來說， 社會競爭是如此的激烈， 在巨大工作壓力下， 要時刻保持精神的高度緊張， 精神的高度緊張對於男性來說是十分危險的， 因為這樣對男性生育能力有很大的影響， 這樣對於那些準備生育的准爸爸來說是十分不利， 內分泌失調、雄性激素明顯減少這對於生殖系統有很大的關係。
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另外對於上班族來說， 加班熬夜早就成了習以為常的事情， 這個對於身體的傷害是巨大的， 主要是因為在夜裡， 身體中內分泌這個時候處於旺盛階段， 對於男性的精子有了一個很好的調節作用， 要是在這個時候， 加班、熬夜的話， 對於身體內分泌的紊亂非常有害， 這樣的話對於男性精子有一個很大的影響， 本身處於晚婚晚育的男性， 身體中精子的品質就不高， 要是再因為各種加班、熬夜、精神壓力的原因， 那麼對於生孩子是有很大的壞處。
二、環境污染的加劇
對於上班族的男性朋友來說， 在工作中遇到的壓力是影響自己當不了爹的最主要的話， 那麼在生活中， 我們周遭環境污染的加劇， 就是影響他們生殖能力的第二原因了。
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其實在生活中， 並不僅僅是上班族受到環境的影響， 應該是說周圍所有的人。 不論男女， 都會感覺到周圍的環境太差了。 這是人類自身在一味的發展而忽略了環境對於人還有很大的反作用。
都市的繁華背後往往是滿目瘡痍的污染， 污染的嚴重性往往是一味的開發、開發、再開發的惡果， 每年國內要評選出污染最厲害的十大城市， 讓人看到了， 人類在盲目的開發之後， 自食惡果的情況。
比如說，
霧霾成了現在國內大多數城市普遍存在的污染情況，
霧霾中含有很多有害物質，
對於人體的傷害是極大的，
當霧霾被人體吸收之後，
對於人體呼吸道有很大的傷害，
氣管哮喘、肺氣腫都會發生。
而對於男性來說，
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三、吃飯的不當
對於備育的男性的來說， 要提前半年多的時間來改變生活習慣， 對於上班族來說， 每天忙於工作， 吃得飯大多不健康， 以前常說的早飯吃得好， 中午吃得飽， 晚上吃得少到了這兒， 完全就變了說法， 早上隨便應付， 中午大多是吃速食店， 晚上基本狂吃海喝。 這樣的飲食習慣對於身體的傷害是極大的。
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每天吃飯是能夠給人一種溫飽的感覺， 讓人有了能量， 開展一天的生活， 但是現在的上班族很多都是饑一餐飽一頓的， 對於身體是有傷害的， 例如， 辛辣的食物對人有刺激的作用， 並且隨著川菜的盛行， 辣， 早就成了大家普遍適宜的口味了， 但是， 過度的吃辣對於男性生殖泌尿會有很大的影響， 使得男性精子的數量減少， 並且品質也不好;另外就是在吃飯的時候， 要全面的攝取， 不能挑三揀四， 對於促進精子的形成是需要鋅元素和硒元素的， 要是一味的挑食， 對於精子的品質是有很大影響的。
四、吸煙喝酒危害大
當今的社會， 抽煙人群不斷的擴大， 並且呈現出越來越年輕化的趨勢， 而喝酒早就成為處理事務上不可少的一件事兒。
以抽煙來說，抽煙對於身體的傷害是一方面，另一方面男性要是抽煙過多的話，對於精子的戶數量會有一定的減少，並且，精子的活力會明顯的下降，主要是在煙中的尼古丁能夠改變精子的形態，對於精子有一定的傷害。而喝酒的話，是因為酒水中酒精對於精子有很大的刺激，對於那些長期喝酒的人來說，大量的喝酒是能夠破壞男性的生殖能力，對於身體的傷害是極大的。
而現在生活中很多的應酬都是在酒桌上談出來的，對於上班族來說，有一定的酒量對於工作是有好處的，但是，就對身體健康來說的話，這樣的好處不要也罷。
對於那些想要生孩子的男性來說，還有很多方面會影響到生殖方面，當然，只要告別這些生活誤區，從最簡單的飲食開始，即使處於晚婚晚育狀態，也會生出一個健康的寶寶。
以抽煙來說，抽煙對於身體的傷害是一方面，另一方面男性要是抽煙過多的話，對於精子的戶數量會有一定的減少，並且，精子的活力會明顯的下降，主要是在煙中的尼古丁能夠改變精子的形態，對於精子有一定的傷害。而喝酒的話，是因為酒水中酒精對於精子有很大的刺激，對於那些長期喝酒的人來說，大量的喝酒是能夠破壞男性的生殖能力，對於身體的傷害是極大的。
而現在生活中很多的應酬都是在酒桌上談出來的，對於上班族來說，有一定的酒量對於工作是有好處的，但是，就對身體健康來說的話，這樣的好處不要也罷。
對於那些想要生孩子的男性來說，還有很多方面會影響到生殖方面，當然，只要告別這些生活誤區，從最簡單的飲食開始，即使處於晚婚晚育狀態，也會生出一個健康的寶寶。
