男性要多吃些番茄紅素

其實現在很多的不孕不育， 都是出在男性身上。 隨著工業化程度的提高， 以及環境因素與生活習慣的改變， 男性的精液品質總體上呈下降趨勢已形成共識， 所以我們總是提醒MM在注意自身原因的同時， 也要注意調理你老公的身體。 你老公的身體好了， 懷孕就容易了許多。

用什麼調理？番茄紅素！
首先發現番茄紅素和JZ數量有關係的是印度科學家， 他們發現不育症男性的體內通常番茄紅素的含量偏低；繼續進行的試驗又發現番茄紅素除了和JZ數量有關以外， 還和JZ的形態以及活力有關。
這些接受試驗的男性年齡介乎二十三至四十五歲之間， 存在的問題是長期不育， 參加測試者每天服用兩次番茄紅素， 每次兩毫克， 服用番茄紅素三個月之後， 精子的數量和活力有了明顯的改善， 其中， 73%的人提高了JZ活力， 63%的人改進了JZ的形態！
效果不能說不明顯， 但是也不是100%有效， 沒有效果的27%的人群肯定還存在其他的原因！
好在吃番茄紅素沒有什麼副作用， 由於它具有強的抗氧化性和抗輻射、清除自由基的作用， 因此對男性而言可預防前列腺疾病， 對女性而言可預防乳腺增生和卵巢囊腫， 還能治療和預防某些癌症。
因此可以說是一種男女都很適用的保健食品。
（實習編輯：溫豔芳）