男性要絕對小心六大陋習 恐不孕

人們習慣上認為不能生孩子是因為女人有毛病， 實際上， 因為男人的原因而無法生孩子的比例， 占到了40%以上。 男人為什麼會不育？國家不孕不育基地專家、國務院特殊津貼獲得者、協和醫科大學孫愛達教授， 她認為有六大陋習， 容易導致男性罹患不育。

陋習一、嗜煙

吸煙可引起男性的動脈血管受損， 尤其是引起動脈粥樣硬化， 動脈粥樣硬化後， 陰☆禁☆莖血壓指數明顯下降， 血液輸入明顯減少， 從而誘發陽痿。 另外煙葉中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用， 精子的生成表現為細胞數的急劇增殖和細胞的分化與成熟，

這一過程需要大量的去氧核糖核酸（DNA）和蛋白質， 而香煙的煙霧濃縮物中含有誘發細胞畸變和阻礙淋巴細胞合成DNA的物質， 這對精子的發生、成熟和畸形精子的比例都有明顯的影響。

陋習二、酗酒

過量飲酒對男性性功能十分有害， 酒精通過引起性腺中毒， 嚴重地損害睾丸間質細胞， 抑制睾酮的合成， 引起血清睾酮水準降低， 從而引起性☆禁☆欲減退、精子畸形， 導致男性不育。 據臨床研究， 慢性酒精中毒者中， 70%的精子發育不良或喪失活動能力。

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陋習三、長期穿緊身褲

現在很多男士長期穿牛仔褲， 殊不知這樣做有三點危害：1、睾丸溫度升高；2、陰囊散熱出汗受阻， 同樣使睾丸溫度升高；3、阻礙陰囊部位的血液迴圈，

造成睾丸瘀血。

專家介紹， 睾丸是男子產生精子的唯一器官， 正常情況下睾丸溫度要比體溫低3℃～4℃。 緊身牛仔褲不但壓迫男性生☆禁☆殖☆禁☆器官， 影響睾丸正常發育， 還因不透氣、不散熱， 而不利於精子的生存。 緊身褲同時也限制了陰囊的自由伸展與收縮， 干擾了陰囊的調節功能， 對陰囊的壓迫不同程度地影響了陰囊及睾丸的血液迴圈， 使精子的發育和成熟出現異常， 相應地出現少精、死精或無精子等情況， 導致不孕。

陋習四、頻繁的熱水浴

正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環境中才能正常發育， 洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。 桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃， 比正常浴室溫度要高一倍以上， 由於經常的蒸桑拿導致男性的睾丸長期處於高溫環境，

從而導致睾丸發生了生精功能障礙。 同時， 高溫能夠殺傷男性的精子， 從而引發死精症。 男性經常在這樣的環境裡， 蒸桑拿會影響陰囊內的溫度， 容易出現死精、弱精等病症， 從而導致男不孕。

陋習五、經常長途騎車

長途騎車騎自行車時， 車座正好壓迫尿道、陰囊、會陰部位， 長途騎車， 使上述部位充血， 可影響睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能， 經常性的長途騎車就會嚴重損害睾丸生精功能， 引起少精症， 導致不育的發病；另外長時間騎車時的顛簸震盪， 也會直接損害睾丸的生精功能， 因少精、弱精導致不孕。

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陋習六、長期飲用碳酸飲料

美國哈佛大學醫學院的科學家曾經對目前出售的三種不同配方的可口可樂飲料，

進行了殺傷精子的試驗， 得出的結論是：碳酸飲料中的酸性物質、添加劑、防腐劑和咖啡因共同作用， 會在一定程度上降低性能力， 限制精子的活力， 在一定的程度上影響了男性的受孕能力。

另外碳酸飲料其中大多添加碳酸、檸檬酸、乳酸等成分， 這些成分會使人體體液處於一種酸性狀態， 而人體本身體液處於鹼性狀態， 對男性精液中的鹼性狀態產生干擾， 影響精子的成活率， 從而導致不孕。