最近有網上流傳著這樣的說法, 那就是男人如果過量吃大豆製品, 有可能會導致不育, 這是真的嗎?是否具備一定的科學根據呢?對於這個問題, 親親寶貝小編就查閱了相關資料, 一起來看看吧。
美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確, 假如天天都食用大豆製品, 會讓男性的精子數量明顯下降導致不孕不育。
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研究結果令人吃驚:天天都吃大豆製品的男性, 其每毫升精液中只有4100萬個精子, 明顯低於少吃大豆製品的男性。 據瞭解, 每毫升精液中精子數量少於2000萬個就屬於精子濃度過低, 輕易不育。 此外, 這一聯繫在肥胖男性身上體現得更為明顯。
專家認為, 大豆製品對男性生殖系統, 尤其是精子的生成有不利影響。 大豆及其製品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素, 若攝入過多, 自然會影響到男性體內雄性激素的水準, 從而導致一系列不良後果。
專家提醒, 男人適量吃大豆製品, 是避免男性出現健康隱患的最好方法。 所謂“適量”, 是指一周吃3次以下, 每次100克左右。