男性雌激素高怎麼治療 4個妙招幫你降下來

男性雌激素高大多是因為飲食不當引起的， 市面上很多速食、零食等都是含有很高的激素， 這些食物為了增加口感， 往往會添加各種食品添加劑， 其中也包括各種激素， 經常食用此類食品， 會導致體內激素積蓄過多， 容易引起身體異常發育。

維生素D與激素有一定的關聯， 獲取的維生素D含量愈高， 因為維生素D在血液中的迴圈給機體以一定程度的保護， 可防止癌的發生和發展。 富含維生素D的食物主要有牛奶和魚等。

大多數男性朋友們都很愛吃肉， 但是這裡要注意的是，

除了飲食方面要多多注意之外， 雌性激素過高的患者還要及時就醫檢查並對症治療， 一定不能自己亂吃藥不然內分泌系統會失常， 產生新的問題。 首先應該到正規醫院檢查病因， 有時會是腦垂體出現異常引起的， 所以檢查很重要， 然後在對症下藥。