孕婦和打算懷孕的女性適當補充維生素Ｂ可以減少嬰兒先天缺陷， 這已經被諸多醫學研究所證實。 荷蘭科學家的一項新試驗則發現， 增加維生素Ｂ和鋅元素的攝入量有助於提高精液品質， 可能有利於生育成功。
據最新一期英國《新科學家》雜誌報導， 為了研究維生素B對男性生育能力的影響， 荷蘭奈梅亨大學的科學家對107名已使伴侶懷孕的男性和103名生育能力有缺陷、經過一年努力仍未能使伴侶懷孕的男性進行對比研究。
對血液和精液樣本進行的分析表明， 這兩組男性血液裡的維生素B和鋅元素水準基本相當，
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研究人員將這些男性隨機分為4組， 進行26個星期的試驗：給第一組補充硫酸鋅和安慰劑；第二組補充維生素B和安慰劑；第三組同時補充鋅和維生素B;第四組則給予兩份安慰劑。 試驗結束後， 重新對他們的血液和精液樣本進行檢查。
結果表明， 生育能力有缺陷的男性中， 同時補充鋅和維生素B的那些人， 儘管他們在使伴侶成孕的問題上大部分仍然不成功， 但他們產生的健康精子數量上升了74%。 其它受試者的情況則沒有發生明顯變化。
研究人員還不清楚維生素B與鋅為什麼能增加精液濃度。
