男青年不宜久騎賽車 以防不孕

不孕不育是眾多喜歡孩子的人的死緩令， 當得知自己患了不孕不育是多麼的令人難堪。 不孕不育症分為不孕症和不育症， 今天， 我們來瞭解一下導致不育症的幾種行為。

1、穿緊身牛仔褲

專家說穿緊身牛仔褲不但壓迫男性生Z器官， 影響G丸正常發育， 還因不透氣、不散熱， 而不利於精子的生存。 正常情況下G丸溫度要比體溫低3℃～4℃。

2、久騎賽車

賽車車把的高度低於車座， 重心前傾， 腰彎曲度增加， 會陰部的睾丸、前列腺緊貼在坐墊上， 受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎， 影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

男青年不宜久騎賽車 以防不孕

3、在洗澡時溫度過高

精子須在34℃～35℃恒溫環境中才能正常發育， 洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。 桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃， 比正常浴室溫度要高一倍以上， 很不利於精子的生長， 或造成“死精”過多而致男性不育。 醫學家從男子不育的成因中獲悉， 一部分男子正是由於睾丸溫度比正常人高2～3度， 精子不能成活。 因此年輕人應慎洗桑拿浴， 平時， 洗澡的水溫也應在34℃左右為宜。

4、飲食缺鋅少硒

微量元素鋅可促進精子的活動力， 能防止精子過早解體， 利於與卵子結合， 可見鋅對生育有重大影響。 硒也是人體不可少的微量元素，

專家提示：引起男性不育的原因有很多， 平時我們在生活中也要關注一些細節， 養成良好的習慣。 所以瞭解這些行為， 對男性預防不育是有所幫助的。