材料:番茄, 雞蛋, 鹽, 糖。
做法:
1、雞蛋打散, 放小半湯匙的鹽。
2、番茄切好待用。
3、熱鍋, 放比平時炒菜多一倍的油, 看到油冒白煙時倒雞蛋下去, 邊倒邊用鍋鏟打圈攪拌, 雞蛋都凝固了後盛起。
4、再放點油, 切好的番茄倒進去, 翻炒一下, 小火上蓋 7分鐘。
5、看到已經有些番茄汁出來了, 放糖, 放雞蛋翻炒, 開大火, 汁收的差不多了就盛起。
6、鍋裡還有不少番茄汁, 大火熬粘稠, 鏟起淋在菜上即可。
番茄可以做什麼菜:涼拌番茄
材料:番茄三個, 白砂糖適量。
做法:
1、番茄洗淨, 橫向切片。
2、把番茄片放入大碗,
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番茄可以做什麼菜:番茄雞蛋疙瘩湯
材料:番茄2個, 雞蛋1個, 麵粉150克左右, 蔥末適量, 香菜末, 蕃茄醬, 糖, 鹽, 香油。
做法:
1、番茄切小塊;蔥切末。
2、鍋熱後倒入比炒菜略少的油即可, 油熱後加入蔥末爆香。
3、蔥香味出來後, 加入番茄塊兒, 翻炒半分鐘。
4、加入適量蕃茄醬, 鹽和糖, 中火翻炒, 直至炒出紅油, 番茄的塊兒狀逐漸減少。
5、加入半鍋清水, 大火燒開。
6、等待水開的過程時, 將準備好的麵粉加水, 用筷子一點點攪拌, 每次加一點水, 攪拌到無水的狀態再繼續加, 直到麵粉全部呈大小一致的小顆粒狀, 無干麵粉。
7、鍋中水開後繼續保持大火, 分次加入小面疙瘩, 每到一次面疙瘩就用筷子快速攪拌,
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8、再開鍋後轉成中小火, 面疙瘩成熟後轉小火, 將打散的雞蛋畫圈倒入鍋中, 先不要攪拌。
9、待雞蛋稍微凝固後, 用筷子輕輕攪拌, 加入喜歡的青菜。
10、出鍋前淋一些香油即可。
小貼士:
1、加入蕃茄醬是為了增加酸甜的口感, 如果番茄本身味道夠足可省略。
2、一定要把番茄多炒一會, 幾乎看不到塊兒狀最好。
3、麵粉就用普通的中筋麵粉, 富強粉就可以, 還可以用不含麥麩的全麥粉。
4、出鍋前的香油最好不要省略。
5、面疙瘩一定要大小一致, 太大的話不容易熟還會影響口感。
番茄可以做什麼菜:番茄雞肉濃情焗飯
材料:雞胸肉150克, 胡蘿蔔半根, 土豆一個, 番茄一個半, 青椒半個, 紅椒半個, 黑胡椒粉適量,
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做法:
1、番茄切丁, 洋蔥切絲備用
2、土豆、胡蘿蔔切丁, 青椒紅椒切絲備用。
3、雞肉切塊, 加一勺澱粉、適量黑胡椒粉拌勻, 醃制15分鐘以上。
4、鍋中放適量黃油或者任何食用油都可以。
5、待油燒熱後放入洋蔥翻炒。
6、等洋蔥香味出來以後, 放入醃制好的雞肉迅速劃散。
7、雞肉顏色泛白以後加入土豆胡蘿蔔丁翻炒
8、等胡蘿蔔和土豆斷生以後放入番茄丁。
9、待番茄變軟, 加入適量水、番茄醬、一勺醬油, 蓋上鍋蓋燜煮, 直到土豆胡蘿蔔軟爛、湯汁濃稠, 加鹽、雞精調味關火。
10、在烤碗中加入兩小碗米飯, 稍微鋪平, 不要壓太實。
11、在米飯上鋪上剛才煮好的番茄雞肉, 把湯汁也一起澆上。
12、先鋪一層芝士,
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13、烤箱預熱200度, 烤制15分鐘左右, 到芝士軟化即可取出。
小貼士:如果覺得炒菜的時候番茄醬不夠酸, 也可以稍微加一小勺陳醋調味。