孕1月開胃食譜推薦
番茄燉牛肉
食材：番茄100克， 牛肉100克， 土豆100克， 精鹽、植物油各適量。
做法
1 將牛肉去筋， 洗淨切塊， 放在沸水中焯一下撈出；土豆去皮， 洗淨切塊；番茄去蒂， 洗淨切塊；蔥頭剝皮， 洗淨切塊。
2 在燉鍋內加清水， 下牛肉， 煮沸後去浮沫。 下入番茄、土豆、蔥頭， 用小火慢燉至熟， 用精鹽調味。
相關用戶問答
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坐月子能喝番茄馬鈴薯燉牛腩湯嗎？
沒有比這更補的湯了，味道也好！番茄土豆和牛肉經常搭配在一起，各種營養都有了，還沒有牛腩的怪味，任何人都可以喝。寶媽多喝不僅能發奶，寶寶喝了奶水一定也能增強免疫力的~ [詳細答案]
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坐月子能喝牛肉番茄湯嗎？
沒喝過這個湯！不過番茄加牛肉味道應該不錯，兩個都還是補充營養的好材料。我記得我姐好像就很愛喝，現在她的寶寶一歲多了，母女倆身體都挺健康的。啊好像她說番茄有一點點寒涼，如果體質偏寒還是稍注意一點，但是... [詳細答案]
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坐月子能喝番茄牛肉湯嗎？
這個湯是可以喝的哦，番茄雖然是涼性的食物，坐月子不能生吃，但是煲成湯很好，可以補充維生素。而且牛肉吃了也很好，脂肪少，蛋白質含量又高，對不想增肥的產婦來說是理想肉類。想喝的話就煲一鍋嘍。 [詳細答案]
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體寒的小孩可以吃白羅 燉牛肉嗎
您好，可以的。牛肉本身是屬於熱性的食物，體寒的孩子可以適當食用，尤其是在冬天，長期食用可以起到暖胃，改善寒性體質的作用。白蘿蔔具有清熱下火的作用，跟牛肉一起燉可以中和牛肉的熱量，使人不容易上火。另外... [詳細答案]
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