把麵糊裝入保鮮袋
開個小口擠疙瘩團子
操作簡單， 再也不用擔心疙瘩結塊
而且可隨意控制面疙瘩大小
寶寶吃了很開胃， 小小軟軟的疙瘩團子， 還可以鍛煉小寶寶的咀嚼能力哦。
適合寶寶年齡：8個月以上寶寶， 有一定咀嚼能力的寶寶可以鍛煉一下
難度：易
時間：15分鐘
用具：刀、砧板、鍋、筷子、保鮮袋
小芽營養問答
番茄營養價值：
番茄含有豐富的營養， 又有多種功用， 被稱為神奇的“菜中之果”。
番茄中胡蘿蔔素含量較高， 維生素C含量雖不高， 但受有機酸保護， 損失很少， 且吸收較多， 是人體維生素C的良好來源。
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寶寶可以吃番茄， 但要適量， 一次不要吃過多， 而且最好不要空腹吃， 如果有胃寒、腹瀉等先不要生吃哈。
ps:催熟番茄少汁， 無籽， 或籽是綠色；自然成熟的番茄多汁， 果肉紅色， 籽呈土黃色。
食材
做法及步驟圖
1、把小青菜煮熟，
切碎備用。
2、把番茄放入開水番茄燙一分鐘（為了更好剝皮）。
3、在麵粉中加入涼白開，
邊加水邊攪拌。
11、水開後繼續保持中大火， 把保鮮袋剪一個小口子， 把麵糊一滴一滴擠入湯中即可， 邊加可用筷子邊攪拌。
ps：給小寶寶吃剪很小的一個口子就可以了， 如果是大寶寶， 就可以剪大一點的口子。 小芽剪的差不多是2-3mm的一個小口子，
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12、再開鍋後轉成中小火，
1-2分鐘面疙瘩煮熟後轉小火，
用筷子輕輕攪拌，
加入已切碎的小青菜。
13、出鍋，
寶寶開動嘍
Tips:
1、一定要把番茄多炒一會，
幾乎看不到塊兒狀最好，
這樣才會有濃濃的湯汁，
不需加任何調味料。
2、麵粉就用普通的中筋麵粉，
富強粉就可以，
當然低筋粉什麼的也可以做。
3、麵糊過稀或稠，
可以隨時加水或者加麵粉來調節，
擠面疙瘩的時候控制下流速，
大小不要相差太大。
4、蔬菜、肉類大家可以根據寶寶喜好和月齡靈活調整，
不過裡面的番茄不要換掉哈。
