網友胡太太最近很是鬱悶, 剛剛生下了孩子沒幾天, 日子就不好過了, 一方面是自己不敢隨意亂動, 怕不利於傷口復原, 另一方面是婆婆太懶了, 除了三餐有送來, 且照顧自己吃了之後, 其他時間都不幫忙照顧小孩, 沒辦法, 只得自己起來照顧孩子的吃喝拉撒, 搞得整天腰酸背疼的, 擔心要是落下月子病該該怎麼辦?月子期間婆婆不管怎麼辦?
相信有不少寶媽媽月子期間婆婆照顧不周到的情況, 那麼此時, 寶媽該做什麼?
首先, 坐月子期間寶媽要學會求助, 讓自己多休息。
坐月子是女人很重要的一個階段,
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其次, 寶媽要學會向婆婆“撒嬌”, 表達出自己的需求。
月子期間, 很多時候娘家人是不方便過來照顧的, 而自己的丈夫又需要上班養家, 那麼能求助的就是自己的婆婆了。 也許自己的婆婆不夠細心也不夠主動, 這個時候寶媽要主動表達出自己的需求, 用委婉和懇求的語氣讓婆婆多花時間來照顧自己, 也可以通過丈夫這個中間人進行傳達需求。 有的時候婆婆太“懶惰”也許是因為性格的原因, 也許是因為想得不夠多, 月子期間婆婆才照顧不周到的,
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再次, 寶媽要學會調整自己的情緒, 學會和婆婆溝通。
很多寶媽看到婆婆沒有細心地照顧自己會覺得自己很委屈, 很容易傷心流淚, 這個是很不好的, 很容易導致產後抑鬱;有的寶媽看到婆婆不夠主動心裡上會怨恨婆婆, 這種情緒很容易導致婆媳關係更加地不和諧。 寶媽不妨學會給自己積極的暗示, 對婆婆也不要有太多的期待, 這樣比較不會出現負面的情緒, 同時在月子期間可以多誇誇婆婆做的好的一面, 對婆婆多一些感激, 這樣可以促進婆媳的關係。