家長應該記住這一條：在培養習慣的過程中， 如果總是製造孩子的主動性和成就感， 他就會在這方面形成一個好的習慣；如果經常讓孩子有不自由感和內疚感， 他就會在這方面形成壞習慣。 家長不生氣， 不過分指導， 孩子才能有機會主動調整。
如果孩子一做錯， 家長就批評孩子一頓， 要求他做出什麼保證， 或者由家長直接給出一個解決方案， 那孩子就失去了主動調整的機會， 這種調節能力也會慢慢喪失掉。
——尹建莉
自從女兒開始挑戰練習古箏360天計畫， 每一天都特別主動和認真， 目前已經堅持五十多天。
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其實， 之前有一段時間， 一提起女兒的古箏， 我都會惶恐不安。 應該說， 這是最令我頭疼的事情。 我非常欽佩學樂器最終堅持下來的孩子和家長， 也曾想：那是如何做到的呢？對我來說， 就像是神一樣的傳說！
1、輕鬆順利的開始
女兒從五歲開始就主動要求學習鋼琴和古箏， 但當時我感覺她年齡太小， 就沒有同意。
直到2015年的7月， 也就是一年級升二年級的那個暑假， 我實在拗不過她， 就答應去嘗試一下。 她分別試學了鋼琴和古箏， 最後選擇了古箏。 於是， 女兒的古箏學習之路開始了。
在女兒確定學習之前， 我們達成了一致——我不會像其他媽媽那樣和她一起去學，
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由於女兒的專注力和接受能力都很好， 她學得特別快。 正常一節課五十分鐘的內容， 她基本上不到四十分鐘就接受了。
我猜， 也許還有一個原因是， 媽媽不學， 所以沒有任何依賴性。
女兒在家裡練習的時候， 我也只是忠實的聽眾而已， 由於不懂， 因此沒有任何的指責和說教， 只有鼓勵， 欣賞與陶醉！
有時候， 爸爸為了激勵女兒， 故意去彈幾下， 或者在女兒彈的時候專注又虛心地前來學藝。
就這樣， 女兒快速前進， 幾個月後就超出了和她同步學習的孩子好多。
老師不止一次跟我說：“教這樣的孩子， 真的好有成就感！”老師不僅對女兒特別用心， 而且還特別有耐心，
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女兒回家練習很認真， 每首曲子練三天左右就能背下譜子來。
我暗自得意：學樂器也沒有什麼難的呀？這不是一帆風順嗎？
2、痛苦艱難的瓶頸期好景不長， 瓶頸期很快到來。 2016年1月， 女兒對古箏的興趣明顯降低。
我記得非常清楚， 當時正在學習《南泥灣》。 這首曲子稍長一些， 作業是練習八遍。
回到家第一次練習， 女兒就開始發愁， 就像頭上有一座大山似的。
她跟我商量：“媽媽， 這首曲子特別長， 我不練八遍行嗎？”
我說：“那不行， 老師佈置的作業是八遍呀！”
就這樣， 女兒對練古箏有了抵觸情緒。 每次都不情願， 當然彈得也就不認真了。
由於練習練得不好， 學的新知識不能掌握， 因此， 兩節課間隔的時間越來越長，
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這期間， 我能用的招數全都用盡了。 軟的不行， 也大吼大叫過， 也強迫過， 但是效果都不好。
那段時間， 女兒練古箏成了我最頭疼的事。
從2016年1月到10月， 一共僅上了七節課。
3、按下暫停鍵有一天， 我突然醒悟：孩子的特長應該是自己喜歡， 學起來也應是快樂的事情， 不應該淪落到今天這樣。 這是我想要的嗎？
與其這樣， 不如讓孩子先停一停。 她一向做事很認真， 所有的特長都是自己主動要求學的， 也許過一段時間就會好了。
就這樣， 從2016年10月， 女兒正式暫停了古箏學習。 一停就是幾個月， 不僅沒有去上課， 而且中間練習也完全停止。 我也把古箏當作了女兒成長過程中的一個小插曲， 認為就這樣和古箏告別吧！
4、意外的轉機
讓我做夢也沒想到的是，
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新年過後， 我和爸媽一起去看望我大爺。 七十歲左右的大爺， 心態特別好， 樂觀向上。 他與我們分享了秘訣：因為喜歡拉二胡和吹笛子。 每次遇到煩心的事， 他就會找個合適的地方， 拉拉二胡， 吹吹笛子， 煩惱頓時拋到九霄雲外， 心裡豁然開朗。
我當時的感觸特別特別深， 心裡突然想：“如果女兒能夠繼續學習古箏的話， 不要求學到多高水準。 若干年之後， 也許會成為調節心情最有力的金鑰匙！我要回家後再和女兒好好談一談。 ”
晚上回到家， 我和女兒聊起了這位姥爺。 我並沒有把她當成一個小孩， 而是用平等的語氣， 就像和好朋友聊天一樣。 我相信這樣更能讓她感受到我的真誠和尊重。
聊完了姥爺，我說：“寶貝，樂器對於七十歲的老人都有這麼神奇的效果，我真的很震驚，同時也很嚮往！只可惜媽媽不會任何樂器。我當時想，如果你的古箏能夠堅持下去的話，每當你心情不好或者遇到什麼事情的時候，坐下來彈一彈，不僅可以消除煩惱，也許還會幫助你明確前進的方向！”說到這裡，明顯感覺女兒的表情也在發生變化。
於是我又接著說：“其實我知道，你還是非常喜歡古箏的，只是有的時候時間比較緊張，還必須天天練習。媽媽還不理解你的感受，過於較真！因此讓你有了一些壓力，對嗎？”
這下觸動了女兒的內心，她不住點頭。
我又抓住機會：“你看這樣行嗎？咱們繼續堅持去學古箏，媽媽不要求你非考幾級，也不要求你非學到多高的水準，也不強迫你非練幾遍，一切順其自然。只要堅持學下去，開心快樂就好，媽媽相信你也會認真練習的。我們再試試好嗎？”
通過真誠的溝通，女兒愉快地答應了。
我們約定：以後每天中午練習古箏，每次只練兩遍，什麼時候練熟了再去上課。總體還算不錯，開學了女兒依然堅持，每次我也都會好好地鼓勵她。
5、如何保持興趣？我內心激動的同時，心裡也在琢磨，如何做才能更加激起女兒的興趣呢？
孩子們一直都很喜歡小動物，尤其是小倉鼠。今年過年時，我給兄妹倆每人買了一隻。
自從買了小倉鼠，孩子們的生活更加豐富多彩起來。他們沒有把它們僅當作寵物，而是當成了好朋友，對它們無微不至地照顧，放學後第一件事也是先去看它們。
有一天，女兒突然說：“媽媽，小倉鼠一直在看我，它好像能聽出我的聲音哦！”我說：“那是因為它喜歡它的小主人呀！”女兒聽後特別開心。
我心中突然萌發了一個想法，女兒那麼喜歡小倉鼠，這是個好契機啊！於是我說：“寶貝，從今天中午開始，你練古箏的時候，我把你的小倉鼠小黃放到你跟前好嗎？讓它聽聽它的小主人彈得有多動聽吧？說不定它還會跳舞呢。時間長了，會成為條件反射，它會非常期待你練琴時間到來的！”女兒聽後特別開心，也非常贊同。
在女兒練古箏的時候，我就把她的小倉鼠放到旁邊。為了避免女兒邊彈邊看，分散精力，我對女兒說：“寶貝，只要用心一定會產生奇跡。但是你中間不要看它，那樣會分心。小黃喜歡聽連貫的琴聲，如果每天感覺不一樣的話，也會影響條件反射的。”
女兒表示認同，因此彈得也非常認真專注！我幫忙拍小倉鼠聽後的反應視頻，彈完後放給女兒看。當看到小倉鼠在聽到琴聲後“翩翩起舞”時，她特別有成就感！還說明天要把哥哥的小倉鼠也一起放到跟前，看誰的更高興。
哥哥晚上放學回家，妹妹趕緊把中午的事告訴了哥哥。哥哥說：“植物和動物就是非常喜歡音樂，出現這樣的情況很正常，聽的時間久了便會產生條件反射。”說完還舉了許多飼養動物和種植植物在這方面出現奇跡的特例，給了女兒更多的動力！
我在這裡要特別感謝兒子，感謝他看了那麼多書。我一時的想法得到了認可和驗證，別說女兒，連我都特別開心！看來學習真是太重要了！有知識的依據，更讓人信服！
就這樣，女兒每天的古箏練習又多了一位忠實的粉絲。
剛開始，我為了引起小黃注意，沒少想“歪主意”吸引它，然後再拍小視頻。女兒每天練琴都特別主動，練得比之前更加認真，而且遍數也在不斷增加，還會複習以前的曲子。
我發現成就感讓女兒找回了自信和興趣，每天的練習從不願意變成了開心快樂而又期待的事情。
6、新的挑戰因為朋友圈現在每天都有挑戰好習慣的，我覺得契機又來了，覺得這也許會有更一步的推動力。於是我又找了一個恰當的時機，和女兒溝通了一下，問她是否願意挑戰每天練習古箏，我每天給拍了然後發朋友圈。
沒想到女兒非常願意接受挑戰，而且還選擇了一年。我感覺這個挑戰確實有些艱巨，又減掉了五天，也就是挑戰古箏練習360天。
自從挑戰開始以來，女兒一天也沒有落下。即使有事，女兒晚上也會抽時間補上。有幾次中午沒在家，吃過午飯，女兒也會趕回家練古箏。我也會時不時把朋友圈的點贊和評論給女兒看，讓她更堅定前進的腳步。
在女兒的用心和不斷堅持下，在小倉鼠身上真的看到了奇跡！每當女兒練古箏的時候，它都會特別興奮，用萌萌的眼神看著小主人。
有時候，它也會跑回窩裡，安靜地躺下，在女兒的古箏聲中進入夢鄉。每一天都會如此。
就這樣，女兒的動力越來越強，興趣和信心倍增，真正達到了快樂學習古箏的目的。女兒通過古箏真正找到了自我價值感，從而重拾自信和興趣。
不管女兒以後的古箏學習到底會怎樣，我相信她已經從中收穫了很多……
7、經驗分享下面我談一下作為家長，在孩子學樂器方面的一些感悟：
一，學習樂器之前，一定要確定孩子是否喜歡，是孩子真的喜歡還是家長真的喜歡。
家長一定要避免把自己內心沒有實現的願望強加在孩子身上，也就是讓孩子去替自己實現曾經的願望，否則今後會非常艱辛和痛苦。
二，在孩子確定學習某種樂器之後，家長要確定：學習樂器到底是誰的事？
目前大多數情況都是媽媽和孩子一起去學習，然後陪著練習。這對於早期孩子的手型、指法，還有效率的確都有很大的幫助。但是凡事都有利弊，這些好處的背後也有許多不足。
媽媽的監督很容易引起孩子抵觸和產生依賴，反而不利於孩子的專注力。另外，媽媽犧牲了自己的時間，陪練又很辛苦。疲勞的媽媽也更容易指責孩子，破壞孩子的學習動力和自信心。
三，家長一定放下功利心！這就是一個愛好而已。否則會給孩子帶來不必要的壓力，反而不利於孩子學習。
四，孩子遇到瓶頸期，家長該如何應對？
女兒學古箏帶給我最大的感觸就是，當孩子遇到瓶頸期，我們不應該強迫孩子。也許有很多這樣的成功案例，強壓讓孩子堅持了下去。但是，親子關係被破壞，孩子的心理出現問題，太得不償失了。
我們要以接納、理解、包容和鼓勵為主，允許孩子停下來歇一歇。也可以平和地和孩子談，找找背後的原因，想辦法幫孩子找回自信和自我價值感。如果最後還是無法改變，也要尊重孩子的選擇。有什麼比孩子健康快樂的成長更重要呢？
五，在孩子練習時，可以根據孩子的狀態在作業量上靈活掌握。如果被強迫多次練習，即使練十遍也不如用心練兩遍有效果。
每個人都有狀態不好的時候，接納孩子的情緒，隨時調節就好。
這就是我女兒學習古箏的前後過程。希望我的親身經歷和發自內心的感悟能夠幫您找到方向，減少迷茫和焦慮！
聊完了姥爺，我說：“寶貝，樂器對於七十歲的老人都有這麼神奇的效果，我真的很震驚，同時也很嚮往！只可惜媽媽不會任何樂器。我當時想，如果你的古箏能夠堅持下去的話，每當你心情不好或者遇到什麼事情的時候，坐下來彈一彈，不僅可以消除煩惱，也許還會幫助你明確前進的方向！”說到這裡，明顯感覺女兒的表情也在發生變化。
於是我又接著說：“其實我知道，你還是非常喜歡古箏的，只是有的時候時間比較緊張，還必須天天練習。媽媽還不理解你的感受，過於較真！因此讓你有了一些壓力，對嗎？”
這下觸動了女兒的內心，她不住點頭。
我又抓住機會：“你看這樣行嗎？咱們繼續堅持去學古箏，媽媽不要求你非考幾級，也不要求你非學到多高的水準，也不強迫你非練幾遍，一切順其自然。只要堅持學下去，開心快樂就好，媽媽相信你也會認真練習的。我們再試試好嗎？”
通過真誠的溝通，女兒愉快地答應了。
我們約定：以後每天中午練習古箏，每次只練兩遍，什麼時候練熟了再去上課。總體還算不錯，開學了女兒依然堅持，每次我也都會好好地鼓勵她。
5、如何保持興趣？我內心激動的同時，心裡也在琢磨，如何做才能更加激起女兒的興趣呢？
孩子們一直都很喜歡小動物，尤其是小倉鼠。今年過年時，我給兄妹倆每人買了一隻。
自從買了小倉鼠，孩子們的生活更加豐富多彩起來。他們沒有把它們僅當作寵物，而是當成了好朋友，對它們無微不至地照顧，放學後第一件事也是先去看它們。
有一天，女兒突然說：“媽媽，小倉鼠一直在看我，它好像能聽出我的聲音哦！”我說：“那是因為它喜歡它的小主人呀！”女兒聽後特別開心。
我心中突然萌發了一個想法，女兒那麼喜歡小倉鼠，這是個好契機啊！於是我說：“寶貝，從今天中午開始，你練古箏的時候，我把你的小倉鼠小黃放到你跟前好嗎？讓它聽聽它的小主人彈得有多動聽吧？說不定它還會跳舞呢。時間長了，會成為條件反射，它會非常期待你練琴時間到來的！”女兒聽後特別開心，也非常贊同。
在女兒練古箏的時候，我就把她的小倉鼠放到旁邊。為了避免女兒邊彈邊看，分散精力，我對女兒說：“寶貝，只要用心一定會產生奇跡。但是你中間不要看它，那樣會分心。小黃喜歡聽連貫的琴聲，如果每天感覺不一樣的話，也會影響條件反射的。”
女兒表示認同，因此彈得也非常認真專注！我幫忙拍小倉鼠聽後的反應視頻，彈完後放給女兒看。當看到小倉鼠在聽到琴聲後“翩翩起舞”時，她特別有成就感！還說明天要把哥哥的小倉鼠也一起放到跟前，看誰的更高興。
哥哥晚上放學回家，妹妹趕緊把中午的事告訴了哥哥。哥哥說：“植物和動物就是非常喜歡音樂，出現這樣的情況很正常，聽的時間久了便會產生條件反射。”說完還舉了許多飼養動物和種植植物在這方面出現奇跡的特例，給了女兒更多的動力！
我在這裡要特別感謝兒子，感謝他看了那麼多書。我一時的想法得到了認可和驗證，別說女兒，連我都特別開心！看來學習真是太重要了！有知識的依據，更讓人信服！
就這樣，女兒每天的古箏練習又多了一位忠實的粉絲。
剛開始，我為了引起小黃注意，沒少想“歪主意”吸引它，然後再拍小視頻。女兒每天練琴都特別主動，練得比之前更加認真，而且遍數也在不斷增加，還會複習以前的曲子。
我發現成就感讓女兒找回了自信和興趣，每天的練習從不願意變成了開心快樂而又期待的事情。
6、新的挑戰因為朋友圈現在每天都有挑戰好習慣的，我覺得契機又來了，覺得這也許會有更一步的推動力。於是我又找了一個恰當的時機，和女兒溝通了一下，問她是否願意挑戰每天練習古箏，我每天給拍了然後發朋友圈。
沒想到女兒非常願意接受挑戰，而且還選擇了一年。我感覺這個挑戰確實有些艱巨，又減掉了五天，也就是挑戰古箏練習360天。
自從挑戰開始以來，女兒一天也沒有落下。即使有事，女兒晚上也會抽時間補上。有幾次中午沒在家，吃過午飯，女兒也會趕回家練古箏。我也會時不時把朋友圈的點贊和評論給女兒看，讓她更堅定前進的腳步。
在女兒的用心和不斷堅持下，在小倉鼠身上真的看到了奇跡！每當女兒練古箏的時候，它都會特別興奮，用萌萌的眼神看著小主人。
有時候，它也會跑回窩裡，安靜地躺下，在女兒的古箏聲中進入夢鄉。每一天都會如此。
就這樣，女兒的動力越來越強，興趣和信心倍增，真正達到了快樂學習古箏的目的。女兒通過古箏真正找到了自我價值感，從而重拾自信和興趣。
不管女兒以後的古箏學習到底會怎樣，我相信她已經從中收穫了很多……
7、經驗分享下面我談一下作為家長，在孩子學樂器方面的一些感悟：
一，學習樂器之前，一定要確定孩子是否喜歡，是孩子真的喜歡還是家長真的喜歡。
家長一定要避免把自己內心沒有實現的願望強加在孩子身上，也就是讓孩子去替自己實現曾經的願望，否則今後會非常艱辛和痛苦。
二，在孩子確定學習某種樂器之後，家長要確定：學習樂器到底是誰的事？
目前大多數情況都是媽媽和孩子一起去學習，然後陪著練習。這對於早期孩子的手型、指法，還有效率的確都有很大的幫助。但是凡事都有利弊，這些好處的背後也有許多不足。
媽媽的監督很容易引起孩子抵觸和產生依賴，反而不利於孩子的專注力。另外，媽媽犧牲了自己的時間，陪練又很辛苦。疲勞的媽媽也更容易指責孩子，破壞孩子的學習動力和自信心。
三，家長一定放下功利心！這就是一個愛好而已。否則會給孩子帶來不必要的壓力，反而不利於孩子學習。
四，孩子遇到瓶頸期，家長該如何應對？
女兒學古箏帶給我最大的感觸就是，當孩子遇到瓶頸期，我們不應該強迫孩子。也許有很多這樣的成功案例，強壓讓孩子堅持了下去。但是，親子關係被破壞，孩子的心理出現問題，太得不償失了。
我們要以接納、理解、包容和鼓勵為主，允許孩子停下來歇一歇。也可以平和地和孩子談，找找背後的原因，想辦法幫孩子找回自信和自我價值感。如果最後還是無法改變，也要尊重孩子的選擇。有什麼比孩子健康快樂的成長更重要呢？
五，在孩子練習時，可以根據孩子的狀態在作業量上靈活掌握。如果被強迫多次練習，即使練十遍也不如用心練兩遍有效果。
每個人都有狀態不好的時候，接納孩子的情緒，隨時調節就好。
這就是我女兒學習古箏的前後過程。希望我的親身經歷和發自內心的感悟能夠幫您找到方向，減少迷茫和焦慮！
