爆米花、皮蛋、水果中可能含鉛高?真的嗎?蠟筆、水彩筆也可能鉛超標,也是真的嗎?
千真萬確!鉛,不僅存在於一些食品中,還作為穩定劑在現代生活中被廣泛使用,很多物品都含鉛,除了兒童學習用品,自來水管道、塑膠製品、玩具、電池、油漆塗料、染髮劑、化妝品、印刷品等,都是寶寶在家中可以接觸到的鉛源.寶寶會通過啃咬玩具,吮吸手指將鉛攝入體內,而牆面塗料、油漆的剝落碎片被寶寶誤食的現象則更加普遍,所以媽媽一定要特別留意寶寶身邊的鉛源.
鉛是一種具有神經毒性的重金屬元素, 在人體內無任何生理功用,且對人體有害.血鉛是指血液中鉛元素的含量,其理想的血鉛濃度為零.若連續兩次靜脈血鉛水準等於或高於200ug/L;即為鉛中毒.
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兒童更易鉛中毒,是真的嗎?
是的!因血腦屏障是防止鉛進入神經系統,避免引起神經毒性作用的重要防禦結構.而兒童的血腦屏障發育尚未健全,鉛毒侵襲機會大大增加.另外,科學研究也表明:兒童鉛吸收率及在體內滯留時間是成人5~8倍.鉛在體內吸收多,排泄少.
鉛中毒有哪些表現?
易激惹、多動、注意力不集中、攻擊性行為、反應遲鈍、嗜睡、運動失調.嚴重者有狂躁、譫妄、視覺障礙、顱神經癱瘓等.
如何預防與調護鉛中毒?
1、 遠離鉛污染源.例如:經常清洗兒童玩具和用品;避免進食含鉛較高的食品;兒童餐具、用品應避免顏色鮮豔和偽劣產品;飯前洗手,防止環境中鉛塵通過手、口進入體內.注意個人衛生,指甲縫特別容易藏匿鉛塵;孕婦兒童避免被動吸煙;
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2、 不要讓孩子進入地下車庫;平時家中可安裝帶有除鉛功能的嬰幼兒專用濾水器或濾水壺,將飲用水質進行除鉛,防止鉛經由自來水進入嬰幼兒體內等等.
3、膳食均衡,可適當吃一些排鉛食品如:
含鐵和鋅豐富的食物:如海產品、蛋類、肉類等.
含VC豐富的食物:如油菜、捲心菜、苦瓜、獼猴桃、沙棘、蘆柑等.