當心營養過剩所引發的健康問題

在舊社會， 孩子出現營養不良是非常普遍的， 現而今， 這種事情基本上已經聽不到了。 但是， 對於學齡前兒童來說， 一個新的健康問題代替營養不良成為了一種普遍現象， 這就是營養過剩所導致的各種富貴病。 從科學育兒的角度來講， 營養過剩對於孩子的危害從某些方面來講甚至超過了營養不良， 對孩子的健康會產生非常不利的營養。 很多健康問題都是由於營養過剩所導致的。 讓我們來詳細瞭解下營養過剩對於孩子的危害有哪些， 我們又應該如何應對。

從浦西一幼稚園瞭解到， 該園今年入園兒童體檢發現，

有的孩子血色素低下不達標， 出現貧血， 有的孩子體重遠遠超標， 但身高卻不達標， 還有的孩子患有厭食、哮喘、近視等慢性疾病。 其中有一個班級， 竟然發現9名幼兒血色素低下、不達標， 像這樣體檢不合格的孩子在不少幼稚園裡都有發現。

專業人士認為， 學前兒童體檢不合格， 除少數先天性體質外， 主要原因與平時飲食、生活習慣有關。 不少孩子喜歡一睡醒後就喝優酪乳、吃巧克力， 有的孩子一早起來空腹喝冰凍牛奶、吃水果， 還有的家長自己沒有吃早餐的習慣， 孩子也因此常常不吃早餐， 與父母一起晚睡早起的孩子每天沒有時間好好吃早餐， 長此以往就患上貧血症。

入園前最後一個假期也使得小胖墩瘋長。

孩子一個人在家， 自我約束力差， “放羊式”的生活又沒有規律， 長時間看電視， 睡懶覺， 影響視力。 同時， 花生、開心果和膨化食品等油脂豐富的零食吃得多， 特別容易使孩子長胖。

因生活方式問題， 肥胖、厭食、貧血、哮喘等各種“富貴兒童”越來越多;兒童超重多為單純性肥胖， 與不良飲食、生活習慣有關。

專家建議：合理餵養， 培養幼兒健康、科學的起居飲食習慣， 以確保幼兒健康。

厭食、哮喘、近視、體重超標等等這些問題都是營養過剩所導致的。 現在的生活條件好了， 家長們就把自己對孩子的愛全都以物質的形式表達了出現， 殊不知， 表面上這是對孩子好， 但是從本質上來講這樣做卻害了孩子。 所以， 要想讓孩子健康成長，

從現在開始我們就要改變我們的育兒方式， 在飲食上要注意做到營養均衡， 培養孩子養成健康的起居飲食習慣， 作為家長我們也要做好監督和控制， 這樣才是真的為孩子好， 才能真正有益孩子的身體健康。