當心！母乳餵養的3大惱人問題

母乳對初為人母的女性來說是一件相當困難的事。 母乳不僅對寶寶的健康成長有重要影響， 對媽媽產後體形的恢復也是有益的。 所以， 堅持母乳應該是最佳的選擇。 但是， 母乳並不是一件容易的事， 在母乳的過程中會遇到很多的問題， 本文將就其中可能遇到的問題給您提供解決方案。

1.乳☆禁☆頭乾裂

乳☆禁☆頭乾裂可能是多種原因導致的， 比如鵝口瘡、皮膚乾燥、擠奶方式不正確以及寶寶吃奶時咬乳☆禁☆頭等。 在餵奶的第一周裡， 寶寶在學習吃奶或是開始擠奶時， 媽媽可能會看到乳☆禁☆頭流血。 由於流血量很少，

解決辦法：檢查寶寶的位置。 同時， 可以嘗試縮短喂寶寶的時間， 從而使餵奶次數增加。 當寶寶不是很餓時， 他就會更慢的吮吸。

儘管你很想用藥物、香皂等來治療乾裂的乳☆禁☆頭， 但是這對寶寶是不利的。 乾淨的水是最好的選擇。 或是在餵奶前30分鐘用溫和的止痛藥如乙醯氨基酚或是布洛芬等來緩解疼痛。

2.乳汁不足

母乳是一個供需的過程， 母乳的不足對寶寶的生長發育具有重要影響。

解決辦法：白天可以手動擠乳， 這樣有助於乳汁的增加。 奇怪的是， 目前沒有研究表明吃更多高能量或是吃不同的食物對乳汁的增加有益處。

3.哺乳時疼痛

在第一次開始喂寶寶時， 感到乳☆禁☆頭疼是很正常的。 但是， 如果寶寶在吃奶時，

解決辦法：寶寶吃奶時的位置不對， 就會使媽媽感到疼痛， 可以換一下寶寶吃奶的位置。 首先把你的食指放在寶寶的嘴裡， 這樣可以讓寶寶的嘴離開乳☆禁☆房， 逗寶寶的下巴或是等到寶寶打哈欠嘴張大的時候， 抓住這次機會， 把乳☆禁☆頭放在寶寶的嘴裡。 當寶寶的放置位置是正確時， 他的下巴和鼻子應該可以正好接觸到媽媽的乳☆禁☆房， 而媽媽則看不到乳☆禁☆頭。