材料∶羊脾肉500g， 紅棗5粒， 當歸頭25g， 北芪50g， 黨參25g， 薑3片， 水8碗， 鹽少許。
做法∶1.羊肉焯水3分鐘備用。 2.紅棗去核洗淨。 3.當歸頭切片， 連同所有材料一起放入煲內煮滾， 再文火3小時， 下鹽調味即可。
功效∶產婦血氣兩虛、四肢凍又覺頭暈眼花， 可增強禦寒能力、強身健體。
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懷孕可以喝羊肉湯嗎？
懷孕期間是可以喝羊肉湯的，但要適量哦，因為現在天氣開始變熱，羊肉吃多了很容易上火的，最好是搭配一些水果蔬菜食用，營養均衡對寶寶才好。 [詳細答案]
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孕婦可以喝羊肉湯嗎？
羊肉湯孕婦當然可以喝了，羊肉與豬肉相比營養價值更高，而脂肪含量卻低很多，是比較適合孕婦食用的肉類，不過羊肉吃多了容易上火，因此還是要適量食用，不要吃太多引起上火。 [詳細答案]
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寶寶經常尿床吃羊肉湯有用嗎？
你好，考慮是有一定的治療左右的，孩子四歲了還經常尿床的話，考慮是不正常的，很有可能是腎臟或是膀胱有問題了，建議需要到醫院做詳細的檢查，明確具體的情況，積極在醫生的指導下對症治療了。 [詳細答案]
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我小孩六歲喝羊肉湯怎麼會流鼻血，喝了兩次兩次都流。
你好，有可能是上火了導致的流鼻血。首先秋冬氣候乾燥，不多喝水，會引起鼻流血，加上自身陽火過旺，又吃太多的油炸食品，就更容易引起流鼻血。建議多給孩子喝水，多吃蔬菜水果，飲食上以清淡為主，忌食辛辣油炸。 [詳細答案]
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十多個月的小孩天天晚上喝羊肉湯好嗎，會
孩子的飲食需要多元化，均衡營養才利於身體發育，不建議天天喝羊肉湯 [詳細答案]
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