精子和卵子為什麼有畸形呢?
其實我們現在的生活環境遠比我們的祖先的生活環境惡劣， 農藥、化肥、食品添加劑、防腐劑、激素、X射線、電磁輻射等等，
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當我們懷孕2周時， 許多准爸爸准媽媽還完全不知道時， 胎兒已經開始迅速的發育了， 在這時如果吃藥、感冒、在剛裝修的房間居住、飼養貓狗等， 都會造成胚胎發育異常。
當我們知道懷孕後， 從末次月經後的5~10周(受孕後的3~8周)是孩子發育最迅速的時期， 一開始就形成了大腦、脊椎和神經系統， 心臟已經開始可以跳動， 到10周(受孕後的8周)時已經是一個器官完善的小人了， 以後的日子就是逐漸完善人的各個組織和器官，
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當夫妻沒有避孕時， 就一定要想到會懷孕， 在下次月經來之前不要吃藥， 不要做有傷害的檢查， 回避對孩子有害的一切活動。 如果喝酒了， 長期熬夜， 感冒了， 剛接觸過放射線， 長期吃藥等就一定要好好避孕。 一個孩子的誕生， 是我們後半生幸福的寄託， 一定要負責任地認真對待。
節日期間， 許多夫妻要團聚了， 千萬要注意想要孩子就要給孩子創造個優生的環境， 少熬夜， 少吃垃圾食品， 心情舒暢。 不想要孩子的就認真避孕， 我們要對孩子的一生負責， 更要對自己的後半生負責。
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所以當你們想要個健康的寶寶， 在生活中， 你們要提前瞭解有哪些方面可以影響精子和卵子的品質。
在日常生活中遠離這些因素：
要遠離尾氣
要遠離灰塵
要遠離噪音
要遠離輻射
要遠離毒☆禁☆品
要遠離藥品
還要注意以下的生活細節：
不要養寵物。
不要化濃妝。
不要照x光片。
不要隨便吃藥物。
不要長時間使用手機。
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不要長時間使用電腦。
不要常穿緊身牛仔褲。
不要久坐長時間不運動。
不要入住剛裝修房子。
不要常泡熱水澡和桑拿浴。
另外， 對於男性來講， 保護好精子的品質， 是保證寶寶健康的關鍵。 所以， 准爸爸要注意：不要服用含有雌激素的藥物;要遠離化妝品， 特別是不要使用女性化妝品。