疏理新媽咪的心理困惑

寶貝已經呱呱落地了， 可是有些新媽咪卻很難一下進入“母親”這個角色。 雖然在懷孕的時候已經無數次地設想自己怎樣做母親， 可是很多細節還是會讓新媽咪產生一些特殊心理的。

新媽咪的5個心理困惑

1. 和寶貝不會立刻建立親密關系

2. 照顧寶貝有時會覺得很煩

3. 母乳喂養并不容易做到

4. 需要有幫手

在寶貝出生后的幾個月， 最好有人能幫助新媽咪做一些事， 比如收拾房間、采購、做飯、洗衣服等， 而新媽咪只需要全心全意地照顧寶貝。

另外， 在懷孕的最后幾個月和產后最初幾個月， 新媽咪的情緒容易波動，

5. 性☆禁☆生☆禁☆活并不會很快恢復正常

新媽咪心理疏理法：

1. 照顧好自己才能更好地照顧寶貝

照顧好寶貝對新媽咪的體力和情感方面都是挑戰。 為了更好地照顧寶貝， 新媽咪首先要好好地照顧自己， 只有這樣才能完成這項重要的工作——

* 新媽咪需要很好的休息， 保證充足的睡眠。

* 除了照顧寶貝， 還要有自己的時間， 不要有了寶貝就放棄了其他的樂趣， 那樣久而久之會覺得照顧寶貝是個大負擔

* 做一名合格的媽咪當然重要， 可是別忘了你還有其他身份， 你是妻子， 是一些人的朋友， 是某個單位的員工……這些都需要和母親這個角色很好地協調。