每到秋冬季節， 給寶寶穿衣穿多少、怎麼穿、蓋多少、怎麼蓋就成了困擾家長的大難題。 穿多了害怕寶寶出汗受涼， 而且不利於寶寶耐寒能力的鍛煉， 穿少了又害怕寶寶受涼。
通常來講， 1歲以內的嬰兒是應該比大人多穿一件， 但也要視情況而定， 比如寶寶很好動， 那麼和大人穿一樣多就好了；1歲以上的寶寶和大人穿一樣多或者比大人少一件。
在不感冒受涼的前提下， 能少穿就少穿， 這樣才能訓練寶寶的耐寒能力。 給寶寶蓋被子也是同樣的道理， 許多家長反映寶寶睡覺總是喜歡把手放外面， 寶寶睡覺手放外面好還是裡面好？
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寶寶睡覺手放外面還是裡面
1、春秋兩季， 室內溫度約在攝氏10度至15度時， 讓孩子把手腳蓋好， 不伸出被窩， 只露出頭部， 睡姿要平仰或側睡。
2、室溫上升到攝氏18度至25度時， 蓋好被後， 允許幼兒把雙手放在被子外。
3、春夏、夏秋之交， 室溫在攝氏25度至30度左右， 特別是遇上悶熱的天氣， 可讓幼兒把手、腳露在被子外面， 但要蓋好胸口、腹部。
寶寶冬天睡覺總是把手放外面怎麼辦
1、選購一款睡袋。 現在孕嬰店和網上都有銷售寶寶睡袋的。 可以買一款寬鬆的睡袋給寶寶穿上。 夜間寶寶來回翻身就不會擔心手腳受涼了。
2、給寶寶手臂上穿上襪套， 襪套雖然是穿在腿上的， 但是戴在手上毫無違和感哦。 （下頁：寶寶冬季怎麼保暖）
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2、室內溫度不宜過高。 寶寶一般都怕熱， 所以夜間睡覺的時候， 要保證舒適的室溫， 溫度不宜過高。 過熱就會讓寶寶睡覺不踏實， 導致來回翻身， 踢被的情況。
3、不要給寶寶蓋太厚。 給寶寶蓋薄被子。 這樣寶寶會比較舒適。 切忌給寶寶蓋太厚， 會讓寶寶睡覺很不舒服， 出很多汗。
4、母親夜間多觀察。 帶寶寶是件很辛苦的事情。 寶寶夜間踢被， 需要母親夜間多照看。 很多母親夜間睡覺輕， 醒的時候看一眼寶寶是否手露被子外了， 及時給寶寶掖被子。
5、固定寶寶的被子。 最好讓寶寶單獨蓋一個小被子， 然後左右兩側用小枕頭壓一下， 避免寶寶將被子踢開。 睡著後， 摸一下寶寶脖子是否濕熱， 如果出汗多， 就需要換薄被。 如果溫度適中，
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寶寶冬季怎麼保暖
1.寶寶的保暖能力會隨著體重增加而增強， 對於胖一點的寶寶要酌情增減衣物。
2.給寶寶穿衣服的時候， 先看看自己穿多少， 不要總怕寶寶著涼而給寶寶穿上過多的衣物。
3.用手感知寶寶胸口、後頸部和背部溫度， 最簡單的方式是摸摸其頸背看會不會太涼或者熱出汗。
小編的話
寶寶睡覺手放外面還是裡面， 其實和大人一樣， 大人覺得冷了， 自然就會把手蓋好。 寶寶不會表達冷熱， 那麼就只能看室溫而定。 如果擔心寶寶踢被子， 建議使用嬰兒睡袋， 非常方便， 寶寶不著涼， 大人也能睡一個好覺。
