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疾病回籠潮 如何增強BB抵抗力

冬末春初的時節, 氣候變化不規律, 是寶寶疾病的多發時節。 而愈加嚴重的霧霾天氣, 也引發了媽媽們對寶寶健康的擔憂。

在春天裡, 有什麼疾病是很 “青睞”寶寶的呢?又有什麼方法可提升寶寶體質, 幫助寶寶對抗疾病?媽媽們時刻準備著, 和寶寶一起來與這討人厭的春季疾病作鬥爭吧!

病痛“相約”在春季, 寶寶體弱難招架

俗話說“百草回芽, 百病發作”, 可不嘛, 神馬流行性☆禁☆感冒、呼吸道感染、濕疹、腸道不適等多種兒童易患疾病都喜歡在春天找上門來。 寶寶嬌弱體質hold不住, 麻麻們可要站穩腳跟!首先, 來會會你們的“敵人”,

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所謂知己知彼, 百戰百勝嘛!

流行性☆禁☆感冒。 春季感冒不同於其他季節, 它與此季節常見的呼吸道傳染病有著千絲萬縷的聯繫。 寶寶上呼吸道感染, 主要表現為鼻塞、流涕、打噴嚏、咽幹、咽痛、音啞和咳嗽、咯痰等。

手足口病。 手足口病有較強傳染性, 由腸道病毒引起, 是嬰幼兒常見傳染病, 主要通過呼吸道飛沫、直接接觸被病毒污染的物品、食物等方式傳播。

濕疹。 春季空氣中散發的花粉、塵蟎、粉塵;某些致敏食物如魚、蝦、蟹、花生等;化纖衣物, 都是觸發濕疹的重要因素。 患兒皮疹的部位以面部為主, 瘙癢難忍, 以致煩躁不安、大哭大鬧、難以入眠。

腸胃不適。 寶寶腸胃不適一般指腹瀉和便秘問題。 春季也是腹瀉的多發季節,

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其可由病毒、細菌黴菌等微生物感染所致, 一般症狀為寶寶發熱, 大便呈綠色、淡綠色、白色稀水樣、稀米湯樣等, 以水為主可迅速丟失大量水分, 短期出現脫水症狀。 而寶寶便秘時, 大便次數極少, 大便變硬或者排便困難。

小編tips:在剛過去的春節裡, 寶寶如果吃了不少香口油膩食物的話, 也容易造成腸胃不適、便秘等問題哦!因此, 讓寶寶養成正確的飲食和生活習慣, 媽媽們可多鼓勵寶寶多吃新鮮的蔬菜、蔬果等, 以保證寶寶的腸道健康。 不過話說回來, 有的寶寶連一點天氣變化容易引起感冒, 是否與寶寶體弱有關?讓寶寶變得更強壯, 媽媽們該怎麼做?往下看就知道啦!

冬末春初的時節, 氣候變化不規律, 是寶寶疾病的多發時節。

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而愈加嚴重的霧霾天氣, 也引發了媽媽們對寶寶健康的擔憂。

增加寶寶抵抗力, 給寶寶穿一件抗病護甲!

媽媽都希望自己的寶寶能夠茁壯成長, 但是寶寶體質比較差, 很多時候難以抵擋病毒入侵。 寶寶易生病, 歸根究底還是因為其抵抗力差, 因此, 幫寶寶增強體質、提高抵抗力, 媽媽們可以從哪些方面入手呢?

保證充足的睡眠。 睡眠有利於寶寶的生長發育和智力開發, 還能促使孩子增進食欲, 增強抵抗力。

鍛煉身體。 戶外活動可以使皮膚合成維生素D, 從而促進鈣的吸收, 而且對肌肉、骨骼、呼吸、循環系統的發育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。

補充足夠的水分。 以母乳餵養者為例:新生兒第一周每天30毫升,

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分3-4次喂完;第二周每天45毫升;一月齡以後每天60毫升;半歲加至100毫升。

提供足夠的營養。 建議媽媽堅持母乳餵養, 可增強寶寶抗病能力。 如果因為個人原因不能進行母乳餵養的, 可以給寶寶選擇接近母乳、含有益生元配方的奶粉, 以延續母乳的保護, 提升的抵抗力, 減少生病。 寶寶剛斷奶時, 要注意選擇營養豐富、葷素搭配、容易消化的食物, 如肉、魚、蛋、豆類和新鮮蔬菜等。 飲食要定時, 除一日三餐外, 可適當加1-2次餅乾、豆漿、牛奶、水果等。

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