感冒是寶寶疾病中最常見的， 由於孩子年紀小， 抵抗力比較差， 一不小心就容易感冒。 就是這最常見的感冒， 往往讓父母們手忙腳亂。 那麼寶寶的感冒是由什麼引起的， 有沒有什麼有效的預防措施？
首先， 感冒分病毒性感冒和細菌性☆禁☆感冒兩種。 80%~90%的感冒是由病毒引起的， 能引起感冒的病毒有200多種；大約10%~20%的感冒是由細菌所引起的。
病毒性☆禁☆感冒即上呼吸道感染， 又簡稱上感， 是由多種病毒引起的常見呼吸道傳染病。
感冒主要表現為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽幹、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等症狀。 全身表現有頭痛、渾身酸痛、疲乏無力、食欲不振，
Advertisiment
病毒性☆禁☆感冒主要是通過患者打噴嚏、咳嗽、說話將病毒散播入空氣中， 感染他人。
病程一般為3天~7天。 細菌性☆禁☆感冒是由於細菌所致， 細菌感冒細菌性呼吸道感染是以散發性多見， 患者身旁少有或沒有同時上感發熱病人。
由於細菌性上呼吸道感染使得扁桃體或咽部紅腫及疼痛比較明顯。 起病可急可緩， 全身中毒症狀相對較重。 如果開始發熱不高， 2-3天后， 病情繼而加重， 則多為細菌性☆禁☆感染。
病毒性☆禁☆感冒怎麼辦？
1、多休息
充分的休息有助於疾病的恢復， 所以家長要保證寶寶有足夠臥床休息的時間， 感冒期間不要讓寶寶劇烈運動。 即使處在恢復期， 症狀減輕了，
Advertisiment
2、飲食清淡
有的家長認為孩子生病了要多吃點東西才能補充營養促進身體恢復。 但其實， 孩子感冒期間一般腸胃也會受到影響， 食欲會減退， 這時就不要強迫孩子進食了， 想吃便吃。
病毒性☆禁☆感冒期間， 可選擇給孩子食用一些清淡稀軟的食物， 便於寶寶消化和吸收。
3、室內通風
室內要注意經常通風， 保持室內空氣清新， 一方面有助於孩子康復， 另一方面也減少交叉感染的機會。 若使用空調時室溫不要太低， 一般維持在26度左右即可。
4、多吃蔬果
蔬菜和水果可以增強抵抗力。 孩子患病毒性☆禁☆感冒時， 體內維生素的消耗增加， 血中維生素的含量降低， 所以家長要注意在孩子的飲食中多增加一些富含維生素的深綠色、橙綠色的蔬菜和水果，
Advertisiment
5、正確用藥
孩子生病， 一般還是建議家長帶孩子去醫院就診， 若自行給孩子用藥， 最好選擇一些副作用少、口碑好的藥物。 病毒性☆禁☆感冒可選擇雙黃連口服液、小兒氨酚烷胺顆粒等， 若孩子伴有發燒， 要注意物理降溫， 體溫超過38.5℃， 則要服用退燒藥。
6、多喝水
孩子得了病毒性☆禁☆感冒， 容易出現發熱、呼吸加快、咳嗽、氣管中分泌物增多等現象， 這些都會使得體液丟失， 從而導致孩子缺水。 所以家長應該注意多讓孩子喝水， 防止脫水現象的發生， 並且可以減少呼吸道分泌物的粘稠， 利於痰液咳出。
預防感冒的小招數：
1、避免交叉感染
一般在比較同意感冒的季節應該讓孩子少到人群密集的場合去，
Advertisiment
在接觸病兒後要洗手， 必要時穿隔離衣， 隔離不但保護鄰近小兒， 又可減少病兒發生併發症。
2、控制室內溫度及濕度
保持室內合適的溫度和濕度非常關鍵, 保持空氣濕潤你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度， 尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。 別忘了每天用白醋和水清潔加濕器， 避免灰塵和病菌的聚集
在感冒高發的季節， 父母們應該做好預防措施。 其次， 要清楚的分清寶寶是屬於什麼感冒， 以便對症下藥。 如果寶寶感冒了， 建議父母就醫， 不應該私自隨意的給寶寶使用抗生素。
3、積極鍛煉
Advertisiment
利用自然因素鍛煉體格十分重要， 如經常開窗睡眠， 戶外活動和體育運動等， 都是積極的方法， 只要持之以恆， 經常進行， 就能增強體質， 防止上呼吸道感染。
4、不去感染源多的公共場所
在感冒的流行季節， 家長要儘量避免帶孩子去人群集中的地方， 因為病毒性☆禁☆感冒有一定的傳染性， 而一旦發現寶寶出現發燒、咽喉疼痛等不適症狀， 要及早治療。
5、講衛生， 避免發病誘因
要特別注意孩子的自身衛生情況。 一般孩子愛用小手抓摸東西， 又不注意及時清洗， 如果這時再用小髒手扣鼻子， 很容易造成鼻粘膜受損， 讓隱藏在鼻粘膜上的細菌病毒有可乘之機， 繼而引起感冒。
並且現如今大氣污染特別嚴重， 人們經常有這樣的煩惱， 在外忙碌了一天下來，晚上洗臉的時候，不光臉上有很重的灰塵，連鼻腔都有黑黑的污垢，且難以清理，小孩子自然也不能倖免，這樣以來鼻腔的清潔就成了問題。
鼻腔乾淨了，發癢難受就少了，孩子的小手自然也就沒有進去的動機和必要，感冒病菌想要興風作浪，也就非常難了。
在外忙碌了一天下來，晚上洗臉的時候，不光臉上有很重的灰塵，連鼻腔都有黑黑的污垢，且難以清理，小孩子自然也不能倖免，這樣以來鼻腔的清潔就成了問題。鼻腔乾淨了，發癢難受就少了，孩子的小手自然也就沒有進去的動機和必要，感冒病菌想要興風作浪，也就非常難了。
