痛徹心肺或者想要便便 生孩子到底啥感覺？

看電影電視劇， 對於分娩產婦的鏡頭總是汗流浹背的額頭， 撕心裂肺的喊叫， 十回就有八回都是難產， 還有兩回大出血。 嚇得一干小姑娘臉色發白、心驚膽戰。 確實， 自然分娩是一種巨大的不適， 會疼痛會難受， 但與想像中那種難以忍受的非人折磨還是不同的。

1.“分娩之痛”什麼樣?

人類的恐懼來自於未知， 人總是對於不瞭解的東西覺得害怕， 比方說疼痛。 女人在生孩子之前， 各種疼痛感只是准媽媽們自己的想像， 尤其是過來人繪聲繪色和影視劇中的描述， 讓准媽媽對於自然分娩更加恐懼。

從科學上來說， 分娩肯定是有痛覺的， 因為在分娩過程中， 子宮鄰近的某些組織器官會遭遇擠壓、擴張， 會產生局部痛感。 但在分娩過程中由於體內支配子宮的神經感覺纖維數目很少， 一般不會產生過於強烈的痛覺， 而是由於子宮肌肉收縮而帶來的陣痛，

2.分娩像在便便?

當然， 以上所說只是從客觀角度而言。 肯定還是有很多媽媽說：“胡說!我生孩子的時候疼的都快暈過去了!”， 那麼這是怎麼回事呢?總體而言， 主要是因為每個人對於痛覺的感受不同。

有一位媽媽說， 孩子快出生之前感覺跟平時想要“便便”時的感覺相近， 下腹感到墜脹， 等到寶寶生下來， 就感到渾身輕鬆了， 而這種感受還真不是個例。

3.過分緊張會更痛?

為什麼有的人生孩子會非常痛呢?很多時候， 恐懼心理也是造成疼痛感增強的原因。 大部分的准媽媽對於生孩子的恐懼心理也是來源於自身的心理暗示， 心想“一定會很疼吧”， 從而對分娩產生異常恐懼。 再加上， 也有一些人平時就對疼痛敏感， 這些因素都會造成極大的心理壓力。

其實， 分娩是人類的一種本能， 從人類誕生直到如今都是這種方式， 待產的准媽們一定要對自己有信心， 輕鬆面對。

4.分娩前做什麼準備?

除了心理建設， 准媽媽在產前還應對產程進行一些瞭解， 減輕自己的緊張感。 如果准媽媽不瞭解產程中的各個步驟， 在分娩過程中看著護士醫生來來往往難免會有些恐慌， 以致胡思亂想。 另一方面， 女性體內雌激素水準增高， 也會提高子宮肌肉對催產素的敏感性， 促使子宮產生強有力的宮縮產生疼痛。 因此， 准媽媽選擇自然分娩， 一定要加強與醫生的溝通， 瞭解產程的各個步驟，積極配合醫生，才能在最小的疼痛下讓寶寶順利娩出。