圖片來源於領育網
第一痛 刀口痛
網友媽媽：一直想堅持順產的， 可是在婦幼保健院生的時候， 宮口開到七公分啦， 醫生說小孩子頭老下不來，
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疼痛之秘：
刀口癒合後還是隆起， 並在按壓時有疼痛感， 可能是形成了疤痕疙瘩。 一般來講， 刀口的疤痕組織主要成分是膠原纖維。 經過一段時間膠原纖維會被分解、吸收， 從而使疤痕組織變軟、變小， 疼痛感減輕或消失。 但有少數產婦天生屬於疤痕體質， 即傷口在癒合階段膠原纖維合成過多，
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幸孕草溫馨提示：
正常情況下， 剖腹產腹壁切口多能在術後七天即可完全癒合， 但其細緻感覺的恢復往往需要更長時間， 有些女性在剖腹產後可出現腹壁切口疼痛， 或感覺缺失的症狀， 此與瘢痕癒合牽拉作用也有很大關係， 如果沒有異常腹壁切口滲血， 滲液的情況， 可不必多慮， 繼續密切觀察。
制痛對策：
1、應儘快請醫生仔細觀察一下， 確定刀口是否形成了疤痕疙瘩。 如果形成可在局部外敷藥膏， 以減輕疤痕疙瘩及不適症狀。 不過， 最好在醫生指導下使用藥物。
2、如果疤痕特別嚴重， 可去醫院做手術把疤痕切掉， 再用特殊材料重新縫合刀口。
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圖片來源CFP
第二痛 手腕痛
倪前些日子雅欣的手腕就開始疼痛， 她並沒有太在意， 照樣忙這忙那， 最近越發疼痛， 手腕不敢下垂， 抱孩子更是費力， 急得雅欣要哭了， 這到底是怎麼了?
疼痛之秘：
其實雅欣的手腕痛是產後媽媽常見的一種疼痛， 俗稱“媽媽腕”，
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如何確定“媽媽腕”?
首先是“媽媽腕”疼痛的特定部位是大拇指近手腕的地方， 可看見在手腕橈骨(可以摸到脈搏的部位附近)末端突出的部位有一點水腫， 按壓時疼痛。
其次可以做芬科斯試驗。 即將大拇指握住， 並且將您的手腕彎向小指側時， 疼痛會加劇， 如果這樣， 您就有可能得了“媽媽腕”， 因為發炎的肌腱滑囊受到拉力牽扯而引發了更強烈的疼痛。
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制痛對策：
1、產後注意身體保暖， 不要過早使用涼水做家務。 平時， 洗手、洗腳、洗臉注意使用熱水， 避免接觸涼水。
2、照料寶貝不要過於勞累， 當手腕和手指出現疼痛時一定要注意休息， 照料寶貝的事最好請他人暫時代勞。
3、月子裡少吃酸辣等刺激性食物， 少吃香蕉， 少飲啤酒。
4、在剛感到疼痛時就應及時去看醫生， 並在醫生指導下用藥， 首選養血祛風、散寒除濕的中藥。
5、在手腕和拇指劇痛之後， 每天堅持做伸屈鍛煉。 但不要隨意用力按摩疼痛處， 必要時採用超短波或紅外線進行理療。
6、熱敷 可用濕毛巾熱敷腕部， 以增加局部血液迴圈， 促進炎症吸收。 熱敷可以每天2～3次， 每次20～30分鐘。
7、簡單的按摩
1)用一隻手輕柔地按摩另側腕關節2～3分鐘。
2)用拇指點按另側腕關節痛點，同時另側腕關節做旋轉運動1～2分鐘。
3)雙手五指相互交叉做搖腕運動約2分鐘。
4)用一隻手拇指按另一隻手側腕關節4周，按壓2～3次後，再做另一側腕關節。進行上述治療，部分病人在一個月內症狀得到改善。堅持下去會很快痊癒。
圖片來源CFP
第三痛 大腿根痛
網友媽媽：今年2月剖腹產後右大腿根一直痛,特別在坐一會後痛得很厲害……
疼痛之秘：
如果分娩時採取的是剖宮產，進行硬膜外麻醉穿刺時一旦損傷神經根，就會在手術後出現大腿根疼痛和麻木感;如果在產後發生了盆腔感染，大腿根部也可能會出現疼痛，但只是在按壓時出現，局部並無疼痛感。此外，產後形成下肢靜脈血栓也可引起大腿疼痛。
制痛對策：
1、及早去醫院骨科確診，觀察是否骨科疾病所致。如果不是，及早找出其他疼痛的原因，以便儘快採取相應的治療。
2、如果是神經根被損傷，最好去看神經科醫生，採用理療或維生素B12注射治療；如果是盆腔感染所致，積極治療原發感染；如果是深靜脈血栓引起，抬高疼痛側大腿，同時進行抗凝和抗炎治療。
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第四痛 尿痛
網友爸爸：老婆產後30天后出現尿多、尿不盡好尿痛現象，於是去醫院治療，醫生開了頭孢類藥物進行靜脈輸液持續有半個月左右，目前症狀比剛開始時有所緩解，但依然還有尿多、尿不盡和尿痛現象，不知何故。
疼痛之秘：
尿痛產後尿痛是指女性在分娩後產生的排尿疼痛現象。女性尿道短而直，靠近肛門，易被污染，加之分娩後膀胱和輸尿管肌肉暫時鬆弛，易存殘尿，以及孕晚期體內瀦留水分在分娩後主要從腎臟排出。由此，增加了膀胱負擔，降低了抗病力。這些因素都易使細菌侵入膀胱引起炎症，出現尿痛、尿頻、尿急等症狀。
制痛對策：
1、產後保持會陰部清潔，注意讓產婦勤排尿，不要使尿在膀胱裡貯存過久。
2、每次排尿要留意是否將尿排淨，以免細菌在膀胱裡繁殖。
3、產後及早下床活動，讓膀胱肌肉功能儘快恢復，排尿困難時熱敷下腹膀胱部位。
2)用拇指點按另側腕關節痛點，同時另側腕關節做旋轉運動1～2分鐘。
3)雙手五指相互交叉做搖腕運動約2分鐘。
4)用一隻手拇指按另一隻手側腕關節4周，按壓2～3次後，再做另一側腕關節。進行上述治療，部分病人在一個月內症狀得到改善。堅持下去會很快痊癒。
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第三痛 大腿根痛
網友媽媽：今年2月剖腹產後右大腿根一直痛,特別在坐一會後痛得很厲害……
疼痛之秘：
如果分娩時採取的是剖宮產，進行硬膜外麻醉穿刺時一旦損傷神經根，就會在手術後出現大腿根疼痛和麻木感;如果在產後發生了盆腔感染，大腿根部也可能會出現疼痛，但只是在按壓時出現，局部並無疼痛感。此外，產後形成下肢靜脈血栓也可引起大腿疼痛。
制痛對策：
1、及早去醫院骨科確診，觀察是否骨科疾病所致。如果不是，及早找出其他疼痛的原因，以便儘快採取相應的治療。
2、如果是神經根被損傷，最好去看神經科醫生，採用理療或維生素B12注射治療；如果是盆腔感染所致，積極治療原發感染；如果是深靜脈血栓引起，抬高疼痛側大腿，同時進行抗凝和抗炎治療。
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第四痛 尿痛
網友爸爸：老婆產後30天后出現尿多、尿不盡好尿痛現象，於是去醫院治療，醫生開了頭孢類藥物進行靜脈輸液持續有半個月左右，目前症狀比剛開始時有所緩解，但依然還有尿多、尿不盡和尿痛現象，不知何故。
疼痛之秘：
尿痛產後尿痛是指女性在分娩後產生的排尿疼痛現象。女性尿道短而直，靠近肛門，易被污染，加之分娩後膀胱和輸尿管肌肉暫時鬆弛，易存殘尿，以及孕晚期體內瀦留水分在分娩後主要從腎臟排出。由此，增加了膀胱負擔，降低了抗病力。這些因素都易使細菌侵入膀胱引起炎症，出現尿痛、尿頻、尿急等症狀。
制痛對策：
1、產後保持會陰部清潔，注意讓產婦勤排尿，不要使尿在膀胱裡貯存過久。
2、每次排尿要留意是否將尿排淨，以免細菌在膀胱裡繁殖。
3、產後及早下床活動，讓膀胱肌肉功能儘快恢復，排尿困難時熱敷下腹膀胱部位。