痛經可以吃止痛藥嗎 痛經的妹子趕緊看過來

1 痛經可以吃止痛藥嗎

痛經嚴重的話可以吃止痛片緩解。

痛經中最常見的是原發性痛經， 疼起來可能會不亞于生孩子那麼疼， 可是身體沒有器質性病變。 之所以痛得那麼曆害， 一是因為女性來月經時會產生前列腺素， 刺激子宮的平滑肌收縮。 由於胃腸壁也有平滑肌， 也會同時受到刺激， 所以有的女孩痛經時會嘔吐， 那就是胃腸痙攣的表現。 二是月經時子宮內膜大塊剝脫， 堵塞住子宮頸口， 子宮會作出自然反應， 加強收縮將其排出， 引起疼痛。 尤其是那些子宮頸口窄小的女孩更易痛經。

雖然痛經時止痛片是比較快速的緩解痛經的方法，

但是不能當做長期緩解痛經的方法來使用， 要想有效治療痛經， 在平時應該個人也要注意經期衛生， 若來月經時肚子不舒服的話， 可用熱水袋熱敷或喝些生薑紅糖茶、玫瑰花茶等來緩解症狀。 若持續疼痛不能緩解的話， 應及時到醫院婦科進行檢查， 以便對症下藥。

2 痛經時可以吃哪些止痛藥

1、非甾體消炎藥， 代表藥物有阿司匹林、芬必得、消炎痛等。 此類藥物有造成胃出血的可能， 所以有嚴重胃病的病人是不適合使用的。

2、中樞止痛藥， 主要曲馬多， 此類藥物對於胃腸道的刺激較小， 而且沒有成癮性， 可供無法耐受非甾體類藥物的患者選用。 但其止痛作用較強， 只能作為二線藥物選用。

3、阿片類止痛藥， 如杜冷丁、嗎啡等。 這類痛經止痛藥是大家比較熟悉的， 此類藥物鎮痛作用強大， 有極強的成癮性， 因此僅用於晚期癌腫的病人止痛。 對於痛經嚴重的女性可使用此藥， 但要在醫生指導下服用。 阿片類藥物一般會讓患者有賴藥性， 只有在醫生的處方下才能領到。 然而， 非甾體類消炎藥物一般不會產生依賴性， 女性朋友如果痛經不防採用此類藥物。

3 痛經時如何緩解

1、通過調節飲食來緩解痛經

痛經女性可在臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶能減輕痛經痛苦， 還可以吃一些香蕉來減輕痛經痛苦。 因為香蕉中富含的維生素B6有穩定情緒、減輕腹部疼痛感的作用。 多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉， 少吃過甜或過鹹的食物，

均衡飲食也有助於緩解痛經。 一定要注意， 由於咖啡因會令人神經緊張， 容易導致月經不調， 而且咖啡所含的油脂也會刺激小腸。 所以痛經女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。

2、熱敷緩解痛經

在腹部放置熱水袋， 保持體溫能明顯減輕痛經痛感， 也可以多喝熱開水。

3、按摩法治療痛經

身體完全放鬆的俯臥在毯子上， 舒展身體， 平伸雙臂， 腳趾向內。 讓朋友摸到你背部的骨盆上脊， 輕輕向腳的方向推去。 每秒大約1-2次。 要注意的是前後推， 而不是畫圈。