痛經吃哪種止痛藥 選對止痛藥副作用最小

痛經要服用具有抑制前列腺素合成酶功效的止痛藥， 可以吃消痛靈或布洛芬， 這兩種止痛藥物都可以有效控制前列腺素合成酶合成， 可以隔斷炎症介質， 解決腹部絞痛， 就算無法完全消除， 也可以減輕痛苦了。 痛經患者可在經前服用一粒布洛芬， 再根據說明， 連續吃幾天， 直到痛經消失。

痛經女性也可以服用避孕藥。 經期不准的女性服用避孕藥， 可有效控制痛經。 具體服用方法為2.5-5毫克的炔諾酮， 可以從月經的第五天開始服用， 一天一次， 堅持服用22天。 如果擔心西藥副作用大，

值得注意的是痛經患者要服用專業的止痛藥， 但不可以長期依賴藥物， 避免引發不良影響。

當來月經的時候有痛經症狀時， 如果服用止痛藥的話， 對於生理期的疼痛可以起到暫時性的緩解作用， 但是這些止痛經會引起神經系統的功能紊亂、失眠或者是記憶力有所下降等副作用， 因此服用止痛藥緩解痛經的話， 會給身體帶來非常大的危害性， 要慎用止痛藥， 可以通過其他的療法達到緩解痛經的症狀。

另外， 藥物的服用一定要在醫生的指導下， 不可隨意服用， 藥物無論大小， 隨便服用的話， 很有可能會加重疼痛感或者是引起其他的不適症狀。

1、保持身體暖和：非常時期， 保持身體暖和非常重要， 尤其是針對痙攣及充血的骨盆部位。

2、多喝熱水：也可在腹部放個熱水袋進行熱敷， 一次數分鐘， 可以緩解腹部的脹痛。

3、保持飲食均衡：少吃過甜或過鹹的食物， 因為它們會使你脹氣並且行動遲緩， 應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉， 並儘量少吃多餐。

4、平時不要吃含有咖啡因的食物， 因為這類食物會讓你神經緊張， 導致經期不適的症狀， 而且咖啡所含的油脂也會刺激小腸。

5、牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶， 可以緩解甚至消除痛經之苦， 效果極好。

6、香蕉中含有維生素B6， 能夠穩定情緒， 並能減輕腹部疼痛， 痛經時不妨多吃一些。