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痛經怎麼緩解,痛經緩解方法,痛經緩解辦法

痛經的原因有哪些

生長發育不良

生長發育方面的原因, 如子宮發育得不好或子宮位置不良造成月經血流出不暢。 以及遺傳方面的原因, 往往母親有痛經的, 女兒發生痛經的可能性也增加。

精神壓力大

精神方面的原因, 如精神抑鬱, 焦慮, 緊張, 過於敏感。 不良生活方面的原因, 如有吸煙, 飲酒的嗜好。 也是少女導致痛經的原因。

經期內分泌紊亂

痛經主要是由於子宮內膜分泌的前列腺素, 雖能促使子宮的肌肉和血管收縮, 幫助經血排出, 但若分泌量過多, 卻會使子宮肌纖維發生強烈的痙攣性收縮,

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從而引起疼痛。

宮頸口較狹窄

如果在行經時, 子宮內膜不成碎片而是整塊脫落, 排出困難;或子宮頸口較狹窄, 子宮過度屈曲, 使經血不能順利流出, 均可子宮收縮, 或發生痙攣性收縮而引起疼痛。 還有行經時精神過度緊張、情緒波動很大, 或身體虛弱缺少鍛煉, 又對疼痛頗為敏感, 且耐受力差, 這些都是少女導致痛經的原因。

不良情緒的引起

痛經時總是伴隨著疼痛, 特別容易產生不良情緒。 經期前情緒緊張, 產生厭惡情緒, 極易造成子宮峽部張力增強, 而月經期間子宮必須加強收縮才能幫助經血排出體外而造成痛經。 性情暴躁, 倔強, 衝動都會造成痛經情況的現象。

婦科疾病影響痛經

患有婦科疾病的女性, 經期會出現不同程度的疼痛。

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如患有盆腔炎、子宮內膜異位、子宮腺疾病、或者是後期流產等等情況, 都會導致痛經。

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